2秘密十：無論問題為何，答案都是愛?Part?I

秘密十：無論問題為何，答案都是愛

若你沒有用每一個細胞去愛人

你怎能冀望了解你所愛的對象?

當你終於能夠愛別人，

你就什麼也不在意了。

無論你知道什麼，或是不知道什麼——唯有愛是真實的。

~ 魯米

這一本書和我其它的著作一樣，是在愛中孕育長大的。在我內心深處的一個地方，有一個聲音溫柔堅定地對我低語。它說，時候到了，我應該跟讀者分享，在靈性旅程中自己學到的東西；借著我提供的道理，在我教導別人的事業上，我會進入一個嶄新、令人興奮的階段。就像許多母親期待孩子的出生，我的心情也摻雜著歡欣與恐懼——為了賦予新生命而興奮，為了可能做不好而恐懼。我擔心，這個透過我來到世上的生命，可能不像我想像的那樣完美。

然後，寫作過程開始了。我已經寫過十本書，可是從我坐到電腦前開始寫這本書的一刻開始，我就知道這本書跟前面的都不一樣。從我體內湧出的強烈情感和能量，是我以前沒有體驗過的。好像有幾千個想法爭著要從我腦中冒出來，在紙上得到生命。每一個想法都在拚命大聲說話，我幾乎聽不見自己思考的聲音。

還有一件戲劇化、富有挑戰性的事情，是我撰寫第一章的時候發生的。還記得我家淹過水嗎?我寫到過此事。在第一章結束時，我驚訝地發現，我在這麼混亂的危機里，仍然保有內心的快樂。我記得當時我覺得很有趣。我驚奇地看到，我的書還沒有寫到第二十頁，宇宙就開始「考驗」我和我的原則。到了第二章，我所談到的問題出現在自己的生活里，使我的開心轉為憂慮。寫到第三章，我生活中所有穩定的事情，突然變得極為不確定。這時，我的憂慮變成懷疑。

我了解這種情況，無法假裝沒有發現任何事。我感覺有一種力量要求我，在我寫下每一個道理的同時，我要徹底體驗我提供給你的每一項原則與技巧。理論上，這種感覺好像令人振奮。實際上，我快被它嚇死了。因為我知道下面幾章是什麼。第四章要談障礙，第五章談心靈，第六章談恐懼，光是這些就夠瞧的。「我的天，」我心想，「寫這幾章時，我會碰到什麼事?我會受到哪些考驗?我能撐到這本書寫完嗎?」

我開始明白，我不只是又寫了一本書而已——我是受到啟蒙，被帶進一個新的意識層次，這本書就是我的啟蒙儀式。我了解什麼是靈性啟蒙。我很榮幸能在過去三十年中，經歷這些改變生命的經驗。當我明白，我正在經歷靈性啟蒙時，我的想法就從努力寫這本書，轉向把寫書視為一種實證自己的靜坐冥想的過程。

有一天，我必須搭機飛往另一個都市，在那裡發表演講。登機時，我有點心神不寧，我擔心這本書的挑戰性太大，擔心自己無法超越障礙，克服寫每一章時所出現的問題以完成進度，及時寫完。我還沒有想出秘密十是什麼．在這種心情之下，我找到位子，閉上眼睛靜坐冥想，希望回到平靜的狀態。

有好一會兒，我在安靜滿足的海洋和洶湧的心念之間來回漂浮。最後，我開始禱告。我把自己的問題一個個列出來：對於最近出現的一個工作問題，我該怎麼處理?我該如何面對某個交往過的對象?等著賣房子的期間，我要怎麼做，才能保持平靜的心境?還有，我該怎麼想出第十個秘密是什麼? 突然間，我的身體隨著一個強大的能量震動起來。喜樂的波浪在我心中升起，好像剛才發生了某種美好的事。我的心充滿深刻的寧靜感。然後，我聽見一個聲音清楚地對我說：

「無論問題為何，答案都是『愛』。」

我幾乎喘不過氣來。這句話在我腦中爆炸般地響起，好像天啟帶來的狂喜。無論問題為何，答案都是愛。這句話是什麼意思?它一遍遍地在我腦中出現，我的知覺更深地啜飲它，直到有一刻，我毫不費力地明白了它的涵義。

