慢性咽喉炎的治療方法

慢性咽喉炎的治療方法: 中醫將咽炎稱為喉痹；咽炎稱為喉瘖，因其主要癥狀與聲音障礙為阻而得名。咽炎和喉炎都是咽喉部的炎症性病變，故統而論之。 咽喉炎病因都由飲食不節、起居失調、風熱邪毒侵犯所致，總的都屬熱症，火症為主。慢性咽炎則以虛火痰濁瘀結為主。一般認為均與病毒、細菌等病源體有直接關係。 慢性咽喉炎緾綿難愈，反覆發作，一般消炎藥都難以奏效。 慢性咽喉炎療方介紹: 慢性咽炎為咽部黏膜、黏膜下及淋巴組織的慢性炎症。其病因主要是急性咽炎的反覆發作，鼻腔鼻竇及鼻咽部炎性分泌物刺激，扁桃體慢性炎症直接蔓延或煙酒過度、粉塵、有害氣體、空氣污染等刺激及過食辛辣食物等而誘發本病。 慢性咽炎主要癥狀有咽干、咽部不適、異物感、灼熱感、癢感、疼痛或吞咽痛，多較輕微，而急性發作期間咽痛可較劇烈。由於咽後壁常有較黏稠的分泌物附著在黏膜上，使人很不舒服，所以患者時時刻刻想用「咯」、「喀」的方法來除之而出現「清嗓動作」。有的可出現刺激性咳嗽，尤以晨起刷牙時特別明顯，常伴有噁心。 慢性咽炎並無細菌感染，所以不宜反覆施用抗菌類葯，一則無效，二則會產生副作用，對身體不利。因為濫用抗菌素可能導致咽喉部正常菌群失調，引起二重感染。 無論是用哪種方法治療，收到的實效相當低，而能康復和病情消失就會更難了，的確慢性咽炎已成了一個頑疾，使患者長期無法擺脫病魔的折磨。 因此，根據專家們多年來的臨床和實踐研製出了可治癒慢性咽炎的良效茶飲——咽喉舒藥茶。治療方法簡便，讓你可以在平時工作、生活之餘輕鬆治療。 利用咽喉舒藥茶的治療針對各種慢性咽喉炎，治療時間最長可在三個月內治癒，短者1月~15天，輕微者一周內咽部的異物感覺消失，可在10天左右咽炎癥狀消失。 慢性咽喉炎者注意事項和飲食原則： 1、不要吃辛辣過鹹食物。 2、大熱性刺激性食物最好不吃。 3、注意保持睡覺充足，適當進行戶處活動。 4、保持心情舒暢，不要激動，更不要大聲或高聲喊叫。 5、常用淡鹽水瀨口。 6、多喝水，特別是炎熱的夏季。 7、注意多吃些新鮮蔬菜水果。 8、不吸煙，少飲酒，治療功能性的藥酒可少量飲用。 9、注意少感冒，特殊是秋、冬兩季。 10、要注意平時的飲食搭配。提高身體免疫系統功能。 11、少吃和不吃油炸食品，特別是反覆使用的油炸出的食品。 慢性咽喉炎宜吃的食物： 1、冬寒菜：其營養豐富，維生素C和鈣含量較高，冬寒菜易於咽喉腫痛時吞咽，它本身就是治療咽喉腫痛的草藥之一。 2、莧菜：具有清熱解毒，明目利咽莧菜性味甘涼，長於清利濕熱，清肝解毒，涼血散瘀，對於濕熱所致的赤白痢疾及肝火上炎所致的目赤目痛、咽喉紅腫不利等，均有一定的輔助治療作用。 3、木耳菜：木耳菜有清熱、解毒、、涼血的功效，它營養豐富，胡蘿蔔素、維生素和，蛋白質及多種氨基酸、多種糖類，鈣、鐵等元素含量甚高。對咽喉炎患者有緩和作用。 4、蘿蔔：有清熱利尿等作用，蘿蔔可排泄體內毒素，多吃清水蘿蔔對慢性咽炎都有幫助。 5、冬瓜：冬瓜一年四季皆有，是大家喜愛的瓜蔬之一，冬瓜水分容量大，肉質細嫩，清淡爽口，且有清熱、解毒、去暑、利尿之妙，是夏秋季極好的蔬菜，冬瓜性味甘、涼、無毒，對動脈硬化 症、冠心病、高血壓、水腫腹脹等疾病有良好的輔助治療作用。