案例解析 | 為什麼：一緊張拿起食物，累時拿起食物，害怕時拿起食物，無助時拿起食物，沒完沒了......
來自專欄[心食解構]：暴食症心態療愈
5 人贊了文章
原創首發自 公眾號【心食解構】專註暴食症療愈、瘦身解決、心靈成長。|
案例解析 | 為什麼：一緊張拿起食物，累時拿起食物，害怕時拿起食物，無助時拿起食物，沒完沒了......
（微信原文，含課程音頻）
選自 心一的心靈成長課堂
暴食症:療愈小主題課 [ 2018年2月9日 ]
本次課程來源：對學員提問的回答。
提問：
老師，一大早就打擾你了，我現在上船了。3點鐘大巴車把我們帶下來，在候車室外等了一小時，候車室內等了一小時，又冷又累。
候車室有便利店，又暴食了速食麵，2袋麵包，一袋威化餅，一瓶八寶粥。
不是餓，是又累又無聊又冷，等車的2個小時，吃了這麼多。
心裡又滿滿的自責，心裡也發願，停止攻擊我自己，可是食物上癮了。
前天晚上11點下飛機，到＊＊的時候，也是暴食好多零食，前天下飛機，到賓館，到1點鐘才住下來，一邊找，一邊吃好多好多零食。
這幾天胖了好多好多，感覺又想躲起來了。
為什麼一緊張拿起食物，累的時候拿起食物，害怕的時候拿起食物，無助的時候拿起食物......就這樣沒完沒了?
- End -
長按下方二維碼
開始 療心 之旅
▼
http://weixin.qq.com/r/vDmPl6nEPPRDre3092yu (二維碼自動識別)
推薦閱讀：
※總饞食物/一吃就停不下來？| 那背後你不知道的深層原因，以及如何釋放？
※暴食症家排治癒案例 | 為什麼你懂很多道理、方法，卻走不出來？
※【神經性貪食症】一例有重大心理創傷、卻被誤診為雙相情感障礙的暴食成癮的案例
※進食障礙(暴食症) 抑鬱症 吃百憂解感覺無效 如何自愈？
※能不能給快崩潰的暴食患者打打氣 真的快挺不下去了？