嘴角爛了怎麼辦 有效治療爛嘴角的方法

　　我們平時所說的爛嘴角，就是醫學上所說的口角炎。爛嘴角在冬季是比較常見的一種疾病，但是一旦患上了爛嘴角，將會給我們的飲食和生活帶來不小的影響，今天就和小編學習一下如何及時有效的擺脫爛嘴角煩惱吧。

　　爛嘴角的原因

　　爛嘴角的主要的誘發因素就是寒冷乾燥的氣候，導致我們的口角周圍出現皮膚黏膜乾裂的病症。主要的表現就是口角潮紅、起皰、皸裂和糜爛等。患者飯說話都會受到一定的影響。想要治癒爛嘴角，首先要知道爛嘴角的原因是什麼。

　　1.機械因素

　　牙齒位置不合適，致使上唇壓疊於下唇，口角發生皺褶，該處黏膜經常處於浸漬中。

　　2.營養缺乏

　　一般來說，讓你體內的核黃素的缺乏，就會出現爛嘴角的癥狀，還會伴隨著草莓樣舌和陰囊瘙癢等癥狀。而體力如果消耗過多的話，或者是身體衰弱和營養不良等原因，都會導致爛嘴角的出現。

　　3.感染

　　病原菌多為低毒性的化膿球菌或白色念珠菌，多見於兒童。某些皮膚病，如：異位性皮炎、脂溢性皮炎;流涎病浸潤口角;咬指、咬筆桿等也可引起該病。

　　了解爛嘴角的原因，對於治癒爛嘴角來說功效很大。一般來說，爛嘴角的主要原因就是上面介紹的三種，尤其是營養的缺乏在很大的程度上會導致爛嘴角的出現，建議大家在日常的生活中要積極的補充營養。

