養生課堂丨孕婦不能不知曉的幾個問題

孕婦不能不知曉的幾個問題

第一，艾灸可以溫中補氣，防範習慣性流產。

中氣有固攝作用，可增強括約肌的收縮能力，防止滑脫。中氣充足的人不會胃下垂，不會子宮下垂，不會脫肛，同樣也不會滑胎。

第二、要給寶寶更溫暖的生長環境。

子宮寒陽氣不足，氣血輸送難以充足，胚胎的發育比較差。還可能會早產。通過艾灸補充陽氣，子宮溫暖了胚胎的發育會更加好。孩子也不會「急著出來」。對很多二胎媽媽和高齡產婦來說尤其重要。

第三、讓你產後奶水更足。

產後奶水不足是因為1，經絡不通，乳腺不暢，奶水往往不能正常分泌。2，脾胃虛弱，氣血不足，奶水沒有生化的來源，即使猛吃豬蹄、鯽魚都於事無補。

艾灸可以疏通經絡乳腺，增強脾的運化能力，使得攝入的營養物質有效的變為乳汁。這可能比臨時找人來疏通乳腺來的有效！

所以孕婦可以艾灸中脘，八髎穴，足三里，三陰交，內關，湧泉穴等，只要自己感覺到舒服就可以灸。

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