盤點:趙雅芝、米雪等不老女星容顏保養秘訣大PK

趙雅芝保養秘訣：吃得健康，不偏食，不會想吃什麼就吃什麼。肉照吃，不是素食主義者，也喜歡吃辣，但要注意營養均衡。保持良好心情，用有氧運動保持美人身材。選擇好合適的護膚品，喜歡探究和實踐不老美容秘方。

潘迎紫保養秘訣：保養身材不只忌口。每天也勤做運動，天天都做200下仰卧起坐。現代舞、芭蕾舞全都有涉獵，最近還勤上健身房。除了外在的保養，潘迎紫特彆強調內養，堅信只有內在的健康才有外在的美麗。

米雪保養秘訣：每個人都要開心過每一天，人的心胸要豁達，包容一切。拿我自己來說，我不喜歡把煩惱留著過夜，如果有問題，我會儘早解決。不要吃內臟，重慶的夫妻肺片很好吃，但也不能多吃，我喜歡吃粗糧，比如玉米、紅薯。我喜歡吃甜食，但只要增加運動，就不怕發胖。我還喜歡打太極和練氣功。劉松仁練氣功很有一套，我們經常在一起交流、練功。後天保養還是要靠美容，我很忙，但會忙裡偷閒地敷下補水面膜，喜歡去按摩，疏通經絡，女人就應該多做按摩，這樣血液流通才順暢。盤點:趙雅芝、米雪等不老女星容顏保養秘訣大PK時間：2013-04-07 12:47 來源： 金鷹網綜合 作者：

趙雅芝保養秘訣：吃得健康，不偏食，不會想吃什麼就吃什麼。肉照吃，不是素食主義者，也喜歡吃辣，但要注意營養均衡。保持良好心情，用有氧運動保持美人身材。選擇好合適的護膚品，喜歡探究和實踐不老美容秘方。

潘迎紫保養秘訣：保養身材不只忌口。每天也勤做運動，天天都做200下仰卧起坐。現代舞、芭蕾舞全都有涉獵，最近還勤上健身房。除了外在的保養，潘迎紫特彆強調內養，堅信只有內在的健康才有外在的美麗。

米雪保養秘訣：每個人都要開心過每一天，人的心胸要豁達，包容一切。拿我自己來說，我不喜歡把煩惱留著過夜，如果有問題，我會儘早解決。不要吃內臟，重慶的夫妻肺片很好吃，但也不能多吃，我喜歡吃粗糧，比如玉米、紅薯。我喜歡吃甜食，但只要增加運動，就不怕發胖。我還喜歡打太極和練氣功。劉松仁練氣功很有一套，我們經常在一起交流、練功。後天保養還是要靠美容，我很忙，但會忙裡偷閒地敷下補水面膜，喜歡去按摩，疏通經絡，女人就應該多做按摩，這樣血液流通才順暢。盤點:趙雅芝、米雪等不老女星容顏保養秘訣大PK時間：2013-04-07 12:47 來源： 金鷹網綜合 作者：

趙雅芝保養秘訣：吃得健康，不偏食，不會想吃什麼就吃什麼。肉照吃，不是素食主義者，也喜歡吃辣，但要注意營養均衡。保持良好心情，用有氧運動保持美人身材。選擇好合適的護膚品，喜歡探究和實踐不老美容秘方。

潘迎紫保養秘訣：保養身材不只忌口。每天也勤做運動，天天都做200下仰卧起坐。現代舞、芭蕾舞全都有涉獵，最近還勤上健身房。除了外在的保養，潘迎紫特彆強調內養，堅信只有內在的健康才有外在的美麗。

米雪保養秘訣：每個人都要開心過每一天，人的心胸要豁達，包容一切。拿我自己來說，我不喜歡把煩惱留著過夜，如果有問題，我會儘早解決。不要吃內臟，重慶的夫妻肺片很好吃，但也不能多吃，我喜歡吃粗糧，比如玉米、紅薯。我喜歡吃甜食，但只要增加運動，就不怕發胖。我還喜歡打太極和練氣功。劉松仁練氣功很有一套，我們經常在一起交流、練功。後天保養還是要靠美容，我很忙，但會忙裡偷閒地敷下補水面膜，喜歡去按摩，疏通經絡，女人就應該多做按摩，這樣血液流通才順暢。
推薦閱讀：