十月蘿蔔賽人蔘 教你9個蘿蔔治病方

老人講十月蘿蔔上稱秤，十月豐收的蘿蔔還是賽過人蔘的治病良藥。古人誇蘿蔔的口感是「熟食甘似芋，生嚼脆如梨」，白蘿蔔入菜、紅心蘿蔔作為水果、青蘿蔔可腌菜，無一不可，又廉價易得。

蘿蔔，富含維生素C、維生素B族、豐富的微量元素，可補充身體營養。富含的膳食纖維、芥子油與澱粉酶可以促進消化與增加食慾。

蘿蔔除了營養豐富之外，還具有極高的中醫藥用價值。可治病，如助消化、生津液、化痰、止咳;可保健身體，如溫中、補不足、熟吃補脾等。故而民間有常吃蘿蔔不勞醫生開藥方的說法。

蘿蔔的治病偏方

1.治療腸道梗阻。500克白蘿蔔切片，加1升水煎湯，將水煎至一半即可，每天一次性喝完。(源自《中草藥新醫療法資料選編》)

2.治療咽痛、聲音嘶啞。將白蘿蔔搗碎，根據口感加入生薑汁飲用。(源自《普濟方》)

3.治療胃寒、胃痛，蘿蔔熟吃可溫中補脾胃。白蘿蔔汁100毫升，加入適量生薑汁，加入熱後趁熱飲用，每天可服用兩次。

4.總是口乾舌燥。白蘿蔔搗碎，取蘿蔔汁1升，代茶飲。(源自《食醫心鏡》)

5.治燙傷。生蘿蔔搗碎，塗抹在患處。(源自《聖濟總錄》)

6.治療口腔潰瘍、口舌生瘡。將蘿蔔搗碎，用新紗布擠出汁水，不加入其他水分，用來漱口。(源自《瀕湖集簡方》)

7.消化不良、解膩。飯後1小時左右，生吃半個青蘿蔔。

8.治療肺熱咳嗽。白蘿蔔切細絲，用蜂蜜腌制，取其汁水用溫水沖服。

9.感冒、咳嗽痰多。蘿蔔一根，去皮切塊，與高湯同煮，食用之前加入香菜少許。可調理咳嗽多痰，改善鼻塞、流鼻涕。

另外，三高人群想要適量吃肉，可以選擇蘿蔔燒肉。因為蘿蔔有解膩、助消化作用。同時蘿蔔可降血脂、軟化血管，預防動脈硬化，是肉類食物的好搭檔。

所以，不僅要「冬吃蘿蔔」，秋季吃蘿蔔的養生、治病功效也賽人蔘。

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