嘴角爛了怎麼辦

　　就目前的臨床上來看，口角炎是一種很常見的疾病，也是我們必須要嚴加防範的一種疾病。事實上，很多人對口角炎的預防不是很了解，這樣的話，是不利於我們進行口角炎預防的。

　　注意衛生和保暖注意口腔衛生

　　尤其在寒冷的季節，飯後應及時給孩子洗臉、擦嘴，塗上合適的潤唇膏或防裂油，以保持皮膚滋潤，防止口角乾裂。

　　糾正不良習慣

　　患口角炎的孩子，由於炎症刺激，往往會不由自主地用舌頭去舔患處或用手去揭傷疤，容易使原有的傷口糜爛感染，從而影響痊癒。

　　口服或外用藥物

　　對已發生口角炎的孩子，在保持口腔清潔的基礎上，可給孩子服用維生素B2、維生素C或抗病毒的藥物。

　　淡鹽水清洗

　　並用溫的淡鹽開水清洗患處，然後塗以冰硼散、西瓜霜、珍珠層粉或1%碘甘油等，每天2~3 次，一般3~5天可痊癒。

　　調節飲食

　　這是預防口角炎最有效的方法。由於人體本身無法合成維生素B2和維生素C。

　　而維生素B2等主要存在於新鮮的綠葉蔬菜及水果中，所以要注意幼兒的膳食平衡及合理的烹調方法。

　　有時候，要想將口角炎有效的治癒，就應該要多了解我們應該從哪些方面進行治療和預防疾病，這樣的話，才能更有效果的得到治療。

　　避免交叉感染

　　冬季氣候乾燥，一些人容易出現爛嘴角，說話吃飯都受影響。爛嘴角有傳染性，治療要對症，避免傳染他人。

不要親吻他人

　　當患上口角炎後，破裂的水泡極具傳染性，所以這段時間最好不要親吻他人，尤其不要親吻孩子。此外，唇膏、漱口杯、毛巾等私人物品也不要給別人用，以免交叉感染。

　　成人患口角炎

　　可以用抗菌素，如紅霉素軟膏等進行塗擦，同時還可口服一些抗生素。

　　睡眠不好、熬夜、精神壓力大等情況會使人體免疫力下降，進而增加口角炎發病的可能。

　　兒童患口角炎

　　多是攝入維生素不足造成的，父母可以讓孩子多吃一些拌黃瓜、拌菠菜之類的新鮮綠色蔬菜，還可以在午飯和晚飯間補充一些水果。

　　別用舌頭亂舔

　　出現口角乾裂、發癢的癥狀，一些人的第一反應就是用舌頭舔，其實這是一種錯誤的做法。

　　用舌頭舔雖然可以暫時使嘴唇和口角區感到濕潤舒服，但唾液會很快蒸發，不但不能解決乾燥的問題，還會將唾液中的微生物帶至裂口中，引起細菌感染，加重口角的炎症。

　　在嘴角敷上紅糖水

　　這個方法不是在你喝的紅糖水裡加，也不是讓你在唇部敷上紅糖水。而是只需要在紅糖中滴上幾滴水，這樣，一款完美的唇部磨砂膏就製作成功了。只需一周使用個一兩次，可以有效清除唇部的死皮。

　　海鹽+水患處敷上20分鐘

　　在一杯水中加入兩勺海鹽，等待海鹽完全溶解後，用熱毛巾蘸鹽水在患處敷上20分鐘，有助於緩解乾裂給唇部帶來的損傷。

　　熱椰子油塗抹嘴角

　　如果你不喜歡用潤唇膏，或害怕潤唇膏中含有一些化學添加物。那麼，你也可以用熱椰子油代替潤唇膏。只需要用微波爐把椰子油稍稍加熱一下，然後用棉片塗抹在嘴角，它看上去的效果和透明唇彩一樣哦。

爛嘴角吃什麼食物好

　　多吃潤燥食物

　　中醫認為，口角炎是秋燥引起的，預防也應將重心放在潤燥上。百合、銀耳、芝麻、核桃、甘蔗、牛奶、蜂蜜均為潤燥養肺益氣之佳品，可以多吃。辛辣油炸的食物則少吃為妙。

　　多吃富含B族維生素的食物

　　如動物肝臟、瘦肉、禽蛋、牛奶、豆製品、胡蘿蔔、新鮮綠葉蔬菜等。

　　蜂蜜

　　保濕功能強大，十分適合於唇部的滋潤和保護。將蜂蜜均勻地塗在嘴唇上，保留20分鐘後擦拭乾凈，堅持一段時間後，嘴唇就會變濕潤許多。

　　香油

　　食用香也有滋潤效果，但保濕效果不及橄欖油強，除了吃還可以偷摸在患處，但是塗抹手法難以掌握。

　　吃菠菜可以治療爛嘴角

　　菠菜雖然有豐富的營養元素，但是它不能和黃瓜一起吃，這是由於黃瓜中含有一種解維生素C的酶，如果同食會影響到維生素C的補充。

　　推薦一款最有效的菠菜雞蛋餅

　　主料

　　雞蛋2個，菠菜100克，麵粉適量。

　　調料

　　鹽適量，胡椒粉適量。

　　步驟

　　1. 菠菜清洗乾淨。

　　2. 鍋中把水燒開，放入菠菜飛水。(不要超過10秒)

　　3. 稍稍冷卻，取出菠菜切一下。(可大可小)