對慢患有高血壓、冠心病、動脈硬化咽炎患者有良好的輔助治療作用，同時也可清咽喉腫痛之熱毒。 6、黃瓜：甘、寒，無毒。瓜含多縮戊糖，維生素B1、B2，煙酸，蛋白質，糖。種子含脂肪油。有清熱利水，解毒消炎，對扁桃體炎、咽峽炎腫痛宜。 7、苦瓜：苦瓜性味苦、寒，具有清熱瀉火，除邪熱、解疲勞、清心明目、益氣壯陽等功效。苦瓜是菜中君子，營養豐富，防治作用良好，並且苦瓜除含眾多蔬菜的營養成分處，還含有粗纖維、胡蘿蔔素、苦瓜甙、磷、鐵和多種礦物質、氨基酸等；苦瓜還含較多的脂蛋白，可促進人體免疫系統抵抗癌細胞，常食可增強人體免疫功能。苦瓜因含抗瘧疾的喹寧可抑制過度興奮的體溫中樞，因此苦瓜清熱解毒的作用更強。慢性咽喉炎，在很大程度上是因上火，長期炎症不消和免疫功能下降所致的。因此吃苦瓜對慢性咽喉者有宜。 8、碗豆苗：味甘、性平，有健脾和胃、利尿通便的功效。現代研究豌豆苗富含氨基酸、維生素和維生素C以及鉀，其味清香、有解油膩、降血脂的功效。嫩豌豆莢和嫩綠的青豌豆還含止杈素、赤霉素和植物凝集素，有抗菌消炎，增強免疫功能的作用。鮮豌豆莢中所含的維生素C，能分解人體內的亞硝胺酶，有防癌抗癌的作用。因亞硝酸胺酶對咽喉病患有著直接的影響作用。並且咽喉炎患者多吃碗豆苗還可增強免疫能力。 9、綠豆芽：味甘、性涼，有清熱解毒，利濕消腫的功效。現代研究，綠豆芽所含的蛋白質、維生素、纖維素高於綠豆，其解暑的作用也強於綠豆。可對咽喉腫痛有宜。 慢性咽喉炎宜吃的水果： 1、梨：味甘酸、性涼，有生津止渴，潤肺止咳，滋陰降火的功效。梨富含水分和維生素C，是適應秋天氣候乾燥的佳果。梨對上呼吸道感染出現的咽干、聲嘶、痰稠有良效。梨與川貝母粉蒸食，是治療久咳不止的良藥。梨富含鉀，還有降血壓的作用；煮熟的梨，有利於腎臟排出尿酸，可以防止痛風。 2、 櫻桃：味甘酸、性溫，有補血養顏、溫脾暖胃的功效。現代研究，櫻桃含鐵豐富，又含檸檬酸和維生素C，是補血之佳果。先百果而熟有「春果第一枝」的美譽。對咽喉炎患都可增強脾胃功能，提高免疫系統作用。 3、枇杷：枇杷全身皆可入葯，而果實可起到潤肺利尿，清熱健脾，對肝臟有良好的養護之功。富含維生素C，可抗壞血因子。枇杷可止咳、潤肺、利尿、健胃、清熱，對慢性咽喉炎患者起來滋潤作用。是人們初夏重要的營養果品和保健果品。不過患有白癜風者忌食，因維生素C可阻止黑色素的沉積。 4、甘蔗：甘蔗味甘，平，無毒。主下氣和中，助脾氣，利大腸，消痰止渴，除心胸煩熱，解毒。，甘蔗能瀉火熱，解熱止渴，和中寬膈，生津潤燥，助脾健胃，利尿，滋養等功效。可用於口乾舌燥，津液不足，小便不利，大便秘結，反胃嘔吐，消化不良，發燒口渴。甘蔗汁生飲性甘寒，適宜熱病傷津，心煩口渴，身熱尿赤，肺燥咳嗽，而熱性病飲生蔗汁最好，喻為［天生復脈湯］。咽喉炎患者生食與熟食都可。熟食甘蔗汁對咽喉炎患者起來補益作用。 5、楊梅：楊梅含有多種有機酸，生食可生津潤燥。對咽喉腫痛，產生干癢咳嗽有一定綬和作用。