今天接受了誘惑，明天屈服於慾望！

根據在美國心理科學學會期刊《心理科學》中的最新研究表明，體重增加的人會容易屈從於誘惑，並且對自己的選擇考慮再三。

為了了解體重增減對人格特質變化產生怎樣的影響，佛羅里達州立大學醫學院的心理學家 Angelina Sutin 和她在美國國立衛生研究院的同事一起調查了兩項關於巴爾的摩居民的大型縱向研究數據。

「我們知道性格會對體重產生影響，」 Sutin 說道，「但是我們不知道是否體重的顯著變化會與我們核心人格特質變化有關。體重可能與情緒有關；我們認為體重可影響心理機能的長期變化。」

這兩項研究，即美國國立衛生研究院的巴爾的摩老化縱向研究，以及巴爾的摩流行病服務地區研究，總共涉及1900餘人，涵蓋了各個年齡段和社會階層。關於被試的人格特質和他們的體重數據會在兩個時間點進行收集。這兩個時間點之間相隔近十年。其中一項研究中，一名醫生會在兩個時間點各測量被試的體重；另一項研究中，所有被試在基線狀態報告他們的體重，並由一名醫生在隨訪中記錄他們的體重。

Sutin 和她的同事發現，與那些體重穩定的人相比，那些在體重上至少增加了10%的被試，會在個性上變得更加衝動、且極容易屈從於誘惑。這個數據並不能揭示是否變得更加衝動是體重增加的原因或者結果，但是它們確實暗示了生理和心理之間的緊密聯繫。

不可思議的是，據報告顯示，體重增加的人會對選擇更加小心，更有可能反覆考慮他們的決定。隨著年齡的增長，人們自然會提升對事情周密考慮的程度。但這個提升，對於體重增加的人來說，卻是體重不變的人的兩倍。

「如果身心是相輔相成的，那麼一方變化了，另一方勢必也會變化，」 Sutin 說道，「這也是我們的研究成果所展現出來的」。

Sutin和她的同事們猜測，反覆考慮可能是來自家庭或者朋友負面反饋的結果——人們很可能會對再拿取一片麵包這件事考慮再三，如果他們感覺每個人都在盯著他們（或者理解為關注他們的體重）的話。

這些研究發現暗示了儘管增肥的人比較清楚他們所做的決定，但他們仍然很難抵禦誘惑。

「無法剋制自己的慾望會增強惡性循環，削弱自我控制肌肉的能力，」研究者們提到，「今天放棄抵抗誘惑會降低明天克制慾望的能力。因此，增加體重的人可能會有繼續增肥的危險，因為它們的性格已在逐漸改變。」