口味不拘泥，紅火最重要！

07-16

送走新年，紅紅火火的大年又快來了，你準備好了嗎？

● 番茄焗蛋

簡單的荷包蛋因為有了番茄醬汁的混搭，更加挑逗食慾更加開胃。

丨用料：

紅洋蔥1個、雞蛋6枚、大蒜2瓣、小番茄2杯、番茄沙司2湯匙、羅勒1小把、黑胡椒碎1小撮、鹽適量、油1湯匙、馬蘇里拉芝士碎1把

丨做法：

1、紅洋蔥去皮切碎備用。蒜切成碎末。小番茄洗凈放入開水中燙一下，然後剝掉表皮，羅勒葉切碎備用。

2、不粘平底鍋中注入油，中火加熱至四成熱，放入洋蔥碎和蒜碎，煸炒至洋蔥變得透明，然後加入番茄沙司並加入小半杯水，調大火力加蓋煮至湯汁略粘稠。愛甜品，請關註：TPXW520

3、放入小番茄，鹽和黑胡椒碎，依次磕入雞蛋，加蓋中小火燜煮至雞蛋定型，撒上羅勒葉，最後撒少許芝士碎燜至融化，連鍋上桌。

● 大蝦海鮮湯

紅艷艷的大蝦配著酸酸的湯底，回味中還有一絲煙熏的味道，鮮香撲鼻。

丨用料：

紅菜椒1枚、大蒜6瓣、黃洋蔥1個、高湯1L、青蝦500g、青口（貽貝）12個、番茄醬2湯匙、麵包屑1湯匙、法香少許、橄欖油1茶匙、油1湯匙

藏紅花1撮

丨做法：

1、青蝦洗凈，去頭後剪開後背蝦殼，挑出沙線。貽貝洗凈備用。黃洋蔥去皮切碎。3瓣蒜去皮切碎備用。法香切碎。

2、紅菜椒和3瓣大蒜用小火烤至表皮焦黑內芯軟爛，去掉黑皮，加麵包屑和少許橄欖油放入石臼搗壓成泥並攪拌至順滑。

3、深鍋里注入油，中火加熱至四成熱，放入洋蔥碎和蒜碎炒香變色，注入加高湯，調入番茄醬。如果家裡有藏紅花也可以在此時加一點。燒開鍋中的湯汁改成小火燉20分鐘。

4、加入蝦和貽貝煮熟。撈出蝦和貽貝放入湯碗，把湯汁過濾一下也裝入湯碗，加入菜椒泥並點綴法香碎和藏紅花即可。

● 菠蘿咕嚕肉

酸甜紅火的傳統菜，在任何餐桌上都會成為很受歡迎的角色。

丨用料：

梅肉300g、菠蘿80g、紅菜椒1/4個、雞蛋1枚、蒜2瓣、生抽1湯匙、紹興黃酒1湯匙、白鬍椒粉少許、白醋2湯匙、白砂糖2湯匙、番茄醬2湯匙、生粉1/2茶匙、水澱粉1湯匙、油適量、乾麵粉適量、鹽1小撮

丨做法：

1、梅肉切成50px見方的小塊，菠蘿和紅菜椒也切成相當的小塊。雞蛋磕入碗中打散。蒜切碎。

2、肉塊放入碗中，加入黃酒、生抽、鹽、白鬍椒粉、生粉抓拌均勻，腌漬20分鐘。

3、炒鍋中注入較多的油，中火加熱至五成熱，把肉塊取出，先蘸一層蛋液，再蘸一層麵粉，逐塊滑入油中，炸至微黃撈出，待油溫升高至6成，重新放入油中復炸至金黃，控干備用。

4、炒鍋留底油，大火燒至五成熱，投入蒜末煸香，然後放入番茄醬炒出紅油，加白醋、白砂糖和小半杯水煮開，把菜椒和菠蘿塊放入鍋中煸炒，隨後調入鹽，淋上水澱粉勾芡，最後加入肉塊翻炒均勻出鍋。

● 紅火羊排

紅紅火火又飽足感十足的開年大菜，這時候不上桌更待何時。

丨用料：

羊排8個、小番茄2串（約400g）、長茄子1枚、西葫蘆1枚、蒜2瓣、牛至葉1/2杯、黑胡椒少許、鹽少許、橄欖油適量

丨做法：

1、所有蔬菜洗凈。西葫蘆和茄子切成12.5px厚的片。蒜切碎，牛至葉切碎備用。

2、小番茄、西葫蘆厚片放入烤盤，淋上橄欖油，撒少許鹽和黑胡椒碎放入已經預熱至200℃的烤箱烤15分鐘，直至番茄表皮裂開並滲出湯汁，如果湯汁不夠豐富，也可以把小番茄擠破。

3、羊排和茄子片蘸牛至碎和蒜碎備用。不粘平底鍋中加少許橄欖油，用中火加熱至五成熱，4、放入羊排和茄子煎3~4分鐘，然後翻面再煎3~4分鐘，出鍋前撒上鹽和黑胡椒碎。

5、把煎好的羊排和茄子在盤子中擺好，然後把烤好的蔬菜撒在羊排和茄子上即可。

● 辣子雞丁

噴香撲鼻又紅艷艷的辣子雞丁，看起來就熱辣誘人。

丨用料：

二荊條幹辣椒50g、燈籠干辣椒20g、花椒1湯匙、蒜2瓣、姜2片、熟白芝麻少許、鹽1茶匙、生粉1/2茶匙、芝麻香油少許、白砂糖1茶匙、料酒1湯匙、生抽1湯匙、油適量

丨做法：

1、三黃雞洗凈，斬成50px見方的小塊，姜切絲，蒜切片，二金條辣椒切兩半。

2、雞塊加料酒、醬油、生粉、少許鹽腌漬20分鐘。炒鍋中注入小半鍋油（需能沒過雞塊）中火加熱至五成熱，放入雞塊炸至棕紅撈出控干。

3、炒鍋留約1湯匙的油，中火加熱至四成熱，放入花椒煸香，然後放入薑絲、蒜片、辣椒，4、然後加入炸好的雞塊，調入白砂糖和芝麻香油炒均勻，出鍋前撒白芝麻。