楊梅含維生素C十分豐富，不僅可直接參与體內糖的代謝和氧化還原過程，增強毛細血管的通透性，而且還有降血脂，阻止癌細胞在體內生成的功效。所含的果酸既能開胃生津，消食解暑，又能阻止體內的糖向脂肪轉化的功能，有助於減肥。楊梅對大腸桿菌、痢疾桿菌等細菌有抑制作用，能治痢疾腹痛，對下痢不止者有良效。楊梅中含有維生素B、C，對防癌抗癌有積極作用。楊梅果仁中所含有的氰胺類、脂肪油等也有抑制癌細胞的作用。並且對喉癌有一定的防治作用。 6、酸角：性涼，味酸。有生津止渴，抗菌等作用。對化膿性咽喉炎有消炎止痛之作用。 7、柚：肉質嫩軟，清甜幽香，富有營養，它的維生素C比蘋果還多出20倍以上。是一種營養豐富的水果，富含糖類、維生素、磷、鐵、檸檬酸，胰島素及多種維生素、氨基酸。具有補血益氣，潤肺化痰、止咳定喘和降低膽固醇等功效。對咽喉腫痛、高血壓、糖尿病、冠心病都有良好的輔助治療作用。 慢性咽喉炎宜吃的葯膳 1、洋參蒸梨：洋參性涼，味甘，微苦。具有補氣養陰，清熱生津的功效。用於咳喘、痰血、口燥咽乾等症。其主要成分三萜皂苷。有抗疲勞、抗腫瘤和抗病毒等作用。梨，性涼、平，味甘，微酸，具有生津潤燥，清熱化痰的功效。對咽喉有養護作用。洋參與梨同蒸食對於肺熱咳嗽，痰多，咽喉腫痛等症有顯著的效果。 2、貝母燉雞：貝母，性微寒，味甘、苦。具有清熱潤肺，化痰止咳的功效。用於治療虛勞咳嗽，吐痰咯血，肺癰、喉痹等症。雞，性溫，味甘，具有補虛暖胃強身的功效。雞與貝母同燉食，可提高人體免疫功能，增強機體抗病毒能力。因咽喉炎多伴有免疫功能低下，抗病能力弱，故要提高人體的免疫系統。 3、荷葉粥：荷葉，性平，味苦，澀。具有清暑利濕、涼血止血、生津止渴的功效。用於熱血吐衄，咳血嘔血等症。粥中加入荷葉，既能增加清香之味，又因其本身含有荷葉鹼，對平滑肌有解痙作用。故，咽喉炎者在炎熱的夏季可多食荷葉煮粥。 4、蜜汁枇杷：枇杷性涼，味甘，酸。具有潤肺、止咳下氣的功效。主治肺痿咳嗽、吐血、衄血、燥渴、嘔逆等症。蜂蜜性平，味甘，具有潤燥、止痛、解毒之功效。蜜汁枇杷能加強鎮咳、袪痰的作用，對肺燥乾咳，痰多，嘔逆等癥狀有明顯的改善效果。 5、山藥燉排骨：山藥性平，味甘。具有補中益氣，健脾和胃，消渴生津，益肺等功用。配以滋陰潤燥的豬排相燉食，對虛勞咳嗽，痰濕咳嗽、脾虛咳嗽等症有較好療效。可對慢性咽喉炎有緩和防治作用。並且還可提高人體的免疫功能，以抵禦病毒，增強免疫能力。 6、側耳根煮豬筒骨：側耳根又名魚腥草，性微寒，味辛。具有清熱解毒，消癰排膿，利尿通淋的功效。豬骨有清熱降火，壯腰膝補虛弱，強筋骨等功效。與側耳根同燉食，對肺癰吐膿、肺熱喘咳等症有明顯的治療效果。並對化膿性咽喉炎有實效。 7、蟲草燉老鴨：蟲草，性溫，味甘。具有滋肺補腎，益精氣等功效，主治久咳虛喘，咯血等症。鴨肉，性微寒，味甘、咸。有滋陰養胃，利水消腫的功效。蟲草燉老鴨和血行氣，清熱去火，養胃生津。對於腎虛引起的慢性咽炎症，因咽炎引起的咳嗽、嘔逆等症有良好的防治作用。 8、冬寒菜肉圓湯：冬寒菜與滋陰潤燥，補中益氣的豬肉相配而成，可為人體提供豐富的蛋白質、脂肪、胡蘿蔔素、維生素C 等營養成分，具有滋陰潤燥的功效。