功效獨特的降血脂中藥——澤瀉
澤瀉,系多年生沼澤植物的塊莖,冬季採掘,洗凈,去掉鬚根及粗皮,悶潤切片,晒乾入葯。中醫認為,澤瀉有利水滲濕,清濕熱之功。例如《體草匯言》記載:澤瀉利水,能宣通內臟之濕。故澤瀉常用於小便不利、水腫、痰飲、頭暈目眩、泄瀉等症。
現代醫學認為,澤瀉是一種清除人體內血液及組織中污濁物質的良藥。其通過干擾膽固醇的吸收、分解和排泄,即抑制食物中膽固醇和甘油三脂的吸收,影響體內膽固醇的代謝,加速甘油三脂的水解或抑制肝臟對其的合成,而發揮降低血清膽固醇、甘油三脂的作用。此外,澤瀉尚具有一定抗心肌缺血、降壓、降血糖和抗脂肪肝等作用。因此,國內外學者認為,澤瀉是一種廣譜降血脂葯,對防治動脈粥樣硬化和冠心病等有顯著療效。
澤瀉究竟怎樣用於臨床又怎樣組方呢?西醫所稱高血脂症與中醫的「痰濁」密切相通。「痰濁」乃有形物質,隨血流竄,無處不到,其黏稠之性可滯著血管壁形成粥樣硬化斑塊,阻塞管腔;又可使血液凝滯進而產生淤血。瘀血痹阻胸中,心氣不得宣暢,可致胸悶,氣短、心悸、心前區疼痛;痹阻清宮,清陽不升,可致頭痛、頭暈。治宜祛痰化淤降脂,用澤瀉20克,全瓜蔞20克,桔梗10克,山楂30克,丹參20克,丹皮10克,赤芍10克,川芎10克。水煎服,每日1劑。
高血脂症,形體肥胖,平日嗜食肥甘,內釀濕熱,脾運失職,痰濕蘊結,胸悶氣短。治宜健脾化痰、利濕降脂。用澤瀉20克,半夏10克,橘紅10克,山藥20克,白朮10克,薏苡仁20克,首烏15克。水煎服,每日1劑。
高血脂症伴有高血壓,肝陽上亢,痰濁阻於清竅,見有頭昏眼花、嘔惡眠差、腰膝酸軟、口乾、便干、舌紅、苔薄黃、脈沉弦者,治宜化痰降濁、平肝柔肝、育陰潛陽。可用澤瀉20克,沙參15克,玉竹20克,白芍15克,枸杞20克,天麻10克,鉤藤15克,菊花10克,川牛膝15克,夏枯草10克。水煎服,每日1劑。
以澤瀉為主,配以其它藥物煮粥,更有神奇的降脂療效。下面介紹幾種,不妨試試。
澤瀉荷葉粥:澤瀉20克,鮮荷葉1張。粳米100克。將鮮荷葉洗凈,剪去蒂及邊緣,澤瀉研成粉。澤瀉粉和粳米入鍋,加水適量,將荷葉蓋於水面上。先用旺火燒開,再用文火煮成稀粥,揭去荷葉,放入白糖適量調味,代早餐服食。常服此粥有清熱化濁,減肥消脂之功,對防治動脈粥樣硬化和冠心有顯著效果。
澤瀉山楂粥:澤瀉20克,鮮山楂50克,粳米100克。將澤瀉研為細粉,鮮山楂去核,搗碎,與粳米同放沙鍋內,加水適量,煮粥,代早餐服食。常服此粥有強心、擴張血管、增加冠狀動脈血流量、改善血液循環和促進膽固醇排泄而降低血脂的作用。是防治高血脂症和動脈粥樣硬化的優質葯粥。
澤瀉首烏粥:澤瀉、何首烏各20克,粳米100克。將澤瀉、何首烏研為細粉,與粳米入鍋,加水適量,文火煮為稀粥,加白糖適量,代早餐服食。常服此粥可防止脂質在動脈壁沉積,防止動脈硬化和血管變脆,可防治高血壓、高血脂、冠心病和動脈粥樣硬化。
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