無論問題為何，答案都是愛。無論我們在憂慮什麼，碰到什麼挑戰，我必須把愛帶到它們裡面。解決問題的辦法要帶著愛心。答案永遠包含著愛。只要我把愛帶進每一個情境，我就能找到出路，就會得到自由。

於是我明白，我的禱告不僅得到答覆，我還看到了第十個秘密。

所以，這就是我們的第十個、也是最後一個原則：

秘密十：無論問題為何，答案都是愛

無論我面對的問題是什麼，無論你遭遇的困難是什麼，解決的辦法都是愛。解決每一種問題的真正方法，都是來自於愛——更多的愛，而不是更少的愛。更大的熱情，而不是更小的熱情。更多的接納，而不是更少的接納。無論經歷何種困境，我們都要愛自己；無論別人怎麼挑戰我們，我們都要愛他們；無論我們多想抗拒眼前的處境，我們都要愛它們。愛是走向滿足的秘密途徑。

如果你沒有讀過本書的其它章節，如果你沒有運用其它九種秘密，卻能完全接受這一項原則，你將可以改變你的生命。在每一種情況里尋找愛的作法，會改變你對世界的認知。把愛帶入每一次的人際接觸，會改變你認識別人的角度。用愛來看待自己，會創造出真實的內在寧靜。

在飛機上得到這項啟示以後，一切都改變了。我獲得一種方法，能幫助我得到啟蒙，從那時起，我每天都運用這個方法，每次我不確定該怎麼做，每次我不知如何面對內心的恐懼或憂慮，每次我對自己太嚴厲，每次我跟人發生衝突，我就捫心自問：

我如何把最多的愛帶入這個情境，

我如何看到這件事里包含的愛？

每一次我都能在心中找到答案，指引我回到愛裡面。

有時這些問題會把我帶回前面九個秘密，幫助我了解事情的意義，讓我拋開沒有愛心的態度。當我記起，障礙是為了教導我功課時，我可以愛它。當我想起，對方待我不好，是因為要當教我功課的老師時，我可以愛他。當我想起，不要停止愛自己，在每一刻都要敬重自己時，我可以愛自己。當我想起，每一個人、每一件事物都是隱藏的上帝時，我可以穿透表相，找到愛。

當我練習這個原則時，發生了一件驚人的事——我感覺到心中滋生了更多的愛。此時我承受著極大的壓力，嘗試完成這本書，準備替另一本書進行促銷活動。同時，我在賣房子，準備搬進新家，試著理清自己的生活，還有許多事情正在進行。但是我從來沒有這麼滿足過，我的心裡從來沒有這麼多的愛。

無論問題是什麼，答案都是愛。在一天快要結束時，假如你今天操縱、控制、抗拒、拒絕、責怪別人，只是為了證明你是對的，為了保護自己，你真的贏得勝利了嗎?你真的得到任何東西了嗎?你有更多的愛嗎? 唯有帶著愛心，才能得到真正的勝利。唯有去愛，才能成為上帝要我們變成的模樣。愛是唯一的解決辦法。它與生命的最高目的呼應共鳴。因為這個緣故，它永遠是正確的選擇。

當我們愛當下的情境，

就能體會到更多的愛。

如果你方式是愛，它會導向愛。

愛你的過去，接受它、祝福它；

愛你的現在，順服於它，不要抗拒。

這個作法保證可以讓你在未來體會到愛。

當你從這種角度看事情，你就是從上帝的角度過生活。印度瑜珈派修行大師契維拉沙南達說過：「上帝活在愛的經驗里。愛是上帝的居所。對自己、對別人、對動物、空氣、樹木、星球的愛。對愛的經驗本身的愛。當你在愛，你把自己帶到上帝旁邊。你知道，上帝對宇宙、對你有什麼感覺。你進入了上天的居所。」

愛是終極的靈性練習。你不必賣掉所有的財產，隱居到修道院里，或是到印度的洞穴里修行。你不必放棄人世的歡樂與責任，僅僅追求超然的成就。你不必拒斥自己的人性。你只要去愛就好。這是最偉大的修為。

