月子幫寶寶護理手冊｜細數18條關於寶寶「洗」的學問

07-15

洗頭洗澡剪指甲，乾乾淨淨爽歪歪！

1.洗澡準備5須知

室溫：要保持在23—27℃，水溫在37—37.5℃；

洗澡用品：洗臉小毛巾、大浴巾、棉花棒、嬰兒油、尿布和內衣；

洗浴：新生兒最好用清水洗浴，無需頻繁使用洗浴液；

時間：嬰兒在水中的時間為7—12分鐘，同時要不斷加溫，使水保持一定溫度，以防著涼；

人物：最好能有兩個大人，媽媽洗，爸爸打下手，能抓緊時間，防止寶寶著涼。

2.洗頭髮的姿勢

父母用一隻手托住嬰兒的頭部，使其背部靠在你的前臂上，腿部輕輕夾在你的肘部；用另一隻手將盆里的水淋到嬰兒的頭上，用手指肚輕輕按摩；然後將嬰兒抱回到膝上，用毛巾擦乾。

3.洗臉順序如何把握？

用小毛巾或紗布在水中浸濕，擰成半干。洗臉的順序是，先清潔眼部——鼻外側和眼內側皮膚——耳朵後面及耳廓內外皮膚——口鼻周圍、臉頰和前額皮膚。每擦一個部位之後，都要重新清洗毛巾，防止感染。

4.清除眼屎有妙招

新生兒眼屎，多為白色的粘液狀。洗凈雙手，取一條幹凈小毛巾，用生理鹽水或涼開水浸濕，用一角包住食指，由內往外輕輕擦拭眼角，不要來回反覆擦；毛巾四角均使用過後，需將毛巾洗凈，重複前面的步驟。也可以用棉花棒醮生理鹽水，將眼屎清除乾淨。

5.鼻屎清潔小妙方

將嬰兒抱到燈光明亮處，或者使用手電筒照射；用嬰兒專用消毒棉花棒沾一些涼開水或生理鹽水，輕輕伸進鼻子內側順時針旋轉，可達到清潔目的；如果寶寶流鼻水，可以使用吸鼻器進行清潔。

6.耳屎掃光光

新生兒的耳屎，大多為粘稠狀。洗凈雙手，用濕布將寶寶外耳道(耳洞之外的部分)擦拭乾凈；用乾淨的嬰兒專用棉花棒插入寶寶耳朵不超過一厘米處，輕輕旋轉，即可吸干粘液、清除穢物。

7.口腔清潔法

新生兒口腔裡帶有一定的分泌物，這是正常現象，不需要擦。如果發現口腔內有臟物，可用消毒棉球輕輕點拭。為了保持口腔清潔，可以定時喂些白開水，來稀釋乳汁殘留。

8.皮膚皺褶怎麼洗？

新生兒皮膚褶皺——腋窩、腹股溝、臀縫、四肢關節屈面——處大都比較粘濕，要及時用紗布吸干水分，然後撲少許嬰兒爽身粉，可防止褶爛的發生。

9.剪指甲注意事項

新生兒指甲長得很快，有時一個星期要修剪兩三次，剪指甲注意事項要記牢：嬰兒指甲剪應是鈍頭，前部呈弧形的小剪刀；剪指甲時一定要抓牢寶寶的手，避免因晃動而弄傷寶寶，可以選擇寶寶睡覺的時候進行；用拇指和食指握住手指，另一隻手拿剪刀從一邊沿著指甲自然彎曲轉動，剪下指甲，不要剪的太深，以免傷到寶寶；摸摸指甲，不要有稜角或尖刺，以免寶寶抓傷自己；如不慎傷了寶寶，要立刻用消毒紗布或棉球止血，塗消炎藥膏即可。

10.滿月頭宜剪不宜剃

在剃頭的過程中，刀片會對嬰兒的頭皮造成許多肉眼看不到的損傷。作為人體的第一道防線，嬰兒的皮膚還不能很好抵禦病菌的入侵，因此，從預防感染的角度考慮，剪髮要比剃髮更安全，用剪刀剪去過長的頭髮，既可以讓寶寶顯得精神又不會對頭皮造成損傷。

