最全面的輔食用品清單，從餐具、製作工具到出外用餐必備小物

07-15

繼續推送大家最想看的輔食相關內容。在寫怎麼製作輔食之前，先來聊一聊寶寶添加輔食需要準備哪些用品吧。畢竟大樹的輔食不都是我做的，也不都是我喂的，但他每件輔食用品基本都是我挑的……

我在孕期就開始研究輔食問題，因為我和我先生的最大共同愛好就是吃，所以斗膽揣測大樹也會是小吃貨（現在看來沒猜錯……），廚藝是趕不上我先生了，但買買買我還是擅長的，所以在寶寶開始吃輔食前我就囤了一大堆東西，後來感覺很多根本沒必要買，今天分享的都是我覺得真正好用的輔食用品。

不過每個人的使用感受都千差萬別，寶寶的飲食習慣和偏好也很不一樣，所以我就是根據大樹的使用情況來記錄和分享，主要適合6-16個月的寶寶，大家參考一下就好，一定要謹慎跟風、理智購買，也不要像我一樣買太多，夠用就好。和本文提到的所有品牌和產品均無利益關係。

用餐輔助工具

餐椅

宜家餐椅。

價格便宜，而且非常方便清潔，如果吃得很臟，用餐後可以把桌板卸掉清潔，甚至直接拎到淋浴間沖洗。桌板比較大，各種餐具基本都能放下。顏色不花哨，我買的是白色款，不管放在什麼色調的家裡都不會太突兀，還有適合女生的粉色款。外出吃飯大部分餐廳提供的都是這款餐椅，所以寶寶出外用餐也很習慣，剛添加輔食時可以搭配餐椅靠墊使用。

有網友說寶寶大了之後坐這款餐椅就會比較擠了，但我覺得以這款餐椅的性價比和實用度來看，就算只能使用一兩年也很值得推薦啦。

圍兜

makemyday圍兜

每次在微博發大樹吃飯的影像，都會有網友問這款圍兜的品牌。我也買過幾個其他圍兜，但後來最常使用的就是這款。特別火的babybjorn圍兜我覺得稍微有些硬，這款要柔軟很多，捲起來不佔地方、容易攜帶。弄髒之後好清潔，輕度污漬拿濕巾擦就好，比較髒的污漬用水沖洗也很容易洗凈，幾分鐘就能晾乾。防水性也不錯，不會滲透弄髒衣服，下面的兜兜能接住不少東西。系扣是可以四段式調節的，不怕會勒到寶寶。

這款圍兜還有一個最大優點就是顏值，有好多種款式可選，每種都挺好看的。我選的是上圖那隻帶領帶的「周末派對款」，有領結的紳士禮服款或學者款也是類似的風格，珍珠項鏈款和黃色那隻休閑假日款很適合女孩，貓頭鷹、大黃蜂、極地企鵝等動物款也不錯。

oxo圍兜

另外一款值得推薦的是oxo圍兜，面料更柔軟，捲起來特別方便攜帶，搭扣是魔術貼設計，下面的兜兜也能接住不少東西，有五種顏色可選，很適合旅行中攜帶。

反穿衣

angeldept反穿衣

自從買了這款就很少穿其他反穿衣了，真的很實用，價格高還是有一定道理的。防水功能不錯又非常輕薄，洗完很快就能晾乾，還有無袖版可以夏天穿。雖然我買的是藍色的天使款，但我後來跟其他媽媽們討論，覺得紅色小惡魔款更好一些，藍色那款是那種很淺的藍色，紅色那個顏色更正一些更襯膚色，而且藍色款肩上的白翅膀很容易弄髒，紅色那件是黑色翅膀，髒了也看不出來……

bumkins反穿衣

這款也是比較火的反穿衣，有了天使反穿衣之後我就沒怎麼用過這款了，但如果覺得上面那件價格過高，bumkins 是一個性價比更高的替代。有很多種顏色和圖案可選，夏天還有短袖款。

