如何煉成 高明的心理諮詢師...。...。

許多熱愛心理學的童鞋都會對「人」本身的興趣，對人性本身的興趣，加上對「人」的熱愛，這是成為心理諮詢師的根本動力。作為心理諮詢師，在學習心理諮詢技術的同時，最核心的，是要真正地了解自己。

我有一年在安定醫院學習，在精神分裂重症病房，一個病人見我白大褂上別著個實習生的牌子，問我在學什麼。我跟她解釋我是做心理諮詢的，她眼睛陡然一亮，說，哎那個心理諮詢師二級證書，勞動部那個，我也考過了的。我故作鎮定咽了一口吐沫，說，哎，真的嗎？那很好哎。背過身去深吸一口氣，心撲撲啦啦碎了一地。因為這麼多年來，常常有人問我，你為什麼選擇學心理學？是不是你們做心理諮詢的人，都是有心理問題的啊？

我覺得這是個好難回答的問題。我既無法自證說我是沒有心理問題的，因為精神病人都這麼說；亦無法說我是有心理問題的，個人失節是小，行業抹黑就不好了哇。所以我每次都解釋一大串，簡直飛到天邊去，從我小時候摸了一隻雞說起，一直說到心理諮詢是怎麼工作的。累得喘氣兒。

然後我就看到對方的眼睛裡面閃爍著莫名其妙、將信將疑地光，說，我們還是談談天氣吧。

我有一個很喜歡的家庭治療師，叫Erin，在加州。她常常說她特別幸運，她做了她最喜歡的事情，她born to be a therapist（為做治療師而生的）。我從她身上看到我很喜歡的治療師的樣子，敏感、細膩、富有洞察力、通曉人性，熱愛生活、內心充滿接納和愛。

我想，人本性裡面都充滿了對愛、接納、認同的渴望。我們渴望被愛，亦渴望去愛別人。而這些被愛和愛的最底下，往往是：你是不是有能力愛自己、認同自己、接納自己？換句話說，你是不是相信自己值得被愛、被接納、被認同？

因此我們在困惑的時候，常常會扒開自己的胸膛，想知道自己怎麼了，看看自己皮囊下面，愛還有沒有？認同還有沒有？接納還有沒有？這時候人就會開始對生活裡面人的行為感興趣、對人性感興趣、對「人」好奇。歸根到底，開始對自己好奇。

有些年輕人早早地對探尋自己感興趣，機緣巧合，學了心理學；有些人成年之後開始對自己的內在著迷，開始去探討人性。我想，一定不是所有的心理諮詢師都是健康的，反之亦然。但是我想，好的心理諮詢師所有的共通之處，他/她一定對「人」本身感興趣，對自己的內在有極強的洞察，對人性有真實的理解，對自己有著不同尋常的認識和接納。

我想，一個人對「人」本身的興趣，對人性本身的興趣，加上對「人」的熱愛，是一個人會成為心理諮詢師的根本動力。

這也是為什麼，一個心理諮詢師，在學習心理諮詢技術的同時，最核心的，是要真正地了解自己。Erin經常說，Therapist is THE tool（治療師本身才是治療發生作用的最好的工具）。各種各樣的諮詢技術，本身不過是你的醫療器械，而治療師作為一個「人」的本身，才是治療的秘笈。

所以呢，一個好的諮詢師，一定首先是個完整的「人」，他/她一定能夠感受到自己的小宇宙裡面的一二三四七七八八，也因此，他/她才能夠感受到來訪者小宇宙裡面的一二三四七七八八。一個心如止水的「神」，「沒有負面情緒」的「神」，他有可能是個好老師，但無論如何也不會是個好的心理諮詢師。你說誰願意花了一大筆錢來見諮詢師，在自己哭得涕淚滂沱的時候，結果聽到「諮詢師」說：「我覺得這是P大點兒的事兒，你要想想生活如此美好，不要難過了」？

所以，我有時候覺得特別沮喪，抱著朋友哇哇啦啦哼哼唧唧。朋友突然問我，你不是個心理諮詢師嘛，怎麼還會沮喪？

我心裡陡然騰起五個字：貓了個咪的。因為我是個人嘛 ：）。

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