新生兒：寶寶吐奶怎麼辦？

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寶媽：辰辰媽

職業：全職媽媽、新生兒鹽城站合伙人

坐標：鹽城

寶寶：辰辰

年齡：2個月

性別：男

今天的分享嘉賓辰辰媽來自江蘇鹽城，是我們「新生兒寶媽成長群」鹽城站的合伙人。掃描下圖二維碼，可以加她個人微信作深入交流哦。

大家好，我是辰辰媽，我們家辰辰現在2個月了，作為新晉媽媽，我還處於角色轉變中，雖然在孕期也學習了不少育兒知識，但是寶寶出生後，還是有些手忙腳亂。自從加入新生兒寶媽成長群後，可以和很多寶媽一起互動交流，給了我更大的信心帶好寶寶。育兒過程中難免會遇到很多難題，首當其衝的就是吐奶問題，相信這也困擾了很多媽媽，今天就跟大家分享一下，我是如何應對寶寶吐奶的。

吐奶還是溢奶？

辰辰是全母乳餵養的，還記得從醫院回家後，每次喂完奶，他都會吐奶，有的時候是吐一兩口，有的時候是吐好幾口。我一開始也是非常擔心，後來上網查查資料，才發現這種情況非常正常。寶寶在出生後頭幾個月，剛吃奶後，經常會出現吐奶，我們要分辨是溢奶還是吐奶。

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生理性吐奶 — 溢奶

嘴裡流出的奶量較少，多發生在剛吃完奶，會自然從嘴裡流出少量奶液，或是打嗝的時候帶出一兩口。寶寶沒有任何不適，對生長發育也不會有多大影響。

溢奶主要是因為寶寶的消化系統發育未完善導致的，新生兒的胃容量很小，胃呈水平位，還沒有形成生理彎曲，所以吃進去的奶很容易反流回食道。寶寶哭鬧、喝奶太急等原因會導致吞入大量空氣，奶就會跟隨著胃內空氣吐出。

隨著月齡的增長，消化系統發育的逐漸成熟，這種現象自然會緩解。

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病理性吐奶 — 吐奶

如果是病理性吐奶的話，寶寶會比較用力的將奶噴出，吐出來的奶量會比較多，嘔吐物有呈棕色、綠色、黃色等，寶寶吐完後也會表現的很不舒服。

這樣的情況屬於病理性吐奶，意味著寶寶的健康狀況出了問題，這些癥狀可能是腸梗阻引起的胃食管反流，或是幽門狹窄所導致的，需要及時帶寶寶看醫生。

為什麼有時吃完一個小時才吐奶？

寶寶的食道和胃之間有一個幽門，其功能還未發育成熟。吃奶後，幽門暫時不能夠緊密地關閉，所以每當寶寶吃得太飽、用力活動或仰睡時，奶便很容易從胃裡倒流出來。隨著寶寶長大，這個情況便會逐漸改善。

日常緩解吐奶的方法

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避免餵奶過多

要控制寶寶的吃奶量和餵養間隔，很多時候寶寶哭鬧是有別的需求，但是家長卻總是以為他餓了，一哭就給奶，造成寶寶吃奶過多，就很容易導致吐奶了。

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餵奶方式正確

母乳餵養寶寶在吃奶的時候，媽媽要確保寶寶的銜乳方式是正確的，要讓寶寶含住整個乳頭和乳暈，而不僅僅是乳頭，這樣可以避免吸入空氣。

奶粉餵養寶寶使用的奶瓶奶嘴孔大小要適中，讓奶慢慢滴出。餵奶前要先讓奶嘴內沖滿奶水，這樣避免寶寶吸入過多空氣。

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避免吃的太急

不要等到寶寶非常餓的時候才餵奶，以免寶寶吃奶吃太急，吞入太多空氣到胃裡。

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增加拍嗝的次數

餵奶時增加拍嗝的次數，不要等寶寶喝完奶了才拍。母乳寶寶可以在喂完一邊乳房後拍一次嗝，再喂另一邊；奶粉寶寶可以在餵了30-50ML的時候就拍一次嗝。兩種餵養方式喝完後都必須要拍嗝。

拍嗝方式可以參考以下視頻：

Tips：將手呈空心掌，可以更好地拍出嗝哦！

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餵奶後不要急於躺下

餵奶時稍微墊高寶寶的頭部，這樣喝奶的時候奶水比較不容易迴流。餵奶結束後，也不要急於讓寶寶躺下，而是應該保持頭部稍高的位置，或是豎抱一會兒，可以有效地預防吐奶。

拍嗝真是個技術活，每次喂完奶後我都會把辰辰抱起來拍嗝，大多數情況下，拍一會兒他就會打嗝，可有時候怎麼拍都打不出來，我就直接把他放床上睡覺了。可是沒睡多久他就突然哼哼唧唧地吐奶了。所以之後如果發生沒有拍出嗝的情況，我都會盡量再豎抱他一會兒，不敢太早放下了。

嚴重吐奶時的緊急處理方法

因為食道的開口與氣管的開口在咽喉部是相通的，當嬰兒吃奶過程中或吐奶後，乳汁誤入了氣道，就會造成「嗆奶」。嗆奶嚴重者乳汁可直接吸入肺部造成吸入性肺炎，更嚴重時乳汁堵塞了氣道，會發生呼吸困難和缺氧，造成「嗆奶窒息」，嚴重時會危及生命。

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側向一邊

以前我一看到辰辰吐奶，就會趕緊把他抱起來，但是發現，有的時候馬上抱起他反而會嗆到，後來我查閱資料後才發現，我的做法是非常不正確的。相信很多寶媽也會犯同樣的錯誤，請一定不要再這樣做了。

如果寶寶平躺時發生嚴重吐奶，請不要立即抱起他，而是應該迅速將寶寶的臉側向一邊，或是讓寶寶側卧，拍打後背，讓嘔吐物盡量流出，並用紗布巾等乾淨的布快速清理口腔內的異物，以保持呼吸道順暢。

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海姆立克急救法

在發生嗆奶、異物卡喉等緊急情況時，搶救時間可能只有幾分鐘，所以家長自己懂得急救措施，是非常重要的！建議大家多看幾遍下面這個視頻，學習「海姆立克急救法」。

在以上處理的過程中，家長應該同時將寶寶送往醫院或診所，讓專業的兒科醫師做進一步處理和檢查才能完全放心。

今天辰辰媽關於寶寶吐奶的分享結束了，作為一個新手媽媽，要學習的還有很多。墨媽總是跟我們說，分享是最好的學習，我覺得一點兒也沒錯，如果我不去做詳細的資料搜集，都不知道寶寶嗆奶時該怎麼處理……希望你們也可以加入分享的陣營，一起學習，一起進步！

如果你們想跟我有更多的交流，或是要加入「新生兒寶媽成長群鹽城站」，可以加文章開頭辰辰照片里的微信哦！