上天的愛，完美而無法描述，

流進一個純潔的靈魂，就像

光線照進透明的對象。

它發現的愛愈多，它給出愈多；

因此，當我們變得愈來愈清明，愈來愈開放，

天堂的喜樂就愈來愈完足。

跟它起共鳴的靈魂愈多，

他們的愛愈強烈，

就像鏡子一樣，每個靈魂相互映照。

~但丁

● 到有愛的地方去

如果你渴望有人抱你

只要張開臂膀就好。

魯米

當你覺得你的心非常渴望更多的愛，你只有一件事可做——去愛。當你看到受傷的自我為了沒有得到愛而飲泣，你只有一件事可做——去愛。當你聽到你的靈魂在呼喚愛，好像一個饑渴的旅人懇求清水，你只有一件事可做——去愛。

以下是開放心胸去愛的方法：

每當你渴望愛，首先要記住，

愛在你心中等待著你。

然後，把注意力指向內心，

儘力尋找愛的火花——

記住你感受到愛的許多時刻，

思索讓你去愛的種種經驗，

回想激發你的愛的那個人。

找到心中的那一道愛之光、那一叢愛的火花，

專心地注意它。

去感受愛，它就會擴大。

沉浸愛里，它就會流動起來。

看到愛，即使是最細微的愛，它也會成長。

當你開放心胸去生活，把自己當作愛的管道，你的生活就會出現驚人的事。讓你困惑的事情變得清晰起來。難相處的人不是消失不見，就是有所改變。以前緊閉的門，現在紛紛開了。你從未見過的門，突然出現在眼前。愛就像光，照亮它碰到的一切事物，把隱藏的東西顯露出來。

我的朋友凱斯托夫教士（Rabbi Irwin Kastof)與知名的記者賴利金（Larry King)合寫過一本書，書名是《強而有力的禱告》（Powerful Prayers)。我打電話給凱斯托夫，詢問是否能與讀者分享書中的故事。他欣然同意：

有一個古老的故事，主角是一個農夫。他有三個兒子。他不確定哪一個能接管他的農場。於是他想了個辦法來考驗他們。他把兒子叫來，要他們分別填滿穀倉。填得最滿的人，就能接管農場。

大兒子想了很久，覺得紙是最密實的材質，最不會留下縫隙。他集結了許多廢紙，把它們緊緊塞入穀倉，直到裝滿。父親覺得他的表現很不錯。他幾乎沒有留下任何空間。

二兒子的主意更好。他運來許多細沙，把沙從屋頂的洞里倒進去。這是個好主意，父親更加滿意。

小兒子的作法完全不同。他走進穀倉。幾分鐘後，他又走出來，邀請父親進去檢收成果。父親進去時，驚訝地看到，沒有紙、沒有沙，也沒有任何東西。在穀倉的中央，擺著一支小小的蠟燭。它的光穿透黑暗，充滿整個穀倉。

借著自身的光采，愛充滿每一個空洞的地方。因為這個緣故，當你選擇去愛，你就是選擇了光，而不是黑暗。你就是選擇希望，而不是恐懼。

愛像一道偉大、永不間斷的光，

照亮它所碰到的每一樣東西．，

跟生活戀愛

生活充滿了意義與目的，

充滿了美麗——在它的表相之下

你會發現，在這層泥土底下，就是你的天堂。

要有勇氣：大聲說它是你的——

就是這樣。

借著你的勇氣，

你知道我們都是朝聖者，

穿過未知的鄉野，回到家中。

吉歐凡尼 （fargiovanni）

幾個月之前，我在一條小街上，坐在車裡等紅綠燈。一分鐘過去了，兩分鐘過去了，好幾分鐘過去了。我開始不耐煩。「為什麼綠燈不亮呢?」我喃喃自語。

又過了五分鐘，還是紅燈。我跟人約好見面，現在我要遲到了。「太荒謬了。」我大發脾氣，「在這種情況下，我要永遠卡在這裡了。」

在極度的挫折感之下，我一點一點地往前開，彷彿車子會叫醒紅綠燈，讓它立刻變換顏色。令我驚訝的是，不到十秒鐘，綠燈就亮了。

我轉進大街，開上忙碌的街口。突然間，我明白髮生了什麼事。剛才我等待的紅綠燈，是由感應器操控的。察覺到有車子在等候時，它才會變換信號。我的車停得太后面，因此燈號久久不變。我一開近，感應器就收到訊號，轉為綠燈。

