怎樣是正確科學的防控兒童近視！

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學齡前兒童多做遠距離學習和陽光下的戶外活動，有助於延緩眼軸的增長，也就是能夠保護『遠視儲備』，從而避免近視。但兒童一旦發生近視，再做戶外活動的效果就很弱了，想逆轉甚至即使是延緩也很難。

　　調查發現6歲的孩子還平均有+1.5D的遠視，這個平均值是否足夠，有待於我們對6年的數據進行綜合分析比較。孩子過多地玩手機和平板電腦，當這些不良的用眼習慣引起眼球發育過快後，就會消耗孩子的遠視儲備，一旦遠視儲備提前耗完，就會出現近視。

　　比如4-5歲的兒童，生理屈光度為200-250度遠視，即有200-250度的遠視儲備值，如果孩子的遠視儲備值與200度差得很多，比如只有50度，則意味著這孩子很可能在小學時會得近視。對於家長來說，如果只靠『感覺』了解孩子的視力狀況，或等到孩子近視了才關注其視力狀況，為時已晚。家長平時要注意糾正孩子的不良用眼習慣，比如持續長時間近距離用眼、歪頭寫字看書、看書看電視距離過近等，更要儘早帶孩子去正規醫院做眼視光檢查，了解孩子的遠視儲備情況，及早對孩子的視力進行跟蹤建檔，要做到「早發現，早干預」。

　　高度近視容易產生各類眼底病變，甚至致盲

　　學齡前兒童多做遠距離學習和陽光下的戶外活動，有助於延緩眼軸的增長，也就是能夠保護『遠視儲備』，從而避免近視。但兒童一旦發生近視，再做戶外活動的效果就很弱了，想逆轉甚至即使是延緩也很難。近視低齡化並非「多戴一副眼鏡」這麼簡單。隨著近視低齡化帶來的病程延長，近視程度的分布會日益向高度近視（一般指近視600度以上）演變，進而容易產生各類眼底病變，造成嚴重的永久性視功能損害，如視網膜裂孔、視網膜脫落、青光眼、白內障、黃斑出血和變性等，這些已成為新的重要致盲性眼病。

　　傳統的驗光檢查項目只能顯示出眼睛的低階像差，如近視、遠視及規則散光等屈光不正現象，高階像差則是由不規則的散光、球差、彗差等組成的，這些像差都會導致視覺質量的下降。一般的眼鏡只能矯正低階像差引起的屈光不正現象，而不能同時矯正高階像差，也就難以獲得如正常眼一樣的視覺敏銳度，因而近視不是簡單的多戴一副眼鏡。

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