林曦：用「無用之美」品嘗真實的甜蜜

07-16

林曦老師一向推崇的無用之美就是想要大家感受到：當你看一個字的時候，每一個字都有一個主筆，每一排字放在一起的時候，你要給它一個非常合理的安排，它才會呈現出美的樣子。這就是跟你看四季，花草，看山川一樣，它們中蘊含了美的道理，你學習和感受這些道理，然後把這些規律能夠釋放運用在自己的生活和創作當中。可能有些複雜，無法體會無用之美的美好，不要著急，林曦老師給我們幾點建議，指導我們如何體會這麼甜蜜、美好的事情。

林曦老師告訴我們無用就是能夠找到自己內在豐沛的源泉，然後去真心的品嘗生活、生命、人真實的味道。然後我們藉由藝術的方式來學習生命四季的生長收藏，然後來學習生命的秩序，學會尊重這些秩序。林曦老師建議大家第一件事情是在自己的床頭放一本詩集，古代的詩，比如說林曦老師很喜歡宋代的詞，就會在床頭放一本詞，讀一讀那些不找邊際的文字，然後其實會幫你扯脫，從這個具體的柴米油鹽的生活中扯脫。

第二林曦老師覺得大家可以試一試每天臨睡前靜坐那麼十分鐘，哪怕五分鐘也好，就是閉上眼睛，緩緩的呼吸，然後看一看自己內心的世界裡面到底有什麼，其實我們內在的世界和外在的世界是完全相應的，也有太陽，有河流，有樹，有風在吹。

第三個建議，林曦老師會建議把自己腦子裡面有的那種不找邊際的想法都寫下來。就關於比如說你想（這個取決於你的價值觀），你覺得什麼事情重要，大家一定有自己的價值觀。因為這些價值觀決定了你的選擇。比如有時候林曦老師覺得某一個早上看見一朵花很重要，她就會很早爬起來，然後去畫它，哪怕她很困，但是林曦覺得它很重要；比如林曦覺得，給家裡人一個擁抱，哪怕很匆忙，要倒回去，去跟他擁抱然後說一些甜言蜜語。林曦會覺得很重要。所以她就不會覺得那一刻那麼匆忙，一定要趕往下一個終點。所以覺得重要的事情但是可能跟你當下的現實生活無關，你把它寫下來，裝到一個信封里。然後你試著一件一件地，把你的時間花在這些重要但是不緊急的事情上面，然後過一年你再去把這個信封打開，然後的打對勾，看你做了哪些事？這些都是一些非常非常小的事情，但是對大家可能是體會這個無用之美有一些好處。然後去好好品嘗一下自己的人生中，苦澀的也好甜蜜的也好，所有的我們經歷的都是禮物他都不再來了。所以好的壞的都能夠用盡量的用全身的力氣，去珍惜這每一刻。

最後林曦老師希望大家在未來的生活中，更多的體會到無用之美品嘗到真實的甜蜜，每個人都有自己心靈的舌頭，你可以去嘗到甜的時候你就跟著它的指引去。