健康 || 水清則血清，血清則身體健康一身輕

醫學專家：欲無病，腸無渣，欲長壽，腸常清，要想皮膚顏如玉，保持腸道清如水，因為腸凈則血清。

醫學專家提示：

萬病之源來源於血毒，而血毒來源於腸毒，一日不便等於吸了三包煙毒素，機體就會衰老一年！認真吃好每一餐，均衡營養，多吃纖維素或富含纖維的健康食物，一定要多喝水，多喝乾凈的水。

「健康」的關鍵在「血液」，「血液」的關鍵在「循環」，「循環」的關鍵在「暢通，」「暢通」的關鍵在「水」，只是很多人不知道 !

人體血液中的99%是水分，現代人飲食過於豐盛，喝水少，嗜好煙酒，生活無規律，不愛鍛煉、情緒波動等，容易使血液中成分的質和量發生改變，脂肪類、氨基酸、糖等相應增多，水分減少，還有就是嚴重的水污染，都會使血液雜質過多，變得黏稠。只是人體對血液黏稠有較強的調節能力，從而使血液內環境維持著平衡和相對的穩定；如果長時間不重視會很危險。

越來越多的研究表明，農藥等有機污染物（POPS）長期接觸可促進動脈粥樣硬化的發生；慢性砷中毒損害血管內皮細胞，引起微循環障礙，是促發心血管疾病的一個獨立危險因素，並呈劑量依賴性。

鉛、汞、鎘以及其他重金屬可促發動脈粥樣硬化，引起心血管疾病和腎功能的損害，還增加高血壓的發生。而這些污染物常見於我們的飲用水中！

美國醫學博士巴特曼發現，水可以治療：心臟病和中風，因為水能稀釋血液，有效地預防心腦血管阻塞。但我們喝的水不幹凈，可能不治病反而會致病了。

水清則血清，血清則身體無病一身輕；改善飲水環境、轉變飲水觀念、強化飲水質量，已經刻不容緩！

建議飲水量，每日保持在1500~2000ML左右。

有專家稱， 人的正常壽命是生長期的5倍~125歲，世界衛生組織認為：人類如果消滅癌症壽命可延長5歲，如果消滅心腦血管疾病壽命可延長10歲，血液循環暢通、微循環暢通可延長15歲，所以人如果消滅以上疾病壽命共延長30歲！

人類健康長壽，水起著決定性的作用，水質決定血液的質量，血液的質量決定生命的質量，關注健康，關注飲水！

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