4. 倒入料理機中，加入少許剛才綽菠菜的水攪拌成菠菜汁。

　　5. 攪拌好的菠菜汁倒入碗中。

　　6. 加入兩個雞蛋，調入少許鹽和胡椒粉，攪拌均勻。

　　7. 然後加入適量麵粉。

　　8. 攪拌至麵粉無顆粒。

　　9. 平底鍋刷上一層薄油，開小火，稍微預熱。

　　10. 舀一勺麵糊倒入鍋中，並轉動鍋子，使麵糊均勻的鋪滿鍋底。

　　11. 一面煎熟後，翻一面繼續煎。煎至2面熟透即可。

　　做法小貼士

　　1、在攪菠菜汁的過程中可以添加一些焯菠菜的水，這樣更加有營養哦，加少一點就可以了，顏色更漂亮哦。

　　2、麵粉的添加量是和菠菜汁以及雞蛋的量來衡量的。

　　3、為了保留菠菜的營養，過程中可以都使用小火，這樣也避免了餅糊的情況發生。

　　功效

　　菠菜中含有大量的維生素B，而維生素B的作用是可以對口角炎起到預防的作用，同時它還含有維生素A，而維生素A是能夠改善夜盲症的。

如何補充維生素B治療爛嘴角

　　冬季降水減少，天乾物燥，因此乾燥季節也是口角炎高發的時節，在對症治療時，不僅要考慮天氣原因、細菌感染等原因。

　　更要考慮營養攝入是否全面，因為維生素B的缺乏同樣會導致口角炎的發生。

　　維生素B2

　　維生素B2又稱核黃素，它在人體體內參加氧化還原反應，促進生長發育，維護皮膚和細胞膜的完整性。

　　同時它還參與維生素B6和煙酸的代謝，與鐵的吸收、儲存等也有關係。

　　維生素B2缺乏的臨床癥狀主要表現為眼部、皮膚和口腔的炎症反應。

　　如眼部畏光流淚、視物模糊、結膜充血，出現唇炎、口角炎、舌炎，鼻翼兩側皮膚出現脂溢性皮炎，也有一部分人會出現陰囊炎癥狀。

　　應服用核黃素治療

　　得了嘴唇乾裂或爛嘴角以後，應服用核黃素治療，每次5-10毫克，一日三次。

　　用酵母片輔助治療

　　亦可加用酵母片輔助治療，嘴唇乾裂有時與維生素A缺乏也有一定關係，所以必要時可服用少量魚肝油。

　　多吃富含核黃素的食物

　　如運動性食品肝、腎、心、牛奶和雞蛋;豆類中的四季豆、毛豆。

　　新鮮蔬菜中的雪裡蕻、油菜、蕹菜、菠菜、蘿蔔葉、莧菜、青蒜等。

服用核黃素片

　　從整個人體營養的角度看，食物中的核黃素含量較低，不易滿足機體需要，冬春季節綠葉蔬菜少就更難滿足，故需服用核黃素片補充。

　　一般採取隔一定時間服幾天的辦法，如每隔兩周服用一周，每天服5毫克即可。

　　維生素B6和煙酸

　　除了維生素B2外，維生素B6和煙酸的缺乏也會導致出現口角炎。

　　而通常當維生素B2缺乏時，維生素B6和煙酸因為缺乏維生素B2代謝也會同步出現缺乏癥狀。

　　維生素B6和煙酸缺乏不僅會導致眼、鼻、口部皮膚出現炎症反應。

　　在神經系統上也會有明顯的反應，如神經炎、食慾減退、肌肉震顫、焦慮抑鬱等。

　　怎樣才能良好補充B族維生素?

　　B族維生素廣泛存在於各種食材中，因此只要不偏食、均衡膳食就能輕鬆獲取B族維生素。

　　維生素B2主要存在於動物瘦肉、肝臟、腎臟及大豆及其製品中，維生素B6含量最高的是白色肉類(如雞肉和魚肉等)。

　　動物肝臟

　　其次廣泛存在於動物肝臟、見過和豆類中，水果和胡蘿蔔也是維生素B6的良好來源。

　　煙酸主要存在於哪裡

　　煙酸主要存在於魚肉、瘦肉、動物肝臟、花生中，玉米中也含有豐富煙酸。但其存在形態難以被人利用，因此烹飪時增加一些鹼性物質(如小蘇打)能夠促進煙酸為人體利用。

　　除了要平衡、多樣地攝入富含B族維生素的食材，烹飪方式也很講究。

　　大多為水溶性維生素

　　由於B族維生素大多為水溶性維生素，維生素B2、B6和煙酸都是水溶性維生素，極易損失在水中，且維生素B2與B6都容易在鹼性環境中被破壞。

　　烹飪時注意事項

　　因此烹飪時應當盡量避開鹼性環境，少添加鹼性物質，並減少在水中焯燙的時間，以減少B族維生素的損失。

　　天然B族維生素片

　　特點和功效

　　提供7種B族維生素，其中6種來源於經特別培植的天然酵母。避免營養素的流失，並易於吞咽。不添加人造香料、合成色素或防腐劑。

　　此外，必要時可通過吃維生素B片來補充B族維生素，主要可補充維生素。

　　過量攝入維生素B2並不會引起中毒

　　臨床發現過量攝入維生素B2並不會引起中毒，因此可以採取直接補充維生素B2的方式來緩解口角炎癥狀。

　　建議適量服用

　　但需要注意的是，儘管過量攝入維生素B2不會有中毒癥狀也並不代表維生素B2越多越好，在使用藥物補充維生素B2時，應當遵醫囑或遵照使用說明書適量服用。

中西療法治療爛嘴角

　　口角炎我們也叫做是爛嘴角，口角炎的病人非常的辛苦，有時候一開口就是血，口角炎甚至會影響到吃飯和說話，所以我們對於口角炎要積極的治療才行。口角炎有多種治療方法，我們可以採用中藥的治療法，也可以採用外治方法，還可以採用西醫的療法呢。

