【藥師說葯】媽媽們，你的焦慮情緒會提高嬰兒罹患情緒病的風險喲

07-16

小房子說：
關於焦慮症你知道多少呢？現在這個疾病，在初為人母的年輕媽媽身上發病率越來越高，在自己痛苦的時候，更嚴重的是焦慮情緒是能感染到自己的孩子身上，上回林佑藥師為大家開了一劑治療失眠的良方，今天針對焦慮症他專們為初為人父母的年輕父母們撰寫了這篇「母親焦慮的神情提高嬰兒罹患焦慮症風險」的文章，受情緒所困的媽媽們，快來看看吧！
初為人母總會憂心忡忡，為著如何照顧好兒女而露出焦急、煩惱的神情，這樣可能對自己和孩子也有不同程度的壞處。新近一項研究指出，新生嬰兒會特別留意母親焦慮的面部表情，這種帶有不愉快的表情容易提高嬰兒罹患情緒病的風險。
研究由美國羅格斯大學心理學助理教授和賓州州立大學的心理學教授研究團隊共同合作，他們想知母親焦慮對寶寶專註力之間的關係。參與實驗的嬰兒共有98個，他們的出生時間由4個月-24個月不等。在研究過程中，科研人員利用眼動追蹤技術，測量嬰兒對母親快樂和憤怒的臉容的專註程度，經數據分析所示，患有焦慮症母親的嬰兒相比正常母親的嬰兒更難移開不快樂的表情，這與嬰兒的年齡和性別沒有明顯的關係。研究結果反映了罹患焦慮症的母親會對嬰兒日後的心理健康帶來潛在危害，很可能增加嬰兒日後罹患焦慮症的風險[1]。

焦慮症是一種情緒心理疾病，病情比較複雜，醫學界對該病持不同的意見。起病成因主要分為內在因素和外在因素兩大方面，前者多為罹患頑疾或惡疾，經久不愈導致情緒心理障礙。後者多因生活環境、家庭背景影響所致。在眾多臨床個案中以後者較為常見[2]。
目前治療焦慮症方法大多依靠服用西藥(精神科藥物)，但這些藥物容易造成成癮問題，長期服用對身體的危害較大。中藥治療焦慮症可以避免藥物依靠性，且對身體的影響較少，可能是情緒心理病患者較好的選擇[2]。
現代醫學指出，有不少中草藥的活性成分已經證實對焦慮症有一定的療效，例如黃連當中的生物鹼類化合物；串果藤中的甘草素和異甘草素；貫葉連翹中的穗花雙黃酮；黃芪當中的倍半萜等等。尤其是銀杏葉早已開展與焦慮症相關的神經受體研究計劃。初步動物實驗表明，銀杏葉含有2種抗焦慮症活性成分，分別為銀杏內脂和銀杏酚酸。銀杏內脂可提高動物腦部邊緣系統多巴胺濃度，具有保護神經末梢功能，而銀杏酚酸則顯著影響動物腦部信號傳送物質(5羥色胺)水平，對調節負面情緒有一定的作用[3]。
另外，常見的抗焦慮中藥復方有柴胡舒肝散、逍遙散、天王補心丹、健腦補腎丸、砂安神丸、寧神定志丸、安神溫膽丸、牛黃清心丸等。在中醫用藥上需根據病情的輕重，症狀的表徵選擇適當的中藥處方，如焦慮引起的失眠多夢，易驚易恐，心悸不安者，以鎮靜神經為主，可使用寧神定志丸加減。如果焦慮症伴見頭暈目眩，耳鳴耳聾，神疲乏力者，表現出體虛的現象，可選用健腦補腎丸加減。由於臨床症狀較為複雜，需按照中醫師指引用藥[4]。

焦慮症對患者和家人的日常生活、社交活動均會造成嚴重影響。如果我們可以更多地了解罹患焦慮症的途徑，並預測其發病風險，這樣就能防止病患的發生。
有醫生建議，母親應該盡量避免苦腦和焦急的心情表露在臉上，或者在容許的情況下，利用鮮艷顏色的物件引開嬰兒的視線，好讓其專註力轉移到別的地方。隨著嬰兒逐漸成長，父母需要按照兒女的個性偏向，引導其心智正常發展。舉例說，如孩子先天較為內向、沉默寡言、多愁善感等，容易有情緒問題，家長平日不要過於保護孩子，凡事給予嘗試的機會，以免孩子因過於依賴父母而難以獨立。當孩子遇到錯折時，父母親應該多加鼓勵，好讓其建立自信心，並培養積極正面的人生觀、價值觀[1]。
參考資料
[1] Science News.Anxious Moms May Give Clues About How Anxiety Develops. September 27，2017.
[2]Anxiety disorder- Wikipedia

[3]健康樹http://www.jktree.com/disease/article/8a4d.html
[4]健康樹http://www.jktree.com/disease/article/36bd.html

作者介紹：林佑，在香港大學李嘉誠醫學院中醫藥學院從事中藥學臨床及科研工作，致力傳播國外醫藥科學研究資訊。