我們都知道，生活的目的就是成長，每一刻都包含著一項功課。這段經驗的功課是什麼?我想到，它的功課是這麼明顯，忍不住微笑起來：

如果你到了路口，卻停在後面，

燈號就不會改變。

如果你不面對問題，

問題就不會改變。

如果你不面對生活，

你會一直卡在原地，無法向前。

無論問題為何，答案都是愛。你如何能讓生活有所進展?用愛。你如何重新發掘自己天性中的生之喜悅?用愛。你如何去除障礙，走向你想去的道路?用愛。

用愛過生活意味著，你要用對待情人的態度，對待自己的生活。它的意思是，你要徹底而親密地擁抱每一刻，不要退卻，不要保持距離，要敏銳地把握你的熱情。它的意思是，你要徹底地活出每一種經驗，熱情、投入地打開你的心，就像對著愛人打開心門一樣。

無論順逆，你永遠可以選擇去愛。

你永遠有自由去愛。

這是你最大的自由，沒有人能奪走它。

你希望得到狂烈愛情的經驗嗎?空出一天來，想像那是你活在世上的最後一天。明天你就不在了。當你在所愛的人身邊醒來，你要告訴自己說：「今天是我的最後一天。以後我再也不能擁抱他了。」吃早餐時，你要對自己說：「我再也嘗不到水果的香甜了。」看到窗外的樹，你要提醒自己：「我再也看不到大自然的美麗奇蹟了。」

想一想，如果你從這個角度看待每一件事物，面對每一個人，你的認知和體驗會有多麼不同。也許你真的能當下覺悟。也許你會頭一次看到，你生命中的驚人的豐盛。有一件事是可以確定的——你會覺得心中充滿了愛，你愛每一個人，每一樣事物。

當你跟生活戀愛，

你會透過情人的眼睛觀看這個世界。

用愛戀的眼睛觀看，

意味著發掘每一件事物的美，

驚嘆每一刻的神奇，在每個人身上尋找愛。

情人就是這樣看世界的。回想一下，你初戀時的感覺。是否一切都變得更加美麗?是否顏色變得更鮮艷，夕陽變得更輝煌，夜晚的星星變得更閃亮?當然，在你認識你的甜蜜的人時，外界一點也沒變。變的是你。你的愛讓你有能力從一個嶄新、欣賞的角度看世界。

● 愛的奇蹟

如果你在尋找魔力，期待它是不尋常的東西，

或是比你強大的力量，

你可能永遠不曉得，它就在你身邊。

它是你的心跳、你的呼吸、你的視線、你的聲音。

貝蘿（Debbie Berrow）

如果你是一位女性，你會了解你的愛有多大的魔力。女性被選中，成為賦予生命的人。女性有柔和的聲音，透過這種聲音，生命的滋養與支撐的力量，如此甜美地展開它們的擁抱。女性有熱情的眼睛，透過這雙眼睛，立刻能看到美的事物。女性有開放的心，借著這顆心，女性慷慨無悔地感受到許多事情。經由這一切，女性涵納了親切宇宙的大多數重要特質。這就是我們最深的奧秘——連我們自己也不知道原因，我們跟一個豐富神奇的內心世界緊緊聯結。對許多男人來說，這個世界十分陌生。對我們來說，它卻是我們的家。它是看不見、摸不到的。這個世界是靈性的領域。

或許對你來說，讀這本書正是一種啟蒙。跟真實的自己重新合而為一，是你人生旅程的真正目的。這是一段神聖的朝聖過程。目的地是你的內心，裡頭隱藏的寶藏是你的愛。當你找到路，返回你真正的家、內心的居所，你就會發現一個庇護所。在那裡，一切都可能發生。它是一所廟宇，在裡面，你會記起你是誰。它是一個儲藏室，藏著你內心的寶藏。你來到這裡，接受這充滿魔力的禮物，接受你自身的充實與神聖。打開你的心，接受這份莊嚴的禮物，把它帶回來，跟全世界分享——就是一位女性真實持久的愛的表現。

