愛是什麼？去感受它是容易的，要定義它還真是難。

——奧修【智海踏浪】這是印度哲學大師奧修在《到達真愛的旅程》中的一句話。他進一步說：「生活裡面最好的和最美的事可以去體驗，可以去了解，但是卻很難下定義，很難描述。」的確如此。「愛」對自己來說，是一種主觀感受。你感受到在愛誰了，也就付出愛了，但客觀上，愛則是「對方」的感受。你愛她嗎？從自身找答案是找不到的，這要看她是不是如此認為的。她認為你是愛她的，你便是真的愛他了；若對方不如此認為，那你付出的再多也不成為「愛」。所以要想得到對方認可的最好辦法就是：照著對方心裡所認同的愛去付出。當愛與被愛統一起來，雙方的付出彼此認同，才有了愛情。既然愛的本意是一種感受，即創造和獲得幸福感和快樂感，而在愛的過程中便能產生和獲得這種幸福、快樂的感受，所以是否能夠得到你所愛的那個人就顯得不那麼重要了。除非她（或他）能無限次地能給你提供這種感受。【知心小語】愛是一種發自心底的情感，似乎油然而生，那是一份慈祥，一份融合，一種獻給的衝動，一股投入的喜歡。人們通過投入地愛上一個人，發現了自己的本質並感受和體驗著完美生存的意義。「愛就是為你好」這又是一句錯話！愛並非總是被如此清楚的動機支配著。儘管當面臨抉擇的時候，愛人選擇了對你更大的利益，但這不是愛的力量，而是理性戰勝了愛的力量。「愛就是責任」，又是一句錯話。愛就本質是無條件的，而責任是一種成熟理性的特徵。人們對愛的對象的選擇考慮了對象的責任素質，那一方面是出於對愛的結果的顧慮，也或者是文化的影響使你發展了愛的趣味。「愛需要勇氣」，這又是一個懸疑的問題！真愛面前從來沒有懦夫。真愛是這樣一種情感，當他為愛獻出一切的時候可以毫不遲疑。這也並非來自勇氣，而是由於為愛所做出的犧牲正是他體驗真愛的形式（可以類比昆蟲的犧牲），在犧牲與奉獻中愛的體驗走向完美、高峰。「愛與永恆」，是有趣的話題！陷入愛的體驗之中，對愛的純凈的要求是絕對的。這份體驗需要對正在體驗著的情感的永恆擁有絕對的信心，真愛的同時伴隨著害怕失去的焦慮，愛伴之間最常做的遊戲就是彼此反覆的海誓山盟。那麼，愛到底是什麼呢？紀伯倫說的好：愛除自身外無施與，除自身外無接受。愛不佔有，也不被佔有。因為愛在愛中滿足了。當你愛的時候，你不要說，"上帝在我的心中"，卻要說，"我在上帝的心裡。"不要想你能導引愛的路程，因為若是他覺得你配，他就導引你。愛沒有別的願望，只要成全自己。
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