適用於肺火咳嗽、肺癆、虛咳盜汗。體虛乏力、消渴、便秘等病症。對咽喉炎也有較好作用。 以下自己所寫，貼出作答： 如果某天早上起來嗓子發乾、灼熱、發癢，並時有聲音嘶啞，吞咽疼痛……可能又是咽炎急起了。 咽炎是咽部粘膜的炎症，多見於中年人，是很常見的一種疾病。慢性咽炎是由急性咽炎反覆發作所致，也有的因長期煙酒等刺激引起。再有，上呼吸道的慢性炎症、貧血、消化不良、肝病、腎臟病等，以及一些職業因素(如教師、歌手及污染環境中工作的人)也常與本病有關。使之咽部黏膜、黏膜下層及淋巴組織的充血水腫，視其病變情況，可分為單純性、增生性和萎縮性三種類型。有的發病原因還跟鄰近器官疾病（慢性扁桃體炎、牙齦炎、慢性鼻炎、慢性鼻竇炎等）有關。外界氣候寒冷乾燥，工作環境中的粉塵、化學氣體污染，煙酒和辛辣飲食長期刺激，以及由於職業因素而用嗓過多以及長期生活不規律、疲勞、精神緊張等，可使身體抵抗力下降，細菌和病毒容易反覆感染，也會引起慢性咽炎。 檢查時可見咽部粘膜慢性充血，咽後壁乾燥或淋巴濾泡增生，咽側索肥厚等。慢性咽炎與慢性扁桃體炎常伴存在，但以慢性扁桃體炎為主要表現時，多伴有頜下淋巴結腫大，而慢性咽炎以咽後壁淋巴濾泡增生為特點。慢性咽炎的治療不會在短時間內痊癒。除去局部和全身治療外，堅持用溫的淡鹽水在睡前及飯後含漱，對咽粘膜有很好的消毒作用。如果不是急性發作，合併其他感染，不要濫用抗生素治療。咽部實在不爽，必要時在醫生指導下使用咽立爽，隨時含服；抵抗力偏低，平時用轉移因子口服加黃芪沖劑，常規小劑量；咽炎急發，稍微嚴重時服用復方魚腥草片和咳必清片，咽立爽仍然用；最嚴重時，急性咽炎或合併扁桃、肺部或氣管感染，就要常規加服羅紅霉素片加左氧氟沙星片，醫生指導用藥。同時注意休息，少說話，多喝水——許多人一年中總有那麼幾天泡病休息，挺過去就好了。 預防和調理包括，咽部不適時用淡鹽水漱口，一日五次。少說話。多喝水。咽喉乾燥，用桑葉10g，菊花10g，冰糖適量，共置保溫瓶中加沸水沖泡，約蓋悶15分鐘後，即可當茶水飲用，邊飲邊加開水，每天1劑。功能清熱疏風，化痰利咽。咽部癢而略咳，用橄欖3g，胖大海3枚，綠茶3g，蜂蜜1匙。先將橄欖放入水中煮片刻，然後沖泡胖大海及綠茶，悶蓋片刻，入蜂蜜調勻，徐徐飲之。每日1～2劑。功能清熱解毒，利咽止咳。主治慢性咽喉炎，咽喉燥咳或聲音嘶啞等屬陰虛燥熱證者。咽部略有痰，用羅漢果1個。將羅漢果切碎，用沸水沖泡10分鐘後，不時飲服。每日1～2次，每次1個。功能清肺化痰，止渴潤喉。 另外，盡量保持居室內空氣濕潤清潔；不噴化學品，置有刺激氣味的物品在室外；冬秋季節可在室內放置一盆水，內放一些香醋，以改善乾燥環境；少食煎炒和有刺激性的食物，拒絕煙酒；避免大聲講話，尤其治療的時候要少說話多喝水。有好轉後，改變一下發聲，不單純只用嗓子發音，學會用胸腔和腹腔。平時適當參加體育鍛煉，增強體質。身體抵抗力是健康之本，可減少操勞，放下心情，經常在綠色的大自然中遣送胸中的鬱悶，想必咽部也會得益。 詭計 你好：慢性咽炎的病程較長，首先必須要有信心，這是一種常見病，總會治癒的。