親愛的

當某種事物觸碰你，進入你的身體

永遠不要說，那不是「我」——因為上帝只是在嘗試，

因為愛你的神只是在嘗試，試著靠近你。

哈菲斯（Hafiz）

你實在是一個勇敢的靈魂。你選擇了愛的道路。你選擇從健忘的夢中醒來。你選擇記起你的本來面貌。保有你的目標，相信愛永遠存在，即使你看不到它。它是讓你痊癒的力量，隱藏在你的痛苦裡。它是希望的種子，深埋在你的悲痛里。它是你對融合的渴望，壓蓋在你的寂寞里。它是柔和的聲音，它穿透黑暗，呼喚著你，要你繼續向前。

這個愛的聲音一直帶領我，縱然在我深信自己已經永遠失去它的時候，它也不遺棄我。多年前的一個夏天，我出去度假。當時我的情緒混亂至極，我擔心自己再也感受不到愛，連上帝的愛也一樣。我沿著小湖散步。當我走在靜謐的湖水旁，我的心並不平靜，掀騰著恐懼和悲傷。這時我發現，還有一樣東西也跟著我起伏。我已經很久沒有感受到它了。就在這一刻，一首詩的句子從我心中湧出來。我坐在草地上，把詩句寫在一個信封的背面。

讀著我寫的東西，我哭了。因為我知道，這是一個信息。它來自我的真實自我。我想跟你分享這首詩，好讓你也知道，這個愛的聲音會永遠在你身邊，就像它在此刻找到了你。

是你嗎?

一

在我的痛苦底下

我看到有個東西在閃爍。

是你嗎？

是你嗎？

在我的恐懼底下

我感覺有個東西屹立不搖。

是你嗎？

是你嗎？

在失落底下

在我習慣的種種面貌底下

有個東西在呼喚，

叫我回家。

在這個夢境底下

另一個夢境在招手。

是你嗎？

是你嗎？

二

在我心靈底下

沉默在迴響。

是我嗎？

是我嗎？

在這片簾幕底下

睿智的眼睛回頭望著我的眼睛。

是我嗎？

是我嗎？

在我穿戴的

每一張粉碎的面孔底下

有個東西在等待

要說出我真正的名字。

在這個垂死的生命底下

有個人誕生了。

是我嗎？

是我嗎？

三

墜落的一剎那

我感覺到有一隻手

抓住我的手。

是上帝嗎？

是上帝嗎？

我看到在曠野里

洞穴中有光射出。

是上帝嗎？

是上帝嗎？

「親愛的，這是怎麼回事？」

我絕望地哭了。

我能相信

我聽到的答案嗎？

「是的，是我。

是的，是你。

是的，是我們

是的，是上帝......」

你一直感覺到的、在內心聽到的這個聲音，有沒有可能是你自己的愛?

你知道答案是肯定的。

它有無可能是上帝的愛? 它透過每一個情人、朋友和你所愛的人，向你伸出手？

你知道答案是肯定的。

有沒有可能，它是你的愛和上帝的愛合而為一?有沒有可能，這兩樣東西原為一體?

你知道答案是肯定的。

※ ※ ※

這算是第十一個秘密：一切都是愛。一切事物——你和我，世上的每一個人，我們共同跳出的這一支舞——全都是愛。除了愛，什麼也沒有。愛只是上帝的神聖展現。

那麼，除了去愛，還有什麼好做?你準備好了嗎?愛在等待著你。它要擁抱你，讓你目眩神迷，它要讓你的心靈痊癒，要用種種神奇、無法預料的方式，來啟發你、欣賞你。

十八世紀的法國教士暨詩人卡塞德（Jean-Pierre de Caussade）曾用熱情的筆調，描述上帝的這種邀請。我要把它與你分享：

那麼，來吧，我摯愛的靈魂們，

讓我們奔跑，飛向呼喚我們的這份愛。

我們還等什麼？

讓我們立刻出發，

投入上帝心中

陶醉在他的愛里。

讓我們從他的心中

取得世上一切寶藏的鎖匙

立刻啟程，前往天堂。

※ ※ ※

那麼，來吧，我摯愛的讀者，我親愛的旅伴，為了你們愛的啟蒙而歡慶吧。

觀看內心，歡欣鼓舞——多麼甜美、輝煌，多麼光明!你是如此的美麗......

謝謝你讓我有這個榮幸，借著這些話語，跟你分享我的愛。（全文完）