8種關鍵元素 促進寶寶大腦健康發育

導語: 寶寶成長的每一步都牽動著父母的心。看著寶貝從會爬到會走,從咿呀學語到學會唱兒歌,父母是看在眼裡喜在心裡,但寶寶大腦的發育過程是肉眼看不出來的,父母更應該了解大腦發育所需的營養要素,讓寶寶從身體到智力全方位健康發展。

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1、DHA 大腦發育必需營養,有利於寶寶嬰兒期至長大後,智力持續領先。

  DHA,學名二十二碳六烯酸,俗稱「腦黃金」。它是中樞神經系統的重要結構成分,人的腦幹中主要是脂類,占腦組織的50%,DHA在大腦中占脂肪總含量的35%~45%,它在促進寶寶智力和視覺方面發揮關鍵作用。

  臨床科學研究發現:DHA對智力提升有著明顯作用。美國營養學專家貝茲教授進行了DHA對寶寶腦部發育的研究:對出生4個月內的寶寶分組,一組的膳食中持續補充17毫克/100千卡的DHA和34毫克/100千卡的ARA,另一組未添加。18個月後,添加DHA一組寶寶的智力發育指數(MDI)比未添加的一組高7分,其跟蹤研究結果還顯示:添加DHA組的寶寶在4歲時IQ仍高7分。也就是說,寶寶在嬰兒時期補充了科學驗證水平的DHA,不但18個月時智力發育指數高7分,在4歲時,IQ也高7分。而孩子4歲和17歲IQ的相關性高達71%,即孩子4歲時智商較高,長大至17歲時智商很有可能還保持在較高水平。因此,在嬰兒期補充科學驗證水平DHA,有利於寶寶在嬰兒期至長大後,智力持續領先。

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2、膽鹼 神經傳導必須物質,有助提升記憶力。

  膽鹼,又被稱為「記憶因子」,是母乳中的重要營養成分之一,由膽鹼合成的乙醯膽鹼是一種非常重要的傳遞介質,在細胞信號傳導、神經衝動傳導、髓鞘形成和在大腦的記憶中心(海馬)都起著非常重要的作用。

(點擊圖片進入下一頁)  腦細胞之間的傳遞需要「傳遞介質」。每一個腦細胞中都有軸突和樹突,一個腦細胞通過軸突發出信號,釋放出乙醯膽鹼,而由另一個腦細胞的樹突來接收信息,當寶寶大腦中的乙醯膽鹼增加時,信息傳遞速度就能加快,大腦思維也更加活躍,進而有效幫助提升記憶力

