核桃薏仁豆漿和豆渣煎餅的做法

===========核桃薏仁豆漿=========

材料:黃豆2把,薏仁1把(此兩樣提前一夜浸泡),核桃適量,大米1把

調料:糖

製作 :將浸泡過的黃豆及薏仁和大米核桃一起清洗乾淨後,放入豆漿機中啟動五穀豆漿鍵製作,熟後過濾加糖拌勻即可。

=========豆渣煎餅==========

材料:麵粉,雞蛋1個,蔥花少許,豆渣

調料:鹽,胡椒粉,雞精

製作:盤裡放水,倒入適量麵粉調成稀稀的麵粉水,靜置一會兒,稍後放入一個雞蛋打勻,再放入豆渣及蔥花,調入鹽,雞精,白鬍椒粉,入平底鍋小火煎熟即可。


推薦閱讀:

這些飲品竟比豆漿牛奶還要營養?沒喝過,你就out了!
男性可經常喝豆漿嗎?只有這4種人,才需對豆漿避而遠之
經期可以喝豆漿嗎
早上喝豆漿的七大好處
南瓜+豆漿」,能治膝蓋痛?膝關節炎防治方法都在這裡!

TAG:核桃 | 煎餅 | 豆漿 |