人際吸引的概念與過程

07-16

在人際交往中，人人都希望被人喜歡，同時也希望有自己喜歡的人。然而，實際上並非人人都能如願。那麼，人際吸引的概念是什麼？怎樣才能被人喜歡？怎樣才能增強自己的人際吸引力呢？1、何謂人際吸引所謂人際吸引，也就是我們通常所說的「喜歡」，它是一種比親近更深一層的親和行為。具體地說，人際吸引是指在人際交往過程中形成的、以感情因素為主的對他人的一種特殊形式的社會態度。

一般而論，人際吸引根據其物質和程度的不同，可以分友誼和愛情兩種類型。友誼是人們之間的一種純潔真摯的感情。由於友愛雙方能夠在需要的時候提供幫助，迷惘的時候互相開導，失敗的時候給予同情，成功的時候給予讚揚，因而彼此有著強烈的吸引。愛情是在友誼的基礎上發展起來的，不僅具有友誼的友愛，而且還包含了情愛和性愛，因而男女之間的愛慕之情所產生的吸引力比友誼吸引力更強烈、更豐富。

人際吸引是人際關係狀況的一個重要標誌，人際吸引的程度反映了交往雙方心理距離的遠近，而人際吸引的程度則取決於各自從對方獲得需要的滿足程度。一般來說，相互滿足程度愈高，心理距離就愈近，因而人際吸引力就愈大；相互滿足程度愈低，心理距離就愈遠，因而人際吸引力就愈小。2、人際吸引的一般過程人際吸引的一般過程可以分為注意、認同、相容、外化四個階段。第一階段：注意。注意通常是由初次見面中的某一個信號、某一句話、某一件事引起的，實際上是交往主體根據自己的需要、興趣和價值觀對交往對象的選擇，是對某一交往對象喜歡、感興趣的表示。第二階段：認同認同是通過知覺、想像、思維、記憶等認識活動，接納和內化交往對象的行為及表現。當我們專註於某一交往對象並對之產生好感時，就會主動地接近他，加倍地關心有關他的信息，於是通過信息的傳遞增加了對他的認同。

第三階段：相容。相容是通過喜歡、親切、同情、熱心等形式表現出來的，因此，相容主要是指情感的相容。凡是能驅使人們之間的接近、合作、聯繫的情感，都稱之為結合性情感。結合性情感越強，彼此之間就越相容，越相互吸引。

第四階段：外化。外化也就是交往的實際行為，它是注意、認同、相容的必然結果。一般地說，交往的初期，雙方會儘力約束自己，並努力通過行為來顯示自己的誠意，表明自己願意與對方交往。隨著交往水平的提高，雙方的關係就會發展到心理上相互依附的高級階段，相互的吸引力進一步增強。