無論是青春期還是中年時期,臉上不時的長出痘痘都會困擾我們。青春時期的大量長痘的,到中年時期的偶爾冒出的大顆痘痘,讓原本乾淨的臉頓時變得讓自己尷尬了。怎麼祛痘是我們今天要討論的話題,快速祛痘方法是很多人都夢寐以求的。祛痘小妙招幫你實現快速祛痘。
臉上長痘痘的原因
祛痘小妙招
原因1:遺傳
天生的膚質是沒有辦法改變的。油性皮膚的出油量本來就多,毛孔也比別人粗大,角質也更厚重。在冬天,油性皮膚能保持良好的狀態,但只要一到夏天,臉上就會不斷地泛油光,甚至阻塞得一塌糊塗,長出一大堆痘痘!
原因2:內分泌
有些女孩子雖然美容工作做得挺勤快,臉出油也不多,可總是會發一些成片的細小痘痘,那就需要去看看自己的內分泌是否正常了,痘痘問題很有可能就是內分泌引起的。
原因3:生理期
有些女孩子在生理期前一星期在下巴部位特別容易長痘痘,這是因為這期間內分泌的改變引起痘痘。
原因4:便秘
便秘問題通常都會導致唇部四周出現痘痘,那是因為體內的毒素積聚,通過皮膚排出而引起痘痘。
原因5:緊張壓力
長期處於壓力之下,容易冒出痘痘,比如考試之前,或者常常處於緊張狀態容易失眠的人,特別容易出現這種痘痘。
原因6:水土不服
環境的變遷會使得皮膚不適應或者膚質暫時改變,特別是到溫度濕度高的地方,皮膚油脂分泌會增多,容易產主痘痘。
原因7:角質厚重
有時候,乾性皮膚也會長痘痘,倒不是油脂分泌得過多,而是角質積累得堵塞了毛孔,「悶」出了痘痘。夏季日晒量過大也會造成角質增厚而毛孔堵塞。
原因8:換季
很多人經歷春夏換季的時候都會產生髮痘痘的情況,這樣的痘痘通常只是一、兩顆,但在一張白白凈凈的臉上,也夠引人注目的了!這是由於天氣一熱,皮膚油脂分泌增加,而新陳代謝仍維持原來水平,皮膚出現堵塞的情況引起痘痘。
原因9:藥物
有些藥物本身含有刺激性的毒素,如果長期使用會使毒素積聚在皮膚組織內,促使痘痘的情況惡化,如:含溴化物、碘化物的藥品。還有些避孕藥內含的性激素也會對痘痘的發生起到催化的作用,使痘痘的癥狀更加嚴重。
原因10:壞習慣
有些女孩子有用手撐腮幫子的習慣,還喜歡用手去摸臉,殊不料這樣的習慣很容易將手上的細菌帶到臉上,特別是已經長了痘痘的地方,更不能用臟手去摸。
原因11:殘妝
有些痘痘是因為卸妝沒卸乾淨而造成毛孔堵塞所引起的,特別容易出現的地方是髮際、鼻翼、眉間。
原因12:飲食刺激
多吃過油過辣的食物比如:麻辣火鍋、串燒、瓜子、核桃、巧克力咖啡等,也會使痘痘在臉上安營紮寨。
原因13:睡眠不足
連續的熬夜導致肌膚的新陳代謝受到擾亂,痘痘在這個時候就很容易冒出來,這種痘痘最多出現在額頭部位,配上一張睡眠不足的蠟黃臉,當真難看得可以!
