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烹調用澱粉各不同

烹調用澱粉各不同

馬鈴薯澱粉 又叫土豆澱粉,黏性足,質地細膩,色潔白,光澤好,但吸水性差。馬鈴薯澱粉加水遇熱會凝結成透明的黏稠狀,因此烹調時不能直接加熱水調勻或放入熱食中,否則它會立即凝結成塊而無法煮散。應將馬鈴薯澱粉加冷水溶解調勻後,再加入煮好的菜肴中勾芡。

蓮藕澱粉 其中含有黏液蛋白和膳食纖維,能防治高血脂,同時蓮藕澱粉有獨特的清香,有健脾止瀉作用。其用法和馬鈴薯澱粉相同。

地瓜澱粉 地瓜澱粉的黏度較馬鈴薯澱粉更高,因此,在做菜勾芡時使用較少,但是炒制稠的糊蠶豆、糊豌豆等菜的時候用地瓜澱粉更嫩滑,在下鍋之前也需要用少量冷水溶解化開,再加入熱湯中攪拌即成。

綠豆澱粉 黏性大,吸水性小,色潔白而有光澤,是最佳的烹調澱粉,但是價格貴。

小麥澱粉 色潔白但光澤較差,質量不如馬鈴薯澱粉,勾芡後容易沉澱。

葛根澱粉 有降血壓、抗菌解毒等保健功效,更多用作沖調服用或者煮粥、做菜,也可用於將湯汁變得濃稠,在較低的溫度下即可凝結

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