自己必須注意保養，特別是飲食方面，對病情有利或不利的食物要清楚。中藥泡水代茶飲不可忽視， 個人覺得中醫治療慢性咽炎效果好 慢性咽喉炎的病因較為複雜，病情常反覆發作，經久不愈，治療上有一定難度，但比較上，中醫在醫療慢性咽喉炎方面，較西醫能夠改善病情。 一、這是我常用的驗方,效果不錯.不妨試一下. 玄參30.0 毛冬青15.0 桔梗12.0 青果15.0 千層紙10.0 大海子10.0 麥冬12.0 黃芩10.0 僵蠶12.0 不過最好是根據各人的具體情況辨證加減. 慢性咽炎的治療方法很多，經由中醫藥辨症，可選用清熱利咽、養陰生津、理氣化痰、涼血化瘀及益肺補腎等相關中草藥來治療。臨床上常用到的中草藥有銀花、蒲公英、枝子、桑白皮、麥冬、天冬、玄參、沙參、石斛、菊花、胖大海、羅漢果、木蝴蝶、桔梗、半夏、川貝母、橘紅、甘草等。 西醫治療方法：採用咽喉射頻技術，DNR等離子消融治療，結合超聲霧化吸入，適當的中西藥物的鞏固治療，還是能夠取得滿意的治療效果的。 二、可以選用的非處方葯 乾草片舌下含化，每次一片，一日五到六次，十到十五天可治癒。 三、醫生告訴您怎樣保養調理 1.注意氣候變化，防止感冒著涼。 2.禁煙酒及不食用辛辣等有刺激性的食物。 3.注意鍛煉身體及積极參加文體活動，心情愉快，事事樂觀，以增強身體抵抗力。 保養： 戒煙酒； 多喝水； 少說話； 淡鹽水漱口。 　　慢性咽炎一般不需要使用抗生素治療，因為慢性咽炎並非細菌感染。然而，在門診，許多確診為慢性咽炎的病人堅決要求醫生給予抗生素治療，部分病人甚至自行到藥房購買抗生素服用。這樣濫用濫服抗生素有害而無益。因為濫用抗生素可能導致咽喉部正常菌群失調，引起二重感染。另外，每一種抗生素都有全身副作用。濫用抗生素可對人體造成危害。同時，濫用抗生素還能引起細菌耐葯。 淺談慢性咽喉炎 您是否曾經感覺到吞口水時喉內有異物感，彷彿被什麼東西梗住，吞之不下，咯之不出，有時覺喉部痰多，有時脹痛緊繃感，喉部灼熱或呼吸不順的現象呢？如果有，您會不會擔心喉部長了什麼腫瘤或是癌症呢？又是不是曾經有醫生告訴您得了「慢性咽喉炎」呢？慢性咽喉炎是否需要連續服藥呢？服藥效果好嗎？時間長了會不會轉變為「喉癌」呢？相信這是困擾了許多人的問題。 其實，在眾多的耳鼻喉科門診中，有相當比率的患者和您有同樣的煩惱，只可惜很少有醫師能正確告訴您，到底是什麼原因造成您的喉部不適，只告訴您服藥，因此，在我們接觸的許多患者中，通常都在各醫療診所間遊走，處方一張一張的換，只不斷以自己的身體當做各種藥物，尤其是抗生素實驗的「白老鼠」，卻往往不能藥到病除，徒增煩惱。 因此我們將和各位討論各項關於「慢性咽喉炎」的可能病因，致病機理，但有的正確認識，相信您能更關心您的健康。 慢性咽喉炎是一種多發性病因所造成的疾病，主要是由於咽喉位於呼吸道與消化道的要衝，來自咽喉，以及食道的長期非特異性刺激都會造成咽喉不適。 1．長期鼻塞、張嘴呼吸：鼻腔有將空氣加溫及濕潤的功能，當有肥厚性鼻炎或下鼻甲燒灼過度而喪失生理功能，造成乾冷空氣直達喉部而產生干痛。 2．