腎陰陽兩虛怎麼辦？

一，病情分析:

腎虛主要是四方面,一個是腎陰虛,一個是腎陽虛,一個是腎經虧虛,一個是腎氣虛,臨床上更多的是腎陰虛和腎陽虛.腎陰虛,腎陽虛是中醫的一個術語,腎陰虛和腎陽虛是指中醫講的腎臟功能方面的症,我們平常講腎虛,實際包括了腎陰虛和腎陽虛,也包括了陰陽兩虛.

意見建議:

由腎陰虛導致性功能障礙的男性,平常可以多吃一些六味地黃丸類的補腎陰的藥物,另外食補也是很好的辦法,例如,用桑葚子,枸杞煮粥,也有不錯的效果.

腎陽虛的人適合吃的食物有海產品,韭菜籽.補腎可以選用金匱腎氣丸,五子衍宗丸等.

首先要區分是絕對虛還是相對虛.如是絕對虛,那麼吃壯陽藥物沒錯的.但是,如果是相對虛,那是由於陰實導致的,就不能吃壯陽的葯了.因為是由陰氣盛引起的,那就要祛陰.建議還是在醫生的指導下服藥.特別是壯陽葯,可不要亂吃 .當然,也可以通過食療：杜仲腰花 ,茴香燉煮腎 ,杞地山藥粥 都是不錯的補腎食療方法,腎陽虛可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鰍來進行食補,藥物則有腎寶,玉蓯蓉,金匱腎氣丸,右歸丸等.

生活護理:

1.太極拳：太極拳是以腰部為樞紐的一項緩慢運動,適合體質虛弱的中老年人鍛煉.腎位於腰部,經常活動腰部,可使腰部氣血得以循環暢通,使腎氣得到不斷充養.腎虛病人大多腰部無力,而通過太極拳的練習,可以使之得到改善,從而起到「補腎」的作用.

2.自我按摩腰部：兩手掌對搓至手心熱後,分別放至腰部,手掌向皮膚,上下按摩腰部,至有熱感為止.可早晚各一次,每次約200回.此運動可以健運命門,補腎納氣.

3.刺激腳心：中醫認為,腳心的湧泉穴是濁氣下降的地方.經常按摩湧泉穴,可益精補腎,強身健體,防止早衰,並能舒肝明目,清喉定心,促進睡眠,增進食慾.對腎虛引起的眩暈,失眠,耳鳴,咯血,鼻塞,頭頂痛等有一定的療效.方法是：兩手對掌搓熱後,以左手擦右腳心,以右手擦左腳心,每日早晚各1次,每次搓300回.

4.強腎操：（1）兩足平行,足距同肩寬,目視鼻端,兩臂自然下垂,兩掌貼於褲縫,手指自然張開,腳跟提起.連續呼吸9次不落地.（2）再呼氣,慢慢曲膝下蹲,兩手背逐漸轉前,虎口對腳踝.手接近地面時,稍用力抓成拳（有抓物之意）,吸足氣.（3）憋氣,身體逐漸起立,兩手下垂,逐漸握緊.（4）呼氣,身體立正,兩臂外擰,拳心向前,兩肘從兩側擠壓軟肋,同時身體和腳跟部用力上提,並提肛,呼凈.以上程序可連續做多次.

5.縮肛功：平卧或直立,全身放鬆,自然呼吸.呼氣時,做排便時的縮肛動作,吸氣時放鬆,反覆行30次左右.早晚均可進行.本功可提高盆腔周圍的血液循環,促進性器官的康復,對防治腎氣不足引起的陽痿早泄有較好的功效, 二，病情分析:

　　腎陰陽兩虛：則有五心煩熱,盜汗或自汗,四肢發涼,遺精失眠,多夢,舌紅無苔,脈細數或舌淡苔白,脈沉遲.

意見建議:

腎陰虛的癥狀為「熱」,主要有腰酸,燥熱,盜汗,虛汗,頭暈,耳鳴等.腎陽虛可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鰍來進行食補,藥物則有腎寶,玉蓯蓉,金匱腎氣丸,右歸丸等.