餐具

勺叉

munchkin感溫勺

剛做輔食時對溫度還不太有概念，親自嘗又不衛生，這款勺子很方便，食物溫度超過40度勺頭就會變成白色，方便直觀，一目了然，長柄設計很適合家長餵食，不太適合寶寶自己用勺子吃，不過對輔食添加初期的寶寶還是很有用的。

babybjorn勺叉

適合剛開始學用勺子的寶寶。大樹在周歲左右就開始自己用勺子吃一些粘稠的東西了，15個月之後基本每頓都用勺子自己吃，還可以用叉子叉麵條，用的就一直是這套勺叉。手柄很短適合寶寶抓握，勺子的大小和深度也適合寶寶吃飯。不過我只買過這一款寶寶自己用的勺子，所以也無從比較其他的，可能還是要看每個寶寶的使用情況。

boon雙頭勺

這個雙頭勺不是必備品，但在寶寶小時候出門攜帶會比較方便。軟硬兩用，一邊是不鏽鋼材質，適合刮水果泥，一邊是硅膠材質，大小很適合在剛添加輔食時喂寶寶，所以出門時帶這一隻勺子就可以了。但是這個勺子沒有單只裝，只有成套的兩隻裝，其實我覺得一隻就夠用了。能用到的時間也很短，所以有沒有都無所謂。

▲拔草：擠壓式餵養勺。

我覺得這種勺子蠻雞肋的，用完不好清洗，米粉太稀太稠都不好擠出來，挺麻煩的，而且感覺也沒什麼必要，寶寶吃得多了這個容量也不夠用，就直接用碗+勺子喂也挺好的。

碗盤

很多媽媽說希望推薦寶寶拿不起來、不會被掀翻的餐具，但我覺得不管宣傳說多麼不容易拿起來的餐具，只要寶寶想拿還是能想辦法拿起來或者掀翻的……所以只能說盡量找比較穩固、吸盤吸力強的吧。目前大樹很愛吃飯，吃飯時情緒也比較穩定，基本沒出現過扔餐具的問題。另外因為他吃飯太快了，我也沒買過那種有注水保溫功能的餐具……

munchkin吸盤碗三件套

剛開始添加輔食時大部分寶寶用的都是這款，三隻碗是不同尺寸和顏色，可以分別放不同的食物。碗耳設計防滑又防燙，吸盤吸力不是很強，但我覺得也夠用了。這款碗和前面推薦的感溫勺都是不可以微波、蒸汽、水煮消毒的，用溫水和溫和的清潔劑就可以。

babybjorn三葉草餐盤

很多寶寶都有的三葉草餐盤，也有人叫它雲朵盤或花朵盤，外號狗盤…盤子比較大，底盤穩固，食物放進去比較容易晾涼，餐盤周邊的設計方便寶寶自己學著拿勺子舀食物，有的餐椅自帶的桌板可能放不下，宜家的餐椅是沒問題的。一般是和同系列勺叉配套出售，有兩種顏色組合可選，一套是藍色加橙色，一套是粉色加紫色。這款在寶寶剛開始吃手指食物的時候，把不同顏色的手指食物放進去拍照比較好看，我當時也拍了不少，下圖是其中一部分

oxo練習餐盤

這款練習餐盤很適合在寶寶剛開始學著用勺子的時候使用，邊緣向內收口，方便寶寶自己舀食物，防灑環是可以拆卸的設計，平時裝上防灑環，寶寶剛學用勺子吃飯時不容易灑出來，清潔的時候把防灑環卸下來，方便清洗。底部也做了防滑處理，有四種顏色可選，比較有代表性的是綠色款，據說這個牌子的不鏽鋼勺叉也不錯。大樹會用勺子後這款盤子使用得很多，像各種面、飯等食物不是很適合放在分隔餐盤裡，之前介紹的吸盤碗又太小了放不下，就比較適合放在這個盤子里。

bumpkins硅膠分格餐盤

這款餐盤我們也很常用，主要用來放一些給大樹抓著吃的食物，材質柔軟安全，做了防燙設計，熱的食物放進去也不會有味道，吸盤算是吸力比較強勁的，分格設計也方便放不同的東西。有四種不同顏色可選，顏色都是加了一點灰度的那種冰淇淋色系，不是特別鮮艷，看著比較清新。