　　(一)中藥治療

　　1.凡屬脾胃鬱熱，舌苔黃膩口臭者，治以清脾瀉熱患者。

　　用藥

　　干葛10克、升麻9克、赤芍9克、甘草5克、黃芩9克、麻黃3克、肉桂1.5克、生石膏15克、生薑2克、蔥白1莖，水煎服。

　　2.若症屬脾虛濕濁不化，舌淡苔白者，宜健脾祛濕。

　　用藥

　　白朮15克、青皮9克、炮姜6克、制半夏10克、木香3克，水煎服。

　　(二)外治法

　　口角乾燥結痂而疼痛者，治用清熱潤燥法，可塗黃連膏或麻油，每日數次。

　　口角濕爛者，應用解毒祛腐之品，用黃柏、野薔薇根等分為末，調敷局部，每日1～2次。

　　(三)西醫治療

　　一般應給維生素B2，同時給服合維生素B，因在B2缺乏時菸酸及B6也往往缺乏。

甲紫塗抹

　　口角局部可用甲紫塗抹，保持清潔衛生。合間距離過短者須矯形修復。

　　偏方1

　　雞腿菇先清洗乾淨，用水浸泡30分鐘再烹煮。

　　可水煮、與菜椒搭配混炒、煮粥食用，可經常食用。高膽固醇、肝病患者忌食。

　　偏方2

　　鱔魚可煮湯、快炒或與香菇紅燒，可經常食用。

　　香菇也是富含B族維生素的食物，有助於口角炎癥狀改善。瘙癢性皮膚病、紅斑狼瘡、腸胃不佳者忌食。

　　鱔魚富含葉酸、維生素B1、B2等B族維生素及多種礦物質，營養價值高。

　　偏方3

　　香菇可以與雞肉或鴨肉燉炒燜、也可與豬肝一起煲粥。可經常食用。

　　脾胃寒濕、氣滯或皮膚騷癢病患者忌食。

　　富含膳食纖維、煙酸、維生素C及鈣、美、鉀硒等多種礦物質，促進膳食營養均衡。

　　上文我們介紹了什麼是口角炎，我們知道口角炎其實也就是我們常說的爛嘴角，口角炎一旦患上會給病人帶來很多的不方便，所以我們要想辦法去治療口角炎。口角炎有多種的治療方式，我們在上文也推薦了一些治療口角炎的偏方。

營養不良性爛嘴角怎麼辦

　　首先要搞清病因

　　營養不良或B族維生素缺乏引起，或由糖尿病、貧血、免疫功能異常等全身因素引起。尤其是維生素B2(核黃素)缺乏，可造成體內生物氧化過程不正常或脂肪、蛋白代謝障礙，經1～2年的長期缺乏，有可能發生以口角炎、眼部球結膜炎、陰囊對稱性紅斑為特徵的綜合征。

　　1、用藥治療

　　補充維生素，葉酸等。可用維生素B2 5mg/片，3次/d，每次1片口服。或5mg/支，1支/d，肌內注射。

　　煙醯胺(維生素PP)50mg/片，3次/d，每次1～2片，口服。

　　或50mg/支，1支/d，肌內注射。不良反應有注射處疼痛、頭昏、噁心，食慾缺乏等反應。

　　有糖尿病、動脈出血、青光眼、痛風、肝病和潰瘍病者慎用。

　　葉酸5mg/片，3次/d，每次1片，口服，有助於糾正貧血。

　　口角區用0.1%依沙吖啶溶液或0.02%的氯己定液(鹽酸雙氯雙胍乙烷)濕敷，去除痂皮，塗布龍膽紫(甲紫)，保持清潔乾燥。

　　在滲出不多無結痂時，可用抗生素軟膏局部塗布，但不能塗入口腔。

　　2、飲食保健

　　飲食宜清淡為主，注意衛生，合理搭配膳食。

　　3、日常的護理

　　保證充足的營養供給，重體力勞動者適量補充多種維生素。兒童在保證營養基礎上，注意培養良好習慣，還應防止感染。也可補充多種維生素。　

寶寶爛嘴角怎麼辦

　　冬季天氣寒冷乾燥，寶寶皮膚嬌嫩，很容易致使口唇、口角周圍皮膚黏膜乾裂，寶寶爛嘴角怎麼辦?如何預防寶寶爛嘴角?下面就來看看相關介紹吧!