長期鼻涕倒流刺激咽喉：常見慢性鼻炎患者，膿性分泌物會破壞咽喉表面細胞的纖毛活動，易於滋生細菌。 3．持續或複發性的咽喉感染：反覆「感冒」或「扁桃體發炎」可造成咽喉有痰或異物感。 4．胃酸逆流燒灼咽喉：常見於喜歡在睡前大吃大喝後倒頭便睡之人，酸性胃液會逆流而上，燒灼食道及咽喉，長期刺激，患者常會於睡醒發覺咽喉灼熱、干痛。 5．刺激性飲食及不當口腔衛生：喜歡喝酒，嗜食辛辣及刺激性食物，飯後來根煙，卻忘了要經常刷牙及漱口，這樣每餐飲食都是一次刺激，不久就會得慢性咽喉炎。 6．講話過多，水分補充不足：說話多了口乾舌燥，加上有些中老年人本身吐液分泌不足，此時應多補充水分，少量多次飲水比一次大量喝水更能滋潤喉嚨。 7．工作壓力、情緒緊張、睡眠障礙：中年女性常因此而覺咽喉異物感，可能因壓力或過度緊張引起咽喉部肌肉緊繃所造成。另因癥狀無法緩解，擔心喉部長腫瘤，長期的心理壓力更易加重癥狀，有一半以上患者經詳細檢查排除咽喉部腫瘤後癥狀會減輕，睡眠障礙使咽喉無法得到充分休息，當然會覺得不舒服。 8．高溫灰塵多，或有刺激性氣體的工作環境：長期處於不良的工作環境中較易得慢性咽喉炎。 一般患者在服藥改善後，卻忽略咽喉保養，於是病因無法根除，癥狀就會持續存在。歸納來說，慢性咽喉炎的防範之道應按下述來做改善： 1．控制鼻部癥狀，避免張口呼吸。 2．與專科醫師配合，耐心將鼻部及咽喉部感染治癒。 3．主張清淡飲食，少吃刺激性食物，並經常維護口腔衛生。 4．控制胃酸，睡前2小時避免進食，尤其流質食物。 5．多喝水，清淡的溫開水是最佳的水分補充。 6．避免講話太多，減少無謂的清喉嚨動作。 7．少煙少酒少熬夜，放鬆心情，規律生活，改善工作環境。 ================================= 慢性咽喉炎病人的飲食 慢性咽喉炎病人可輔以下列食療方法： 1、糖漬海帶 取海帶300克，白糖適量。將海帶洗凈，切絲，用沸水燙一下撈出，加適量白糖腌3日，佐餐。 2、蜂蜜茶 取茶葉、蜂蜜各適量。將茶葉用小紗布袋裝好，置於杯中，用沸水泡茶，涼後加蜂蜜攪勻，每隔半小時，用此溶液漱口並咽下，見效後連用3日。 3、麻油蛋湯 取雞蛋一隻，麻油適量。將雞蛋打入杯中，加麻油攪勻，沖入沸水約200毫升趁熱緩緩飲下，以清晨空腹為宜。 4、橄欖茶 取橄欖兩枚，綠茶1克。將橄欖連核切成兩半，與綠茶同放入杯中，沖入開水加蓋悶5分鐘後飲用。 5、蜂蜜藕汁 取鮮藕，蜂蜜各適量。將鮮藕絞汁100毫升，加蜂蜜調勻飲服，每日1次，連服數日。 6、黃瓜霜 取成熟大老黃瓜一條，取明礬適量。將老黃瓜切開頂端，挖去瓜瓤和瓜籽，填滿明礬，仍以原蓋蓋上，用竹籤插牢，用繩拴住瓜體，掛在陰涼通風處。數天後，瓜上出現一層白霜，用潔凈的鵝毛輕輕掃下，裝入瓶中備用。需要時用筆管將黃瓜霜吹於咽喉部。 ============================ 西瓜皮茶治咽喉炎 吃西瓜時，瓜皮別丟棄。取瓜皮250克，加入兩大碗水，熬至一大碗，加入少許冰糖，冷而飲之。可治咽喉炎。 舌根運動法治咽喉炎 咽喉炎致使咽喉腫痛、嗓子燥癢、吞咽有異物感，可採取舌根運動法，能收到良好的療效。