ezpz硅膠笑臉餐盤

這款和剛才那款硅膠的選一款就可以了，這款更熱門一些，有差不多十種顏色，樣子挺萌的，比較特別的是餐墊和餐盤的一體化設計，也是可以吸附在桌面上，尺寸比較小，大部分餐椅桌板都能放下，耐高溫、方便攜帶。

thinkbaby不鏽鋼餐具套裝

之前也介紹過，很受歡迎的一套餐具套裝。裡面有水杯、湯碗、淺口碗和餐盒，內層是不鏽鋼，外層是不含bpa的塑膠，可以隔水加熱、高溫消毒，隔熱效果不錯。

凹造型用：

lovemae、design letters、skiphop、bondjo等品牌的餐盤都很好看，擺盤拍照或者送人都特別適合，詳情請看：高顏值兒童餐具品牌分享，給寶寶的飯桌加點顏色

杯子

bbox吸管杯

可以說是最受歡迎的吸管杯了吧，重力球設計，不管什麼姿勢也不管水位高低，360度都能喝到水，還有防止寶寶嗆水的十字設計，但是重力球和吸管連接點有容易洗不幹凈的死角，清洗時一定要注意，另外這款的設計是最好裝40度以下的低溫水，如果裝高溫的水比較容易會漏水。

利其爾吸管杯

這款杯子我覺得外觀很可愛，方便攜帶，試了很多次都不容易漏水，耐高溫，20-110度的水都可以，吸水嘴也做了防嗆設計，杯子口很大，容易清洗，手柄也方便寶寶抓握，總之設計的很方便，出門我經常帶這款。

另外這個品牌的吸管瓶蓋也不錯，出門帶這個完全不佔地方，直接擰在礦泉水瓶上就能喝。不過大樹在吃喝方面技能還不錯，可以直接用礦泉水瓶喝水，所以這個瓶蓋就沒怎麼用上。

combi雙耳杯

這是大樹剛開始喝水時用的第一隻杯子，我是在逛實體店時隨便買的，就抱著試試看的心態給他喝水，結果喝的還蠻好的，但是這樣喝得很快，我爸媽看視頻都很怕他嗆到，所以我才又買了吸管杯，這隻現在淪為刷牙杯了。有防燙設計，手柄很適合抓握，可以用來喝水或喝牛奶。

babycare吸管保溫杯

膳魔師和虎牌的兒童保溫杯大家都知道，我就不多推薦啦，這兩種我們都用過，保溫效果都很好，不過出去很容易跟人撞杯。這次推薦這款是偶然買的，結果還不錯，價格很便宜，樣子也很好看，有兒童安全鎖，不容易漏水，使用的是抗摔的材料。還有一個為強迫症考慮的設計，就是當瓶蓋擰緊時，圖案是剛好處於最中間對齊的。但是保溫沒有膳魔師和虎牌的那麼久，大概可以保溫六小時左右，不可以裝60度以上的熱水。

出門用餐小物

我們偶爾會周末帶大樹在周邊短途游，平時也經常帶他出去玩，玩累了就近找餐廳吃飯，所以背包是常備著出門用餐的物品。（關於寶寶適合去什麼樣的餐廳，在餐廳怎麼選寶寶能吃的飯菜，以後我會單獨寫一篇。）