腎陰虛可以吃哈士膜,黑木耳,黑芝麻,小核桃等進行食補,藥物則有左歸丸,六味地黃丸等

生活護理:

希望對你有所幫助,祝你健康

三，病情分析:

腎陰陽兩虛,先治療腎陰虛還是先治療腎陽虛好.

疾病的發生,從根本上說,即時陰陽的相對平衡遭到破壞,出現偏盛偏衰的結

果.對以陰陽的偏盛偏衰,中醫學指出應"謹察陰陽所在而調之,以平為期."

陰陽兩虛,應當指出陰陽是互根互用,陰陽偏衰亦可互根,因此在治療陰陽偏

衰病症時,還應注意"陽中求陰"或"陰中求陽"的原則,即在補陰同時適當配用

補陽藥物,補陽時適當配用補陰藥物.

意見建議:

<<景岳全書.新八方略>>中說:』此陰陽相濟之妙用也.故善補陽者必陰中求陽

,則陽得陰助而生化無窮,善補陰者必陽中求陰,則陰得陽升而源泉不竭."

在具體應用中腎陰陽兩虛則陰陽雙補,其代表方劑如桂附地黃丸.

方中桂附用量少,意不在補火,而在微微補火,即生腎氣,佐以茯苓滲濕健脾,

澤瀉通調水道,丹皮清瀉肝火.諸葯合用,陰中求陽,溫而不燥,補而不膩.

應用陰陽兩虛病症的方劑還有參芪桂附地黃湯.

因此,調節陰陽,補偏救弊,恢復其陰陽平衡,促進陰平陽秘,乃是臨床治療的根本法則之一.

生活護理:

可以用中成藥桂附八味丸

四，病情分析:

腎陰陽兩虛：則有五心煩熱,盜汗或自汗,四肢發涼,遺精失眠,多夢,舌紅無苔,脈細數或舌淡苔白,脈沉遲.

腎虛的癥狀：

傳統醫學所講的「腎虛」概念中的「腎」,不僅指解剖學上的腎臟,而且是一個生理作用相當廣泛,與人體生殖,生長發育,消化,內分泌代謝等都有直接或間接關係的重要臟器.「腎虛癥狀」也就是一寬泛的概念,他包括泌尿系統,生殖系統,內分泌代謝系統,神經精神系統及消化,血液,呼吸等諸多系統的相關疾病.所以,腎虛的癥狀很多,概括如下:

腎虛的癥狀在腦力方面表現為:記憶力下降 記憶力減退,注意力不集中,精力不足,工作效率降低.

腎虛的癥狀在情志方面表現為:情緒不佳 情緒常難以自控,頭暈,易怒,煩躁,焦慮,抑鬱等.

腎虛的癥狀在意志方面表現為； 信心不足,缺乏自信,工作沒熱情,生活沒激情,沒有目標和方向.

腎虛的癥狀在性功能方面表現為:性功能降低 男子性興趣降低,性慾降低,陽萎或陽物舉而不堅,遺精,滑精,早泄,顯微鏡檢查可見精子減少或精子活動力減低,不育.女子子宮發育不良,如幼稚子宮,卵巢早衰閉經,月經不調,性慾減退,不孕等.

腎虛的癥狀在泌尿方面表現為: 尿頻,尿等待,小便清長等癥狀.

腎虛的癥狀還可能有:早衰,健忘失眠,食欲不振,骨骼與關節疼痛,腰膝酸軟,不耐疲勞,乏力,視力減退,聽力衰減. 脫髮白髮,頭髮脫落或鬚髮早白,牙齒鬆動易落等. 容顏早衰,眼袋,黑眼圈,膚色晦暗無光澤,膚質粗糙,乾燥,出現皺紋,色斑,中年暗瘡,肌膚缺乏彈性；嗓音逐漸粗啞,女性乳房開始下垂,腰,腹脂肪堆積；男性早禿等.