　　應補充B族維生素預防

　　當孩子發生「爛嘴角」後，家長應該怎麼做呢?家長應特別注意保護好孩子的口唇，當發現孩子口唇發乾時，可塗少許硼砂甘油、潤唇膏或食用油，防止乾裂發生，並服用維生素B2，每日3次，每次1-2片。

　　如果已經糜爛發炎

　　可用75%的酒精或0.2%的碘伏塗口角，每日2次。經過這些簡單的治療，絕大多數口角炎能很快治癒。最重要的是家長要耐心說服孩子，當口角不適時切忌用臟手搔抓或用舌頭去舔口唇部位，以防發生感染糜爛。

　　克服寶寶偏食的壞習慣

　　這裡最主要提出的還是克服寶寶偏食的壞習慣，保證攝取營養的均衡性，如對含核黃素豐富的食物要多吃些，如粗糧、黃豆、豆製品、牛奶、魚類、菠菜、南瓜、香蕉、梨等，此外還要注意對富含維生素、礦物質的食物的補充。

　　如動物肝臟、瘦肉、禽蛋、新鮮綠葉蔬菜等，培養寶寶不偏食、不挑食的飲食習慣，充足的水分補充是不能缺少的，加速體內毒素的排出，促使機體維持良好的狀態。

　　重視口腔的清潔衛生

　　要培養寶寶良好的口腔衛生習慣，在飯後及時讓寶寶漱口、睡前也不要在進食，以免食物殘渣留在口腔內，滋生細菌。

　　多喝水

　　進入冬季，一定要讓寶寶多喝水，給寶寶飲水，不要一下子喝進去很多，這樣反會給身體帶來不良作用，應該採取少量多次飲用的方式。

　　白開水是最好的，不要喝添加了很多色素、香精、甜味劑的各種飲料，高糖分反會使身體里更加缺水。還可讓寶寶多吃水分充足的水果，如梨、蘋果、西瓜等，也可以將水果榨成汁給寶寶喝。

　　飲食清淡

　　冬季寶寶飲食宜清淡為主，少吃辛辣刺激性食物，少吃過甜過鹹的食物，少吃油炸食品，少吃燒烤類食物，多吃水果和蔬菜，注意營養均衡。

男人爛嘴角自救法

　　隨著冬季的到來，男士們都會被爛嘴角脫皮的不適困擾，尤其是每天早晨醒來這種不適更加難以忍受!即便男士在護唇上不會像女人們一樣花費太多心思，但保持唇部的滋潤和健康光澤也會讓你更加自信，今天就讓胖小編教你，怎樣護理唇部才最有效!

　　嘴唇跟其他皮膚構造不一樣，它並沒有皮脂腺與汗腺，因此也就沒有天然的自我保護膜，因此更容易乾燥。一年365天嘴唇都需要進行保濕，但當你發現自己開始爛嘴角時，必須開始用唇膏來做防護滋潤了。

　　男人爛嘴角自救法

　　1、先用溫熱毛巾敷唇部皮膚，使之變得柔軟，同時舒緩乾燥。

　　2、溫熱唇部後，使用滋潤型的唇膏塗抹在唇部，有效修復受損部位。

　　3、在開裂嚴重部位，可以藉由棉簽蘸取白凡士林塗抹唇部進行滋潤。

　　如果你嘴唇乾燥不是特別嚴重，也可以用蜂蜜塗抹在乾燥的嘴唇上，起到一定的滋潤效果。不管你塗抹什麼，對抗乾燥的氣候，別忘了最重要的還是多喝水!