munchkin一次性圍兜

出門用餐帶這個很方便。採用的是安全、防水、環保的紙質材料，三層設計結構可以防滲漏，下面也帶了能接食物的兜兜，圖案比較卡通，每盒有24片。

neat solutions一次性餐墊

出去吃飯把一次性餐墊粘貼在上面，可以放心讓寶寶自己抓著吃，也不會把餐廳的桌子弄的太臟。很輕薄，方便攜帶，有各種卡通的圖案，可以挑小朋友喜歡的買。

k-mom一次性餐墊

最近開始用這款餐墊了，跟上面那款功能差不多，也挺好用的。

dodopapa出去碗

自帶勺子和輔食剪，可以收納在碗蓋里，一整套帶出去很方便，注意這個碗不是密封設計的，不能用來裝液體然後帶出去。碗下面有吸盤設計，勺子適合多角度使用。材質耐高溫。

eightex便攜餐椅帶

外出用餐備用，如果餐廳沒有提供餐椅就用這款。但我們選的都是比較適合帶寶寶的餐廳，基本都有餐椅提供，所以用上這個的次數很少。

輔食製作工具

以後我準備單獨寫一篇怎麼給寶寶做簡單又實用的輔食，所以這次就簡單說一下常用的製作工具，下次再展開講。

nuk研磨碗

研磨碗真的是非常實用，尤其是寶寶剛剛添加輔食時，需要吃泥狀食物，但吃的量又比較小，用研磨碗剛剛好，尤其是做簡單的香蕉泥之類水果泥。這隻碗的大小也很合適。

飛利浦/博朗攪拌棒

比起輔食機來，我覺得料理棒才是做輔食必備的工具。各種蔬果和肉類都可以打泥，也可以打米糊，剛開始添加輔食時幾乎每頓都用得上。多功能料理棒還有打蛋機、攪拌杯、碎冰杯、切碎器、研磨器等，用來打蛋、弄碎果仁、做餃子餡都可以，做烘焙也用得上，帶料理器功能的還可以切絲切條，做沙拉很方便。等小朋友長大，不用單獨做輔食以後，料理棒也不會閑置。

博朗和飛利浦的料理棒我都買過，用起來都不錯。如果經常下廚可以選擇功能很多的料理棒，如果只是給寶寶做輔食時打泥用，最簡單的攪拌杯功能就足夠。我最喜歡的功能是做奶昔，也是有攪拌杯就可以，水果和牛奶或酸奶一起放在杯里打，跟餐廳里買的奶昔味道差不多。大樹剛添加輔食時我經常給他打完香蕉泥、牛油果泥之後，就拿剩下的水果加上酸奶，自己打一杯香蕉牛油果奶昔。

家裡已有的電器：

給寶寶做輔食要用到各種鍋，我最常用的是蒸鍋，蒸各種面點、蔬菜、雜糧、雞蛋羹、根莖類蔬菜、蒸魚、蒸蘋果，用處非常多，也很方便。電蒸鍋尤其好用，早上設定好時間之後就不用管了，可以去做其他事情，而且也不會佔用灶台，不用總想著關火，方便省心。

煎鍋、平底鍋在寶寶一歲後用的越來越多了，可以給他煎吐司、煎各種餅、煎蛋卷；再有就是小奶鍋，煮麵、給蔬菜和肉類焯水什麼的必不可少。至於這些鍋選什麼牌子，我覺得可種草的就太多了，完全可以單獨開一篇文章，所以這裡就不贅述啦。

另外我還經常用養生壺煮東西，沒水會自動斷電，也不用總去廚房看，不用操心火候，直接一鍵操作，中途可以放心地帶孩子了。有時候我和寶寶兩個人的飯用一隻壺就可以搞定，燉盅里煮雜糧飯，壺裡煮玉米排骨胡蘿蔔湯，再加點水果就是不錯的一餐。家裡的豆漿機也可以利用上，打各種雜糧米糊什麼的。

柏翠麵包機、烤箱

珀翠麵包機我也是在生寶寶前就有，除了做麵包、和面等功能之外，還可以做酸奶、做肉鬆給寶寶吃，配上冰淇淋桶之後大人還可以做冰淇淋。

能用烤箱給寶寶做的食物實在太多了，溶豆、磨牙餅乾、麵包、披薩、蛋糕、烘蛋、各種焗面焗飯，還可以烤蔬菜、烤紅薯……平時做菜也經常用得到，用烤箱做菜很方便，把食物放進去設定好溫度和時間就可以離開廚房陪孩子，但一定要看好寶寶，不要被燙到。

