【生活坊】緩解胃痛吃這些！

都市人飲食不定時，所以有時候可能會有胃酸過多，而造成胃痛的情況。今日問題少女就介紹幾樣常見食物緩解胃痛！

美國有專家就研究出有幾種食物，是非常適合這個時候吃。吃了之後是能夠馬上緩解我們胃痛的狀況。

第一種食物就是香蕉了，其實香蕉是屬於天然的抗酸劑，它能在胃壁生成有保護作用的粘膜層。

第二就是豆腐，低脂肪高蛋白的豆腐，是有助改善於改善胃酸過多的狀況。

第三就是姜，大家可以嚼一下薑片然後咽下去，就可以減輕胃酸過多的狀況。

第四就是芹菜，因為芹菜是有中和胃酸的作用，下次如果大家真的胃痛的話，不妨可以試試吃這幾種食物。

【編輯 陳辰】

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