劉晏華答家長問（之一） 懂孩子成長規律建和諧親子關係

　　編者按

　　2月22日下午，浦東新區幸福家庭服務中心承辦的「公益課堂」，在塘橋社會組織服務中心舉辦，近40位家長濟濟一堂，其中多位家長因親子關係的障礙而深感苦惱。心理學家劉晏華結合親身感受，破解教育誤區，向家長們傳達了正確的親子溝通理念和技巧。她認為：「面對孩子，家長必須展現愛和尊重，又要讓孩子明白界限在哪裡。做到這兩點，才能讓家庭氛圍更溫馨、和諧。」

　　本版撰文見習記者曹之光

　　案例一

　　適度遊戲利大於弊

　　陳小姐是一個6歲男孩的母親。眼見到了今年9月份，兒子就要上小學了，怕影響兒子日後的學習，她便有意識地想讓兒子「收心」。平時，兒子喜歡玩平板電腦上的遊戲，一玩就是一個下午，注意到這一點後，陳小姐給兒子定下了禁止玩遊戲的規矩。不但如此，她還以身作則，剋制自己不玩遊戲不說，還把平板電腦上的遊戲全部刪光了。

　　然而，陳小姐的丈夫王先生卻不那麼「自覺」。在兒子面前，王先生常常拿出手機，毫不顧忌地玩起「憤怒的小鳥」、「植物大戰殭屍」、「神廟逃亡」等時下流行的遊戲。每當這時，兒子就在一旁看得津津有味，並不斷為爸爸叫好。而且，每次王先生玩一會兒後，都會把手機給兒子玩。

　　「爸爸回來啦！爸爸回來啦！」每當王先生下班回家，兒子就會十分興奮，因為他又可以玩遊戲了。可每當媽媽回來，兒子卻又像見到貓的老鼠一樣，立刻把正在玩的遊戲關掉。就這樣，家庭關係就變成父子一個陣營，陳小姐成為了「孤家寡人」。

　　眼見自己的努力功虧一簣，陳小姐曾多次與丈夫鄭重探討教育理念，不過，丈夫卻總是說：「兒子玩玩遊戲，讓他開心開心，沒什麼關係的，幹嘛要管得那麼緊？」

　　僅僅為了兒子能不能玩遊戲的問題，夫妻之間的矛盾越來越深。

　　專家支招

　　五花八門的電子遊戲，讓孩子漸漸愛上了智能手機和平板電腦。在這個案例里，父子像兄弟一般，玩起電子遊戲來其樂融融，但反對玩遊戲的媽媽卻很抓狂。

　　為了讓孩子認真學習，父母限制孩子的遊戲行為，這是正常的教育理念。然而，卻也不必走極端，將電腦和手機遊戲全部刪除，或者在孩子面前，家中完全禁開電視，這些都是不可取的。那樣的話，限制了孩子的同時，也讓自己的日子少了一種樂趣。

　　關於遊戲，我的觀點是：一方面，遊戲不是壞東西，許多遊戲對兒童的反應、判斷、邏輯推理等多方面能力都有提升；另一方面，家長要規定孩子的遊戲時間。

　　父母是孩子的榜樣，為了防止孩子沉迷遊戲，父母必須以身作則。首先，父母要和孩子進行交流，告訴孩子現在父母玩遊戲，是對緊張工作的一種調劑；然後用自己的過往經歷，告訴孩子在他的年齡階段，主要任務是認真學習，如果學好習了，才可以玩玩遊戲放鬆一下。其次，要明確告訴孩子，遊戲可以玩，但要有時間限制，只能在規定的時間內玩。

　　陳小姐目前急需與丈夫進行良好的溝通。這裡所謂的溝通，是指不要反覆提丈夫明擺著做不到的要求，比如不準玩手機遊戲，還要把遊戲全部刪掉等等，而是要根據先生能達到的自制力，儘可能地提合理的要求，並要求先生配合。比如說，夫妻兩個人在兒子面前要統一說辭：「兒子啊，你在周一到周五呢，不可以玩遊戲。在周末兩天里呢，每天爸爸可以和你在一起玩1個小時。」在平時，陳小姐可以要求丈夫不在兒子面前玩遊戲，且絕對不能引誘兒子一起玩。

　　遊戲作為一種流行事物，完全禁止也會影響人際交往。平常，孩子們在一起聊天，內容不外乎就是各種遊戲活動，要是別人都在說「殭屍」、「小鳥」，自己卻什麼都不知道，怎麼可能會有朋友呢？任何東西都是過猶不及，適當的遊戲，孩子才能夠全面發展。

　　案例二

　　青春期教育需要「放手」

　　沈先生是一個16歲高二男孩的父親，班主任告訴沈先生：「你的兒子很爭氣，有考上一本的潛質，但家長要多督促。」

　　之前，沈先生對兒子很放心，對他的學習情況並不在意。每天，兒子一回到家，就直奔書房關上門。除了吃飯、上廁所、睡覺，幾乎從不出來。而在書房裡，除了學習資料外，還擺放著雜誌、漫畫以及電腦，沈先生完全不知道兒子在幹什麼。

　　班主任的一席話，徹底改變了沈先生的想法。「我應該多關心關心他了。」沈先生敲開書房的大門，嘗試和兒子交流，並告誡：「你應該多看書，少上網。」起初，兒子能夠平和地回應。可沈先生的頻繁詢問讓兒子煩不勝煩，一個月以後，當沈先生再次敲開房門，兒子「惡狠狠」地蹦出一句話：「別管我，煩死了！」隨即又把門關上了。

　　專家支招

　　這位16歲孩子表現出典型的青春期心理。青春期是人生中的必經階段，其間一個人往往要遭遇困惑、挫折、拒絕等等心理經歷，這一切都會給孩子帶來相當大的困惑。

　　如何幫助孩子安全度過青春期，是每一位家長都必須思考的問題。家長只有在了解了青春期孩子的心理、生理特點，抓住孩子成長規律後，才能真正接近孩子，進而有效指導，幫助孩子健康成長。

　　沈先生的兒子不願意和父母說話，對父母不耐煩，其實是十分正常的。這反映了青春期心理的特點：一、青少年的獨立性增強，不再事事聽從父母的教誨和安排。二、青少年情緒的兩極化現象十分突出，他們既會因一時的刺激而衝動不已，也會為小小的失意而抑鬱消沉，經常會情緒多變，出現莫名的煩惱、焦慮。三、掩藏自己的真實想法，幼時很愛說笑的男孩女孩，上中學後，在家長面前卻會變得沉默寡言，喜歡把自己關在房間里，很少和父母交談，甚至拒絕父母的關心。

　　對於沈先生的困惑，我的建議是：家長應該保持平和的心態，用積極的態度、科學的知識、正確的方法引導孩子。

　　首先，家長要理解青春期階段的心理特點。青春期的孩子最大的願望就是獲得尊重、渴望獨立，希望別人把他們當成大人平等相待。這就要求家長改變居高臨下、命令式的單向教育方式，以平等探討式的雙向教育來替代。其次，家長一定要給予孩子不被侵犯的個人空間，處於青春期的男孩女孩，注意力不在家人，而在於他們的同輩群體。據調查，90%以上的青少年有了煩惱後不是向父母老師訴說，而是找朋友傾訴。因此，青春期孩子的父母要有「涵養」，懂得與孩子保持適當的距離。