我現在用的烤箱是珀翠和萌煮的合作款親子電烤箱，用萌煮app可以遙控烤箱，實時顯示烤箱的溫度和所在狀態，可以看到很多寶寶輔食食譜，外表粉粉的滿滿都是少女心。除了這些之外也比較實用，可以把溫度控制的很精準，溫差小，還可以和面、做酸奶、給食物保溫。

北鼎恆溫飲水機

很迷你、節省空間，樣子也不錯。實用的地方一是它每次只燒一杯水，可以自己選擇大杯或小杯，避免了重複加熱的問題；二是它的八段控溫功能，寶寶小時候給他沖米粉、我自己泡檸檬水和蜂蜜水、我先生泡各種茶，都可以選擇最適合的溫度；三是它操作非常簡單，用起來很方便。

把這個飲水機列在輔食工具里，其實它也就起到了幫忙沖米粉的作用，但是我覺得有寶寶之後還蠻需要這款水壺的。因為可以接到溫度剛剛好的溫水給寶寶喝，而且不用擔心開水燙到孩子，飲水機也自帶兒童鎖功能，相對比較安全。

joseph joseph分類菜板

這款分類菜板我很喜歡用，外觀蠻好看的，最重要的是每個菜板上都有標籤，可以一目了然地區分蔬菜、肉類、熟食、魚類，不同分類的刀與菜板顏色對應，這樣我不用反覆跟阿姨溝通菜板怎麼分類，很直觀地就可以分開切，避免交叉污染。

菜板的收納很節省空間，收納盒底部有瀝水的設計，菜板之間有分隔槽，材質是食品級樹脂，安全放心。我身邊也有用過的媽媽覺得這款菜板不太實用，主要原因是尺寸太小、切東西容易留劃痕，介意的慎選。我覺得如果是專門給寶寶做輔食的話，用這套菜板還挺實用的，目前用得還比較順手。喜歡用大菜板的也可以選擇這個系列其他尺寸的款式。

利其爾煮粥/煮飯神器

大人煮飯時在電飯煲中放入這個玻璃碗，就可以給寶寶煮粥或煮比較軟的飯，不用單獨給寶寶做。外面的粉色容器是計量杯，根據它的提示，在剛添加輔食時可以做十倍粥、五倍粥等，還可以用做餐具；裡面的玻璃碗是直接放在電飯煲里煮飯或煮粥的，煮好後可以用綠色的取出用具，把玻璃碗拿出來，避免燙手；湯勺可以磨碎米粒。是一個很實用的輔食製作小工具，不過要小心不要把玻璃碗打碎。

▲拔草：輔食機

大樹快吃輔食之前我有種打開了新世界大門的感覺，興沖沖囤了一堆東西，輔食機只用過一次就閑置了……一是因為大樹很早就開始自己吃手指食物，不太喜歡打得很細的食物，二是因為每頓我都是現吃現做，也不需要解凍和加熱功能，所以沒有用到輔食機的機會。

後來我也和其他媽媽交流過，我們覺得輔食機的功能可以用蒸鍋加料理棒或研磨碗來代替。另外寶寶也需要鍛煉咀嚼和吞咽能力，除了最初添加輔食時需要打得很細，後期可以逐漸保留一些顆粒感，也要陸續添加手指食物，而輔食機會把輔食打得過細，所以能用上的時間很短。

當然我身邊也有不少經常用輔食機，而且用得很順手的媽媽，她們大多買的是bebba babycook或飛利浦新安怡的輔食機，我在買輔食機時重點考慮的也是這兩款，前者顏值很高，後者在蒸制完成後直接把容器翻轉就能攪拌，不用把食材再取出放進攪拌籃，可以節省一個步驟。最後作為懶人我還是選擇了後者，但內心還是很喜歡前者的顏值的。分享給大家參考。

輔食用品就為大家寫到這裡啦，歡迎留言補充輔食愛用品，或探討做輔食的心得，以後我也會寫如何製作輔食的經驗和大家分享，感謝大家的關注和支持，下次再見啦~