「大姨媽」才走沒多久又來？可能是排卵期出血！

　　「大姨媽」才走沒多久又來？

　　可能是排卵期出血！

　　這個月「大姨媽」才走了半個月又來，這讓一向月經規律的小周很擔心：這種情況雖然不經常，但以前也出現過。去醫院檢查才發現，這是因為工作壓力過大，擾亂了正常的排卵，從而導致陰道的異常出血。專家建議，遭遇「排卵期出血」的女性不要輕視問題，要及時診治。

　　新快報記者林恆華通訊員彭文斌林惠芳

　　「排卵期出血」與雌激素變化有關

　　女性從初潮開始到絕經的這段時間裡，每個月都會有一顆卵子排出來。如果這顆卵子沒有與精子「相遇」成受精卵，那麼它就會隨著增厚的子宮內膜排出體外，形成月經，如此周而復始。

　　廣東省婦幼保健院婦科主任醫師譚曉嫦介紹，一般正常女性的月經周期是28-30天。然而，有一些女性卻在兩次月經的中間（即排卵期前後），卻又出現了陰道出血的現象。那種感覺就像是月經周期的時間縮短了一半，但這一次的「月經」卻又與往常不太一樣，它出血的時間較短，出血量也相對較少。譚曉嫦說，看似「月經」的陰道出血，其實並非真正意義上的「月經」，而是一種異常出血，被稱為「排卵期出血」。

　　「排卵期出血其實是一種生理現象。」譚曉嫦表示，目前比較多觀點認為這與排卵期雌激素水平變化有關。當垂體分泌的激素達到一定程度時，就會誘導卵泡逐漸發育成熟。成熟的卵泡破裂後，體內的雌激素水平如果急劇下降到不能維持子宮內膜的繼續生長時，就可導致子宮內膜壞死、脫落，從而發生突破性的少量出血。隨著排卵後卵泡形成的黃體分泌出足量的雌激素和孕激素，又會讓破潰的子宮內膜得以迅速修復而使得出血停止。

　　出血還可因婦科疾病、懷孕

　　「一般來說，如果只是偶然出現的一兩次排卵期出血，且出血時間短、出血量少，可以不必過於擔心，如果是因為近期壓力太大導致的，就要調整好作息，看看有無改善。」譚曉嫦提醒，如果這種癥狀反覆出現，出血量又多，則不可掉以輕心，需要到醫院做進一步的檢查。

　　子宮、內膜、宮頸的相關疾病同樣也會引起非月經期正常出血的疾病，如子宮息肉、子宮內膜息肉、子宮肌瘤等。同時，也要排除是否有懷孕的可能。懷孕初期，有些女性由於胚胎髮育尚不穩定，可有少量咖啡色點狀出血。

　　在排除了上述問題、確診為排卵期出血後，如果這種異常出血發生的次數較多時，也應考慮治療，以免因連續的排卵期出血而影響受孕或增加其他婦科疾病發生的風險。對於排卵期出血的治療，由於它是由激素水平變化引起的，所以一般用激素進行治療，以使丘腦-垂體-卵巢軸回到正常的軌道。但要提醒的是，使用激素調整一定要在專業醫師的指導下進行。

　　Tips

　　避免排卵期出血的方法

　　為了保持規律的月經周期，避免排卵期出血，女性在月經期及排卵期應做好保健：

　　一、避免過度勞累，要勞逸結合。生活作息要規律，不熬夜。在月經期及排卵期要保持心情愉悅平和，避免情緒波動太大。

　　二、飲食上要注意加強營養，多吃動物內臟等含鐵的食物以保證對鐵的需求。同時，注意保證蛋白質、纖維素、礦物質等營養素的均衡攝入。

　　三、一旦陰道出現異常出血時，最好及時到醫院請專業的醫生查明原因、對症處理，切勿自己隨意買葯服用，以免造成經期紊亂。

　　廖木興/圖