「一孕傻三年」到底是真還是假？現在終於有新證據了！

導語：俗話說「一孕傻三年」！不少媽媽們老是抱怨自從有了寶寶，記憶力下降，智力也急速下降，以前聰明伶俐的自己再也找不見了。怎麼辦？這是持久性還是暫時性的呢？

有些人說，這是剛剛升級做媽媽的不適應；也有人說，這是因為年紀越來越大，智力當然會下降。可是，一直以來，這些都是媽媽們的疑惑，卻始終沒有確切的科學證據表明，媽媽們確實是「變傻了」。

以往研究結果

在2015年的一項研究中，美國楊百翰大學的研究人員對21名懷孕3個月的准媽媽進行了認知和神經心理學測試，並在她們分娩後6個月再次進行測試。研究人員還對21名未懷孕的女性進行了同樣的測試。他們發現，無論是何時測試，包括懷孕中和懷孕後，測試結果並沒有什麼不同。此次發現和2003年的一項研究結果不同，該研究發現，孕期女性和未懷孕女性在語言記憶、注意力分散及注意力集中方面的評估分數存在差異。

「儘管研究結果存在差異，但整體來看，大多數研究都表明，懷孕對記憶及其他認知能力沒有或幾乎沒有影響。」楊百翰大學心理學家Michael Larson說。他認為，「一孕傻三年」之謎之所以解不開，是因為女性會選擇性地尋找那些支持傳統觀念的證據。例如，一名孕婦丟了車鑰匙之後，她可能會責怪是孕期大腦在作怪；相反她不會把這種現象和其他因素聯繫在一起。

另外，產前產後女性體內雌激素、孕激素等變化很多，這種變化可能導致女性對周圍事物的反應減緩，但當激素水平趨向正常時，該現象會逐漸消失。

懷孕涉及激素的激增和一些相關的生物適應。那麼，懷孕是否對人類大腦也有至關重要的影響呢？

最新研究結果

12月19日，一篇發表在Nat Neurosci上的文章首次前瞻性地研究了懷孕對人類大腦的影響。此項研究針對首次妊娠的母親、父親以及未經產的對照人群進行了研究。結果顯示，懷孕使大腦結構發生了重大變化！主要是腦灰質中促進社會認知能力部分的體積的減小。妊娠可以有選擇性地縮小灰質，使媽媽的大腦對嬰兒更加敏感，而這些變化持續了數年。

有科學家認為此項研究表明婦女的生育史對她的大腦健康的改變是長期的，甚至可能是永久性的變化。這些變化對於母親是選擇性的，並且高度一致，正確地將所有婦女分類為經歷懷孕的或未懷孕及兩者之間的時期。其中縮小最多的區域——額葉和顳葉皮質部分以及中線，被認為是參與到別人的心理預測的腦區。這種選擇性收縮可能表明，作為懷孕的結果，這些腦補區域變得更加專業化，更高效率幫助新的母親更好地照顧嬰兒。

而新爸爸卻沒有表現出這樣的大腦變化。這一結果表明，對母親大腦的影響並不是由社會地位突變成父母而造成的，也不是由於孩子需要照顧而讓大腦產生的變化。

此外，懷孕的腦灰質體積變化預測了產後產婦的依戀度，暗示了過渡到母親角色的一種適應過程。

科學家猜測，大腦的變化可能是由妊娠激素如雌激素和孕激素引起的。懷孕是大量激素進入大腦的期間，但是有科學家指出該文章並沒有真正研究懷孕期間大腦，只是研究了懷孕之前和之後，所以現在並不知道這種變化是何時發生的，出生時激素的急劇下降也可能重塑大腦。因此，還需要進一步的研究以確定這一結果。

原始出處：

[1] LAURA SANDERS.Pregnancy linked to long-term changes in mom』s brain. ScienciNews.DECEMBER 19, 2016.

[2] Pregnancy changes mother"s brain structure, study shows. Medical press.December 19, 2016.

[3] Elseline Hoekzema,et al. Pregnancy leads to long-lasting changes in human brain structure. Nature Neuroscience.19 December 2016.