11.臍帶脫落前後如何護理？

臍帶殘餘一般在新生兒出生的3—7天脫落，臍部傷口完全癒合，則約需10—12天。

脫落前——不要沾濕和污染；洗澡時，用75%的酒精擦洗消毒，與臍帶殘餘接觸的衣物、尿布都必須保持清潔、乾燥，發現潮濕要及時更換。要特別注意避免大小便污染；不要隨便拉動，以期自然脫落；

脫落後——創面微紅，可塗1%的紫藥水幫助癒合。痂皮自然脫落後，如果臍窩處有少量液狀分泌物，可以使用75%酒精擦洗，然後塗1%的紫藥水，用無均紗布覆蓋，以免感染。、

12.如何清除頭皮乳痂？

在患處塗些植物油，乳痂浸軟後，用梳子輕輕梳去即可。如果乳痂很厚，可以每天塗1—2次植物油，直到乳痂浸透後再梳去，然後用溫水將頭皮洗凈，用毛巾蓋住頭部吸干水分。注意，不可用手或梳子硬梳乳痂，以免頭皮破損繼發感染。

13.奶癬如何護理?

奶癬又名濕疹，常密集對稱地分布在嬰兒的臉、眉間和耳後。可用消毒棉蘸消毒過的花生油等油類浸潤和清洗，不可用肥皂清洗。局部黃水去凈、痂皮浸軟後，用消毒軟毛巾或紗布輕輕揩拭併除去痂屑，再塗上少許橄欖油。

14.不要痱子要清爽

新生兒痱子多見白痱子，常在寶寶的前額、頸部、胸背部、大腿內側，肘窩處及手臂內側等處，勤洗溫水澡，在洗澡水中可滴入適量痱子水，不要用鹼性肥皂。洗澡後擦乾水分，撲痱子粉，注意給寶寶勤翻身。

15.寶寶蛻皮咋回事?

新生寶寶生長旺盛，自然會有皮屑多的現象，特別是在手指、腳趾處。蛻皮期間，可以在皮膚上塗些潤滑油，以保持皮膚濕潤，這是因為如寶寶皮膚乾燥，蛻皮後皮膚會出現小裂口，存在感染的危險。其次，不要撕掉寶寶的蛻皮，等待它自然脫落。

16.如何解決寶寶黃疸？

早產兒消退慢：如果寶寶是個早產兒，黃疸的消退一般會慢一些，可能持續3周甚至更長一些，但黃疸應呈逐漸減輕傾向，一般情況好。否則應及時就診。如果寶寶完全採用配方奶粉餵養，生後2周黃疸仍然明顯，應立即就診。

母乳性黃疸不用擔心：母乳餵養的寶寶，如果出生1周後黃疸仍然明顯或繼續加深，但精神好，胃口好，大便黃，體重增長良好，通過檢查沒有異常，一般可以認為是母乳性黃疸。一般停母乳3天後黃疸減退，停5～7天後黃疸明顯消退。母乳性黃疸一般不會對嬰兒造成不良影響(除非黃疸程度太深)。由於暫停母乳餵養可能給孩子或母親帶來不適，在黃疸不嚴重的前提下，可以繼續母乳餵養下觀察。母乳性黃疸通常在生後2-3個月內完全消退。

17.寶寶鼻塞怎麼辦？

鼻子呼吸不暢，如果不影響吸吮的話，您可以試著墊高枕頭，觀察一下行不行。

當寶寶鼻塞嚴重時試著轉變寶寶睡眠的體位，癥狀會減輕一些。

當寶寶吃幾口奶就停一會兒用嘴呼吸一下，或者邊吃奶邊哭，很可能鼻子被鼻涕或鼻痂堵住了，要注意清理。

18.區別鼻塞的異常情況

如果鼻涕很多、顏色澄清，或乾結後鼻屎堵住鼻孔，寶寶只能不停地用嘴呼吸，這時需要考慮可能是傷風感冒了，應該及時去就診。如果流出的鼻涕有臭味、帶血絲，鼻子腫脹，有可能是鼻子內有異物。新生兒鼻塞時間長，用過一些辦法無效，這時要排外新生兒腺樣體肥大。可以請耳鼻喉科醫師會診。