工具/原料
蘋果
土豆
方法/步驟
1先將沸水倒在一片蘋果上,等幾分鐘直至蘋果片變軟。
2再將之從水中取出,待其冷卻至溫熱時貼於痘痘印上,保持20分鐘。
3取下,臉用清水洗凈。
4試用感受:簡單易行,效果也不錯,特別是預防痘印的效果最好。當臉上痘痘剛發的時候,用此種方法祛痘能使痘痘迅速成熟不留痘印。
方法/步驟2
1將土豆洗凈,切下薄薄的幾片,注意一定要切的很薄,不然很難掛在臉上,而且吸收效果也不好。
2貼大約15分鐘即可,取下沖凈。
3試用感受:此方法只適合痘印的初發期,或者痘印本身較小較淺。如果已經形成凹陷的痘印則效果不太明顯。
方法/步驟3
小妙招
1、每天八杯水。清早沒有進食前一定要喝一大杯水,可以清腸胃。(相信很多美眉們是知道的,問題是做不做得到。)
2、每天一便。堅持養好良好習慣,排毒,必要時可吃香蕉調理一下。
3、切忌熬夜。熬夜是美肌的最大天敵。
4、洗面的時候,要徹底洗凈,不要有殘留的化妝品。
5、少玩電腦,手機不可以開機放床頭,有輻射,對皮膚影響厲害。
6、不可以用手擠痘痘,任其自己脫落,這樣不易留痕。
7、床套,枕頭巾要定期清洗,否則會有很多蟎蟲滋生,睡覺的時候很易感染。
8、最好在十一點前睡覺。睡前不要吃宵夜。
9、上火的東西盡量少吃。
10、護膚品不要亂用,最好用的祛痘產品,要了解自己是屬於什麼樣的膚質。
11、有痘的人睡覺一定要把流海給夾起來。這樣不易造成前額生瘡。
12、經常用手掌乾洗臉,促進臉部血液循環。
小竅門
一:早上洗臉的時候在洗臉水中加點白醋,這時候就不要用洗面奶了;晚上洗乾淨臉之後,可以用一小撮鹽加點水在痘痘出現的地方揉搓,直到感覺有些疼的時候用清水沖洗乾淨,然後讓它自然晾乾,對於祛痘很有幫助的呦。
二:用刀把仙人掌切開取其汁液塗在臉上,15分鐘後用水洗凈,祛痘效果還是不錯的,不過要堅持呦。
三:把蘋果切成薄片狀,用熱水沖泡至發軟,然後貼在臉上,20分鐘後取下用溫水洗凈,有空閑時間的你不妨可以試試。
四:大家都知道,蜂蜜具有排毒的功效,平時多飲食一些蜂蜜對於祛痘也是很有幫助的。
五:雞蛋清和牛奶搭配,保持皮膚水水嫩嫩。
小偏方
一·白糖+洗面奶
每天早晚洗臉時,取適量的白糖和洗面奶混合在一起,然後塗在在臉上,輕輕的磨擦,一周之後就可以見到效果。
二·白糖+礦泉水
把普通白糖加礦泉水混合,然後在痘印上按摩,兩個星期之後可以看到效果。
三·珍珠粉+維生素E
把珍珠粉和維生素E混合,也是輕輕地塗抹在臉上,並按摩。但要注意的是,它只能用於去痘印,不能用了祛痘,不能整個臉部塗,以免發炎。
四·珍珠粉+酸奶
可以用喝剩的酸奶,只需幾滴,混合少量的珍珠粉攪勻,然後塗在有痘痘印的地方上,可以直接留在臉上過夜,第二天洗掉。但要注意的是,這個方法要長期堅持才有效,並且珍珠粉不要放得太多,不然會容易堵塞毛孔。酸奶盡量低脂或者脫脂,避免養分過多產生脂肪粒。
五·珍珠粉+雞蛋清
取珍珠粉4克,1個雞蛋的蛋清,將二者攪勻塗在臉上,15分鐘後洗掉,長期堅持可以淡化痘印。珍珠汾和雞蛋清都是具有鎮靜和美白肌膚的功效,不但肌膚會越來越柔滑,痘痘的痕迹也能慢慢變淡。而且很實惠,一個星期做兩次就好。
六·金銀花+苦瓜+綠豆
金銀花5克,苦瓜干20克,綠豆50克,400毫升水,煎服,每日中飯和晚飯後各半個小時,煎服一次。對於毛囊炎,青春痘有奇效。
1.避免輻射,盡量少玩電腦手機等輻射的東西,因為電腦輻射會讓皮膚變黑
2.不要擠痘痘,擠痘痘如果消毒措施沒做好容易留下痘印,如果是非常成熟的大痘痘要擠也需要把消毒做好
3.每天需要補充維生素這樣容易去掉痘印,同時還有多吃含維生素的實物
4.每周DIY2次美白面膜,這樣也可以達到去痘印的效果
5.可以用第二次洗米水洗臉,洗米水裡含有多種營養物質有助於改善肌膚,使色素均勻
6.洗臉用溫水,在裡面加上1.2滴白醋可以起到淡化痘痕的作用,需要長期堅持
7.每天飲用水在800ML以上,早晨起來的時候喝一杯可以清理腸胃排除體內毒素
8.不要熬夜,熬夜容易使皮膚的色素變得沉著,也會使痘印加深,最好在11點前上床睡覺
9.可以在晚間清潔肌膚後,調一杯白糖水,用棉簽沾白糖水屠宰痘印上,白糖淡化色素,消除痘印,這樣每天晚上堅持,一周後你會發現痘印變淡了,長期堅持用痘印就會慢慢的消失
10.如果你的年齡是25歲的女性,要經常做一些去角質的面膜敷,這樣也可改善痘印,讓皮膚看上去白皙
11.飲食上少吃上火,油膩的東西,多吃蔬菜水果含維生素E豐富的水果,這樣對去痘印有很好的效果
12.盡量不要用化妝品,特別是不要畫濃重,那樣容易造成毛孔堵塞痘痘會變得更多,痘印也自然會多起來
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