意見建議:

腎虛的治療：

腎虛的治療,在中醫上主要分為腎陰虛的治療,腎陽虛的治療以及陰陽兩虛的治療.腎虛的治療,主要可分為幾種,即藥物治療,運動方法治療,以及食療.三者各有優缺點.但總的來說,無論哪種方法都要對腎虛進行辯證,也就是分明白陰虛,陽虛,還是陰陽兩虛,根據具體情況進行具體的治療.

生活護理:

補腎需分陰陽：

中醫講究辨症論治,對症下藥,補腎需要辨明陰陽,不分陰虛陽虛,亂用補藥,不但對健康沒有好處,而且可能會造成傷害.

通俗地說,腎陰虛就是在癥狀上主要表現為五心煩熱,頭暈耳鳴,腰膝酸軟,骨蒸潮熱,兩顴潮紅,口乾舌燥,盜汗遺精,舌紅少苔等陰虛內熱的癥狀,這個時候最適合服用我們所熟悉的六味地黃丸.

腎陽虛則在癥狀上多表現為腰膝冷痛酸軟,肢冷畏寒,尤其腰以下發涼,平時總比別人多穿兩件衣服,夜尿頻多,精神疲憊,陽痿,水腫,小便清長,失禁或不利,舌質淡等陽虛內寒的癥狀.有這些情況就要選用專門用來治療腎陽虛的復方雄蛾益陽膠囊（口服液）,它是溫補腎陽的經典方劑.

糖尿病,高血壓,更年期綜合征,慢性疲勞綜合征等現代疾病,根據個人體質及疾病的發展過程,可能是腎陰虛也可能是腎陽虛,在辨明陰虛或陽虛後,才可對症選用六味地黃丸或復方雄蛾益陽膠囊（口服液）.根據自己身體癥狀,必須要對症下藥,辨證施治,弄清是腎陰虛還是腎陽虛是關鍵.在自己判斷不準的情況下,一定要到醫院諮詢專業醫師.補藥不能亂吃,補腎也不能亂補.

五，病情分析:

腎陰虛,腎陽虛是中醫的一個術語,腎陰虛和腎陽虛是指中醫講的腎臟功能方面的症,我們平常講腎虛,實際包括了腎陰虛和腎陽虛,也包括了陰陽兩虛,但是現在在宣傳上不是很細緻,所以說解釋不清,把有些問題混淆了.,這兩個特徵,一個是年齡上的特徵,腎陰虛多發生在中青年,腎陽虛多發生在中老年,腎陰虛容易有虛熱的一些癥狀,腎陽虛有怕冷的癥狀.在性功能這塊,腎陰虛是容易早泄遺精的比較多,腎陽虛的陽萎的比較多.當然有共同之處,比如說腰酸乏力,四肢酸軟等等,這個是共同的癥狀.前列腺炎是一個現代醫學術語,和這種腎陰虛,腎陽虛有交叉的地方,確實在臨床說有一些人,因為虛火旺盛,也出現了一些在下焦這塊有虛火,再加上吃一些辛辣食品等等,結果又有一些濕熱,濕熱和這種虛火交織在一起,就出現了前列腺炎的癥狀,尿頻等的一些情況,小便黃,甚至也有一些小腹墜脹的一些情況.我們在治療慢性前列腺炎過程中,如果有腎虛的情況,我們就應該考慮進去,這就是中醫治病的特徵所在,我們中醫治療前列腺炎和現代醫學有一定區別,現代醫學大多數考慮的是致病菌,是細菌性的,還是非細菌性的,或者是因為支原體,支原體,或者是淋球菌,在這點上講,他也是非常對的,找到原因,採取相應的一些抗菌素進行治療,直接對著病菌,這是非常對的.可是中醫在這塊治療上,更有自己的特點所在,我們也把這塊考慮進去,中醫在治療前列腺炎這塊,我們也認為,他有濕熱,我們用一些清熱利濕,清熱解毒的葯,這個實際就是中醫的抗菌素,比如說我們也常用的一些野菊花,地丁,魚腥草,實際上用現在藥理來分析,也是廣譜抗菌素,副作用很小,在殺滅病菌這塊效果也非常好,尤其是西藥時間長了有抗藥性了,換成中藥效果竟然也很好,這樣在臨床上也屢見不鮮,所以中醫在治療前列腺這塊也有類似於西醫的抗菌素的作用,但是中醫同時還有其他方法,比如說我們認為他是一種易病體質,比如說是虛火,我們可以用一些清虛火的藥物,改善他的身體情況,改善致病的環境,把虛火去了,把濕邪去了,把他的體質改變了,他的發病幾率就少了,中醫能夠改變,比如濕氣大的人可以化濕,有虛火的人可以降虛火.第三,中醫可以對於這種致病菌所造成的泌尿系統的一些損害給以修復,或者是我們說修復癥狀,比如說有很多人,通過化驗檢查,致病菌已經得到了控制,衣原體支原體感染,通過一段的用藥之後,再化驗就變成陰性了,但是病人的感覺還難受,這時候如果再用抗菌素,西藥好像沒有理論根據,效果也不好.