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3、蛋白質 腦細胞形成的物質基礎

  蛋白質是構成生命的物質基礎,是細胞增殖,細胞膜、髓鞘以及形成軸突和樹突的重要原料,對促進智力發育起重要作用,其缺乏的直接反應就是寶寶智力發育差,視覺差。

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8種關鍵元素 促進寶寶大腦健康發育,愛美媽媽網分享健康知識愛美網 http://www.lady8844.com [2011-09-20 14:02] 出處:愛美網論壇 責任編輯:米米巢 .guide_txt{ width:535px; border:1px solid #E0DBDB; background:#F9F9F9;padding:5px 6px; line-height:23px; text-align:left; text-indent:2em; font-size:14px; color:#666; margin:0 auto;}.tag_txt{ width:549px; line-height:24px; margin:0 auto; margin-bottom:5px;}.close_txt{ width:388px; height:143px; overflow:hidden; background:url(http://www.lady8844.com/IMAGE/ARTICLEFINALLY/images/close1_07.gif) no-repeat left top; margin:8px auto; position:relative;}.close_txt dl{ width:360px; height:106px; overflow:hidden; margin-left:14px; margin-top:22px;}.close_txt dl dd{width:100px; height:100px; overflow:hidden; padding:2px; background:#FFF; border:1px solid #C9C9C9; float:left;}.close_txt dl dt{ width:245px; height:106px; overflow:hidden; margin-left:8px; display:inline; float:left;}.close_txt .close_txt_title{ line-height:24px; font-size:14px; font-weight:bold; text-align:left; color:#666666;}.close_txt .close_txt_title a,.close_txt_title a:visited{ color:#666;}.close_txt .close_txt_dp{margin-top:6px; width:242px; height:66px; overflow:hidden; font-size:12px; color:#999;padding-left:3px; line-height:22px;}.close_txt .close_txt_dp b{ color:#666;}.close_txt .more_btn0{ position:absolute; width:72px; height:24px; display:block; right:10px; top:112px;}.sale_txt_have{ width:480px;overflow:hidden; background:url(http://www.lady8844.com/IMAGE/ARTICLEFINALLY/images/sale9_03.gif) no-repeat left top; margin:8px auto; position:relative; padding-bottom:8px; border-bottom:1px solid #dddddd;}.sale_title{ height:36px; line-height:36px; padding-left:43px; text-align:left; font-weight:bold; color:#666;}.sale_title a,.sale_title a:visited{ color:#666;}.sale_txt_have .sale_left{ width:100px; height:100px; overflow:hidden; padding:2px; background:#FFF; border:1px solid #C9C9C9; margin-left:11px; margin-top:6px; display:inline; float:left;}.sale_txt_have .sale_right{ width:342px; margin-left:10px; display:inline; float:left; margin-top:3px;}.sale_txt_have .sale_right dl{width:342px; height:61px; overflow:hidden; font-size:12px; color:#666; padding-top:4px;}.sale_txt_have .sale_right dl a,.sale_txt_have .sale_right dl a:visited{ color:#666;}.sale_txt_have .sale_right dl dt{ width:74px; height:20px; line-height:20px; float:left; font-weight:bold; text-align:center; color:#7B7B7B;}.sale_txt_have .sale_right dl dd{ width:266px; line-height:20px; float:left; text-align:left; height:20px; overflow:hidden; color:#7B7B7B;}.sale_txt_have .sale_right dl dd.on{ height:40px; color:#999;}.sale_txt_have .sale_right dl dd img{ margin-right:2px;}.sale_txt_have .sale_right dl.on{ background:url(http://www.lady8844.com/IMAGE/ARTICLEFINALLY/images/mline.gif) repeat-x left top;}.sale_btn{width:330px; height:24px; line-height:24px; overflow:hidden; padding-left:5px;}.sale_btn span{ float:left; margin-right:5px; font-size:12px; color:#666666;}.sale_btn span b{ color:#E4346D;}.sale_txt_none{ width:388px; height:143px; overflow:hidden; background:url(http://www.lady8844.com/IMAGE/ARTICLEFINALLY/images/sale10_03.gif) no-repeat left top; margin:8px auto; position:relative;}.sale_txt_none dl{ width:360px; height:106px; overflow:hidden; margin-left:24px; margin-top:22px;}.sale_txt_none dl dd{width:100px; height:100px; overflow:hidden; padding:2px; background:#FFF; border:1px solid #C9C9C9; float:left;}.sale_txt_none dl dt{ width:245px; height:106px; overflow:hidden; margin-left:8px; display:inline; float:left;}.none_title{ line-height:24px; font-size:14px; font-weight:bold; text-align:left; color:#666666;}.none_title a,.none_title a:visited{ color:#666;}.none_point{ font-size:12px; color:#7B7B7B; line-height:20px; margin-top:8px; width:242px; height:20px; overflow:hidden; padding-left:3px;}.none_point img{ margin-right:2px;}.dp{margin-top:10px; width:242px; height:20px; overflow:hidden; font-size:12px; color:#999;padding-left:3px;}.sale_txt_none .more_btn0{ position:absolute; width:72px; height:24px; display:block; right:10px; top:112px;}

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4、牛磺酸參與軸突和樹突的形成

  牛磺酸在胎寶寶和新生寶寶的大腦中含量豐富、分布廣泛,不僅是形成軸突和樹突的特殊成分,還與中樞神經及視網膜等的發育關係密切。如果補充不足,會造成寶寶智力發育遲緩。

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微量元素促進腦細胞發展

  5、碘——是合成寶寶大腦發育所需甲狀腺素的重要元素,能夠保持大腦一定的興奮性。

  6、鐵——胎寶寶的大腦中就已經存在,是髓鞘、神經遞質形成以及能量代謝的重要元素。寶寶缺鐵可能對認知發育產生不可逆的影響。

(點擊圖片進入下一頁)  7、鋅——大量存在於腦中,是寶寶體格發育、免疫能力和神經——行為互動發育所需的元素,補充鋅能促進寶寶運動能力和神經及心理功能的發育。  8、維生素B6——是合成神經遞質GABA、5-羥色胺和多巴胺的重要輔酶,是寶寶圍產期中樞神經系統發育所需的元素。
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