　　唇部去角質

　　如果你使用唇膏後皮膚仍有脫皮現象，除了繼續從體內補水外，可能你還需要做一次清除唇部角質的工作。

　　男士一般很少專門去做這樣的工作，小編推薦一個簡單的方法：洗澡時在嘴唇充分濕潤的時候用毛質軟的牙刷在唇部做擦拭動作，這樣可以去除嘴唇上的死皮。牙刷一定要選擇軟頭的牙刷，不然刷出血了我可不負責。

　　別再舔嘴唇了

　　舔嘴唇只會讓嘴唇更乾燥，這就跟洗完臉之後如果不立馬把臉上水汽擦掉，皮膚會變得更乾燥一樣。

　　水分蒸發時會把嘴唇的水分一起帶走，因此舔嘴唇是個可怕的惡性循環，只會讓嘴唇變得更干，一定要杜絕!除此之外，還有些同學覺得嘴唇乾燥，就用水打濕來潤唇，結果跟舔嘴唇一樣惡劣!

　　嘴唇也要防晒

　　很多同學會覺得新奇，嘴唇也要防晒?!是的，因為嘴唇既沒有皮脂腺，也沒有黑素細胞，所以根本沒有辦法自我保護，而更容易變得乾燥粗糙。

　　根據美國南加州大學研究報告顯示，女性患唇癌的機率較男性低七倍，其中原因是女性經常使用唇膏或潤唇膏。研究證實用最少含SPF15的防晒護唇產品，能有效防止紫外線侵害，兼收美容與防癌雙重好處。

爛嘴角的日常預防和保健

　　保護好面部皮膚

　　保持口唇清潔衛生，進食後注意潔凈口唇。口唇發乾時，不妨塗少許甘油、油膏或食用油，防止乾裂發生。

　　注意不要用舌頭去舔，如果用舌頭去舔，唾液中的鈉氯、澱粉酶、溶菌酶等在嘴角處殘留，形成一種高滲環境，導致局部越發乾燥，從而發生糜爛。

　　補鋅

　　補鋅增加體內的鋅含量，從而使體內有足夠的鋅參與機體的代謝，充分治療口角炎。

　　對於小孩來說，日常補鋅以服用補鋅製劑為主。還可以適當吃一些含鋅量高的食物，比如牡蠣、蛋類、瘦肉和動物肝臟等。

　　要加強營養，注意膳食平衡

　　不偏食，不挑食，多吃富含B族維生素的食物，如動物肝臟、瘦肉、禽蛋、牛奶、豆製品、胡蘿蔔、新鮮綠葉蔬菜等。

　　因B族維生素很容易溶解於水，做飯時要注意防止維生素流失，米不要過度淘洗。

　　蔬菜要先洗後切，切後儘快下鍋，炒菜時可加點醋。

　　重視面部的清潔衛生和滋潤保健

　　飯後應及時洗臉，將嘴角擦乾;天冷乾燥時局部應經常抹些潤膚霜，嘴唇口角乾燥起皮時。

　　搽防裂油

　　可搽防裂油，如凡士林、魚肝油、含水甘油或油脂性護膚霜。

　　養成經常飲用開水的習慣

　　有利於提高機體、皮膚的滋潤度。如果等口乾才飲水，會導致機體水分缺乏。

積極治療淌口水病

　　積極治療流涎過多和淌口水的病症，並糾正經常舔嘴角的不良習慣。

　　不要頻繁舔唇

　　一出現口角乾裂、發癢的癥狀，很多人的第一反應就是用舌頭舔，或者用唇膏頻繁塗抹。

　　患口角炎最忌用舌頭舔，雖然這樣可以暫時使嘴唇和口角區感到濕潤舒服，但唾液會很快蒸發，不能解決乾燥的問題。

　　會引起細菌感染

　　還會將唾液中的微生物帶至裂口中，引起細菌感染，加重口角的炎症。

　　適度使用潤唇膏滋潤唇部

　　在乾燥的秋冬季節是緩解唇部不適的好方法，但一天數十次的頻繁塗抹，如此過度使用潤唇膏會使嘴唇自身的屏障能力下降，皮脂腺分泌降低。

　　這時候一離開潤唇膏，嘴唇自然就很乾。一天塗抹3~5次，是比較合適的。

　　天然原料最好

　　在選擇潤唇膏上也有技巧，天然原料最好，成分越簡單越好;尤其不要選氣味太香的，也不要選有顏色的，因為裡面必然含有許多化學添加劑。

　　結語：看了本文的介紹，大家對於如何應對爛嘴角煩惱，一定是有了比較細緻而又全面的了解了吧。其實，爛嘴角主要就是因為維生素的缺乏和上火，想要擺脫爛嘴角的煩惱，就要從這兩大方面下手哦。

來源：三九養生堂