寶寶輔食 芸豆粥
07-16
功效:健脾開胃 清熱去火
原料:芸豆20克;大米100克;
調料:
步驟與做法:1、準備材料。
2、芸豆洗凈浸泡24小時。
3、鍋中適量清水,放入芸豆和大米。
4、大火煮沸轉小火熬煮成粥。
5、此粥健脾胃、清內熱,芸豆營養豐富,含多種營養,烹飪時一定要煮熟煮透,否則會引起身體不適。
6、適合九個月以上的寶寶。
推薦閱讀:
※嬰兒如何添加輔食:第一份輔食
※史上最全輔食添加指南超全精華版
※到了要添加輔食的年齡,如何保證孩子攝取營養的全面性?
※寶寶添加的輔食製作
※6至12個月輔食這樣添加,你看懂了嗎