武當派擒拿絕學之踝骨擒拿法足心擒拿法足背擒拿法詳細圖解！

武當擒拿

擒拿法中最重要者，厥唯筋絡、關節、穴道三事，蓋非此不足以制人也。三者之中，以關節為最易，因各部關節多顯於外，易於摸正也。若筋絡者，則穩於皮肉之內，非有相當經驗者，不易應手而得，故較關節為難尋。至若穴道，雖有定所，顧繁複異常，而其所佔之部位尤極小，若非用過苦功，經驗宏富者，不易尋得也。

武當擒拿之踝骨擒拿法

實 戰：

踝骨之位置，在脛骨與跖骨之間，上接於脛，下連於跖者也。其骨為數小骨所組成，左右兩側則突出各圓錘，其居於內側者，稱為內踝骨，居於外側者則為外踝骨。在兩踝後部之下方，各有小凹陷，其中即骨縫之接合處，實為踝部緊要之處。而前部之下方，即脛骨、跖骨相接之處，有一極粗之筋連互其間，而滿被於兩骨接合空隙之中間者，其所佔地位，尤為重要。

1.敵方左插步進身，右腿踹擊我方胸部。我方迅疾右側身避過。（如下圖）

2. 接著，左手向前兜抱住敵方小腿，同時，右手上翻，拿住敵踝關節，虎口卡在其踝關節前側，拇指扣住其踝關節外側的「崑崙穴」，中指扣住內側踝關節的「陰蹺穴（經外奇穴）」，發勁扣拿，致敵右腿麻痹無力而受制。（如下圖）

【切記】

此處部分雖極小，若被拿住，亦可以使全腿失其抵抗能力也。

武當擒拿

擒拿法中最重要者，厥唯筋絡、關節、穴道三事，蓋非此不足以制人也。三者之中，以關節為最易，因各部關節多顯於外，易於摸正也。若筋絡者，則穩於皮肉之內，非有相當經驗者，不易應手而得，故較關節為難尋。至若穴道，雖有定所，顧繁複異常，而其所佔之部位尤極小，若非用過苦功，經驗宏富者，不易尋得也。

武當擒拿之足心擒拿法

實 戰：

足心在足底之正中央，即湧泉穴是也。此穴在人身各穴中，亦為死穴之一，蓋氣血之所聚，百脈之中樞也。唯以其在足底，終日貼地，且有鞋底為之護，無從點拿，即點拿亦不易奏效也。

然不被拿則已，若被拿住，穴道封閉之後，輕則限期取命，重則立時身死，非藥石手法所能救治，實殺手之一也。

依點穴法中之氣血流注而求之，每當亥正時分，則氣血之頭，即注於湧泉穴。亥時末刻氣血出宮而行入別穴，此穴始空。若在空穴時點拿，即不足致人之死命，然以筋絡所聚之故，亦可以使人酸麻無力，重則殘及肢體。

1.敵方左墊步進身，用右腳蹬踢我方腹部。我方一側身，用左手兜住敵右腳跟，右手拿住其腳掌。（如下圖）

2. 接著，右手拇指扣住敵右腳底的「湧泉穴」，餘四指扣住其腳背，雙手用力逆時針擰轉前推，將敵放跌而出。（如下圖）

【切記】

拇指按住湧泉穴，中食二指則緊扣其足背，用力拿之。如力能透入者，被拿之人，必覺筋酸骨軟，縱不受傷，其抵抗能力，必完全失去。但在亥正時候，切忌施用此種手法，氣血注於是宮，被傷必死，非仁義之道也。

武當擒拿

擒拿法中最重要者，厥唯筋絡、關節、穴道三事，蓋非此不足以制人也。三者之中，以關節為最易，因各部關節多顯於外，易於摸正也。若筋絡者，則穩於皮肉之內，非有相當經驗者，不易應手而得，故較關節為難尋。至若穴道，雖有定所，顧繁複異常，而其所佔之部位尤極小，若非用過苦功，經驗宏富者，不易尋得也。

武當擒拿之足背擒拿法

實 戰：

足背上之穴道，亦不止一二，其中以太沖一穴為主腦，其重要固不亞於足心之湧泉穴也。

此穴之位置，居於大趾之後面，第一跖骨與第二跖骨中間，骨縫本極寬闊，其前端接近趾骨之處為尤甚，而太沖穴，即在此骨縫寬闊之前端。但此穴在足部雖占重要地位，實非死穴，而為暈穴，在其空穴時，固不必論，即氣血之頭，循行恰經是穴，忽被人點拿閉住，亦僅可使暈，最多肢體上略受損害，決不至危及生命也。

此穴之手法，亦用單拿，與拿湧泉穴大同小異，唯足背上之障礙，較足底為少，故拿取亦較為容易，唯必在舉足踢我時用之。

1.敵方左墊步進身，右腳踹踢我方胸部。我方上體右偏，用右手兜住敵右腳跟部。（如下圖）

2. 接著，左手拿住敵右腳掌，用拇指扣住腳底，食中二指扣住敵右腳背的「沖陽穴」，用力拿住隨左旋身向前一推，將敵放跌而出。（如下圖）

【切記】

拿時若氣血正注此宮，可以使彼立刻暈厥；若拿時為空穴，亦可以使足之全部失去活動之力量。以上所述各法，皆用輕巧手法以制人者，但死穴戒濫拿。

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