【文章】能降低膽固醇的中草藥

能降低膽固醇的中草藥葉文1、靈芝：主治高血壓病、冠心病和血膽固醇過高症。能降低血糖，使血壓緩慢、持久下降，降膽固醇效果比較明顯。3—15克煎湯飲用。2、黃精：有助於防止動脈硬化的發生和發展，並具有降低血壓的作用。10—25克水煎服。3、澤瀉：對膽固醇有抑制作用，減輕硬化，增加冠狀動脈血流量，有抗脂肪肝作用。它比山楂在降脂作用上更明顯。7—13克水煎服。忌服蛤，腎虛精滑者忌服。4、當歸：當歸所含的非揮發成分能使血壓下降，對動脈硬化有一定療效。對主動脈有保護作用。常用量7—20克，水煎服。5、洋蔥：洋蔥中含有的前列腺素A，具有舒張血管，降低血壓的作用。從洋蔥中提煉出來的「洋蔥精油」，目前可製成膠囊製劑，是首屈一指的降壓藥物。生熟洋蔥都具有抗動脈硬化的功效。6、蘑菇：可增加人體的免疫力，降低血清膽固醇。與動物脂肪同食，血中膽固醇不但不會上升，反而會略有下降。蘑姑中的酪氨酸酶亦有明顯的降壓作用。7、大蒜：具有降低血脂，增強纖溶活性，防止動脈硬化和預防心肌梗塞的作用。經常食用能增加體內的高密度脂肪蛋白，對冠狀動脈有保護作用。生食熟食均可。8、何首烏：能阻止類脂質停留與透到動脈內膜，可減輕動脈硬化，也可起到烏髮和延年益壽的作用。水煎服，常用量5—15克，也可浸酒飲用。忌蔥、蒜。9、山楂：具有擴張血管、降壓和強心作用，並能舒張冠狀血管。10—15克，水煎內服。10、茶葉：茶葉中所含的咖啡因、茶鹼具有擴張冠狀血管和末梢血管的作用。特別是飲用中國雲南沱茶，對促進新陳代謝，平衡和節制膽固醇有奇特效用。
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