這片葉子是煙毒的剋星! 喝水時放幾片 跟陳年煙毒說拜拜!

煙草中含有尼古丁，煙氣中含有一氧化碳，這兩種都是有毒的，也是煙草中對人體危害最大的成分，尼古丁具有會使人上癮或產生依賴性，重複使用尼古丁也增加心臟速度和升高血壓並降低食慾。

大劑量的尼古丁會引起嘔吐以及噁心，嚴重時人會死亡。而煙氣中含有的一氧化碳，會搶奪血細胞的運氧功能，使血液攜帶氧氣的能力下降。少許的幾支煙或許會因為尼古丁成分，加速心臟搏動，輸出更多血液來保證大腦等處的供氧，但是抽煙過量時，煙氣中的一氧化碳削弱血液攜帶氧的能力，反而可能會使腦供血量下降，最終失去其提神的功能。並且，尼古丁成分，會使被興奮的大腦轉而被抑制，最終使人更加睏倦。抽煙提神的說法是很值得懷疑的。

薄荷花草茶

相信很多人身上都會隨身攜帶一盒薄荷口香糖，但是它維持清新口氣的時間太短了。想要維持口氣的長久清新，那就來一杯薄荷茶吧，讓你從內而外散發清新氣息。

悠閑的下午茶時光，一杯清涼爽口的薄荷茶，搭配上幾樣小食品，還能怎麼愜意？輕輕一口就有著一股清涼之氣沖入心間，帶走口氣，帶來舒爽。

蒲公英

蒲公英在農村是非常常見的植物，小的時候經常拿它當玩具，可沒想到它居然是件寶。它具有清熱解毒的作用，常喝蒲公英花茶，對於去除口臭，清新口氣非常有幫助。

它可是一道難得的好茶，功效也很多，比如說常見的清熱解毒，降火明目之類的，最是適合這個夏季飲用了。每天沖泡上一杯，消消火氣，與之而來的就是清新的口氣，明媚的自己！

三清茶

長期熬夜加班的人群都會有肝火旺盛的問題，肝火旺盛產生的口乾舌燥，口氣問題就交給三清茶來處理吧，三清茶具有清肝火的功效，睡前一杯三清茶，隔天起床就能告別尷尬的口氣問題。

很多人都是因為腸胃不好才導致出的口臭，飲食不規律就可以喝民間中醫土方三清茶，祛口臭再也不是什麼難題，喝起來既有茶的醇厚感，又有花的清香，讓你的口腔變得更加清新自然。

養胃茶養脾胃

快節奏的生活讓作息無規律的人患有胃病，養胃茶是非常適合這一類人群飲用。養胃茶，顧名思義就是用來養護胃部，讓你擁有一個健康的胃，胃健康了，腸道功能提高了，沒有便秘的煩惱，口氣自然清新。

清凈果

如果你是一個比較愛吃的胖子，建議您在零食方面注意一下選擇，嘴饞都想吃的話。可以選擇酵素青梅，口感清甜可口，具有潤腸通便的作用，對於便秘有緩解的作用個，腸道暢通無便秘，何愁口氣不會清新呢。

身體中的毒素沒有排除那麼口臭就隨之而來了，酵素梅可以當做零食的美味，不僅可以幫助你是消除口臭而且還能夠達瘦身的效果，大餐之前吃上那麼一顆讓暢通無阻，解決你的一切煩惱。

菊花茶

上火導致牙齦腫痛，咽喉痛等等都會引起口氣的出現。這時候來一杯清涼降火的金絲皇菊是非常適合的，它是天然的消炎飲品，對於上火引起的口氣問題具有一定的療效。

一般口臭都是因為太上火，所以就需要降火的茶品，那一定是金絲皇菊是，沖泡後茶湯沁人心脾，帶給你大自然的韻味讓人舒緩放鬆，幫你消除身體中的火氣，這樣口臭也會慢慢的消除，改變你的健康。

一張嘴就「臭氣熏天」？這個時候您可以考慮喝桂花茶來緩解。就連古人也都把它加入到日常的飲食當中，在古代被稱為「香身」。可見桂花茶是緩解口臭癥狀的「良藥」，每天一杯，輕鬆緩解口臭。

口腔異味讓人非常不舒服，走到哪都好像有一股味道，所以這時候桂花茶就派上用場了，清新自然的金桂花，沖泡後有著沁人心脾的滋味，每一口都可以幫你減少口腔異味，讓你口中瀰漫著清香。

利咽養喉茶去火

咽喉腫痛會讓人不想開口說話，長時間地不開口，會讓口腔充滿食物殘渣留下來的異味，那就泡上一杯具有清嗓潤喉的茶吧，在消除咽喉腫痛的同時，還能消除口腔異味，一舉兩得的功效，你值得擁有。

平時火鍋燒烤的吃多了就會導致口臭，這樣一來還很上火，這時候就應該飲用潤喉茶，上火會導致口乾舌燥，喝上潤喉茶可以讓這個口腔都變得更清新，達到一個非常清新的狀態。