你不會拒絕，就得不到尊重

07-15

在工作中，大家都不願意駁了別人的面子，對於同事尋求幫忙的事情，都不太好意思拒絕。然而事實上，很多人緣好，口碑好的人，一得不到好的職業，二得不到好的發展。這又是為什麼呢？

同事之間，合理的幫忙是有必要的，畢竟相互都有忙不過來的時候，可一味的做個濫好人，卻得不到別人的尊重，在同事眼中你就是個醬油人物，因為你沒有自己的事情，誰都可以無條件喊你幫忙；在領導眼中，你不務正業，他會想，公司到底是不是需要你這個人？

所以說，合理的幫忙和拒絕都是有必要的。如果你還不會拒絕，那請看以下四個步驟。

第一：語氣一定要堅定

自己不想弄，或者不是自己本職工作之內的事情，那就不要想著去找借口和理由去推脫。此時，是別人求你，不是你在求別人。

要是你表現的猶豫不決，或者說話吞吞吐吐的，別人才不會顧及你的感受，反而會堅定他們欺負你的想法。碰到這樣的情況，你應該堅定的說：「對不起，我沒有時間，你找別人幫忙把。」

第二：態度要平和

雖然你是要拒絕別人，但是也不能情緒激動，言語衝突的打擊別人。一定要做到心態平和，能面帶微笑的拒絕最好，儘管你心中早已經「萬馬奔騰」了。俗話說，伸手不打笑臉人，我們的目的只是拒絕，並不是交惡。

因此，平和的心態能讓你把那些不必要的要求，漂亮的拒之門外，還不留下明顯的把柄。

第三：多溝通幾次

有時候，別人找你幫忙，其實事情並不是很難，或者都不需要親自動手。你可以抽出幾分鐘時間，詳細了解下事情本末，可能一下子就解決了。這種事情，既不耽誤自己工作，又能獲得同事好感，可以適當的接受。

第四：藉助外力

更多時候，我們不太好拒絕某些事情，可以通過向領導反饋的方式。反饋並不是告狀，而是合理的通過領導去傳達自己目前很忙，脫不開的情況，最終達到拒絕的目的。

在職場中，這個方法很重要，能讓你推掉自己不想做的事情，又能讓領導知道你目前的工作狀態，一舉兩得，何樂而不為呢？

在公司，濫好人是沒有未來的，也得不到其他人的尊重。要扯掉濫好人的標籤，請先從拒絕做起。

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