即：閉口、舌尖抵牙齒，正轉18次，反轉18次，然後將口中津液分三次咽下，早晚堅持各做一次。 含生大蒜治咽喉炎 患慢性咽喉炎，試用口含生大蒜頭，堅持數月，咽喉炎可除根。口含生大蒜頭最好挑紫皮獨頭大蒜。開始時辣得眼淚直淌，口腔粘膜也生痛，可時含時吐，且不要將大蒜頭光滑的外表咬破。以後適應了再邊含邊咬。此法對牙痛、聲音嘶啞等口腔毛病也有效果。 按摩治咽喉炎 按摩方法：每天早起後，在左手掌心塗上3滴—4滴風油精，按摩（順時針方向）咽喉部位20次—30次。2—3個月後，病情可大為好轉，一年後基本康復。 核桃治咽喉炎 取核桃10枚，去硬殼，不去衣，分早晚兩次服。15天為一個療程。核桃具有消炎、潤肺、化痰、止咳等功效。可治咽喉腫痛、咳嗽等疾病。 =============================== 慢性咽喉炎患者的注意要點 慢性咽喉炎的致病病因複雜，但主要可歸究於以下幾個方面：生活習慣方面、飲食習慣方面、環境因素等，這三個方面屬外因，內因則包括自身健康狀況、相關疾病的治療情況等。大多數患者都是由內因和外因相互作用造成的，也有的患者是由二者之其中一種造成的，所以對於慢性咽喉炎患者來講，如果不能及時注意和糾正生活中的一些不良習慣和細節將使病情不斷加重並嚴重地影響治療效果。甚至使原本有治癒希望的病例大打折扣，以至終身不能擺脫病魔的糾纏！所以患者在日常生活中應認真注意以下幾個問題： 1 生活習慣方面 隨著社會的發展，人們的生活節奏不斷加快，同時也影響著人們生活習慣的改變，使日常生活無一定規律，作為慢性咽喉炎患者要盡量做到：起居有規律，不能經常熬夜、開夜車，因為經常熬夜會打破原有的生活規律，使內分泌系統失調，臟腑功能紊亂，腸胃的消化功能降低，如果是工作需要，則必須每天保持足夠的睡眠，飲食要做適當的調整；隨時保持口腔的清潔，做到早晚刷牙，飯後瀨口，平時多飲水（特別是在熬夜的時候），一些口腔內的炎症要及時的治療；冬天或者是冷暖交替的季節，要注意保暖（根據我們近年接診的病例發現，慢性咽喉炎有向低齡化發展的趨勢，這與平時不注意自我保護有相當大的關係）；生活作風要檢點，夫妻生活不要過度，否則容易造成腎虛，引起腎、脾的虛火旺熾而致使臟腑功能失調，濁氣上蒸！ 2 飲食習慣方面 要堅決摒棄一些不良飲食習慣，戒煙、戒酒。不食刺激性食物，少食油炸、腌制食物；多吃一些新鮮的水果、蔬菜，多吃一些富含維生素的水果，如：獼猴桃、無花果等，西瓜則清熱、利咽、消渴是水果中的佳品。 3 環境因素 隨著工業化的發展，人們的生產、生活環境發生了巨變，在優化人們生活質量的同時也給人類自身的健康狀況帶來了很大的負面影響。對於慢性咽喉炎患者：不要長時間呆在空調開啟的房間，卧室要保持經常的通風；對於裝飾不久的新居，要盡量推遲入住時間，同時每天最大時間的保持通風換氣以減少新居中化學氣體的含量；要盡量避免在有化學氣體或粉塵含量較大的環境中工作，做好這方面的自我保護！
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