意見建議:

我簡單的講一下,這個涉及到中醫基礎理論,內容很多.腎陰虛是一個物質的,腎陰和腎經是屬於物質的,腎陽和腎氣是功能的.如果我們消耗的物質比較多,比如說腎精這塊,或者是女性生活過於頻繁,或者是由於勞動,包括腦力,體力的過度,或者是生下來以後身體就弱,這樣他的物質基礎比較低,而出現的一些癥狀,比如說出現了一些腰膝酸軟,四肢乏力,頭暈耳鳴,包括一些脫髮,還有一些牙齒鬆動,記憶力減退,容易衰老的也比較早,也還包括臨床上的性慾減退,還有容易遺精,早泄等等,這都歸為腎陰虛的癥狀,腎陰虛還容易出現虛熱,中醫有一個理論陰虛生內熱,陽虛生外寒,所以有時候容易出現五心煩熱,就是兩個手心,兩個腳心,心口感覺熱的感覺,還有睡覺的時候,容易盜汗,就是睡著了,一醒身體有汗.他的特點,腎陰虛多發生在中青年的時候,中青年活動量比較大,無論是學習,鍛煉,精力上物質耗損比較多,對性功能這塊,性慾不是特別低,但是射精容易快,有遺精現象.那麼腎陽虛,大多數多少功能性的差,也有和腎陰虛相同的情況,比如說腰膝酸軟,四肢乏力,還有性慾減退,但是因為它是陽分虛了,腎氣虛了,所以出現一些怕冷的一些癥狀,中醫有句話,陽虛生外寒,這樣的人面色比較虛白,比較畏寒怕冷,手腳冰涼,小便清長,大便湯薄.這種人性慾比較低,和現代醫學說的雄性激素低有相同之處.所以陽虛表現的是外在的,一般也可能由於身體比較弱,有腎陽虛的情況,但是大多數的是在中老年容易出現這種腎陽虛的情況,中青年腎陰虛比較多.所以說,我想是那樣,一般就記住了

生活護理:

但是中醫有這方面的葯,我們可以用一些化濁,通筋絡的,軟筋散結的,活血化瘀的這些,能夠消除造成的功能性的障礙,效果也很好,有一些墜脹,我們用一些行氣的葯,作用也非常好.第四,涉及到久病必虛,任何一個病時間長了對身體的正氣都是消耗,有些人得前列腺炎之後,出現體虛的癥狀,睡覺不好,我們中醫可以扶助正氣,我們可以益腎,健脾,養心,這樣人的正氣輔助了,也可以好得快一些.所以既可以治病,又可以改善身體的體質,又可以調整前列腺炎造成的功能上的一些問題,還能夠輔助人的身體正氣.所以不能簡單的看腎虛和前列腺炎的關係,而是整體的說,前列腺炎如果出現了腎虛的癥狀,當然我們可以用補腎的一些藥物,無論是腎陽虛還是腎陰虛,可是我們不能認為,所有前列腺炎都一定有腎虛的癥狀,比如說他得的時間比較短,沒有腎虛的癥狀,就不需要補腎,所以前列腺炎跟腎虛是有一定的關係,是互相交叉的,在治療的時候,醫生自然會考慮這些.

六，病情分析:

一般說來,腎陰虛者大多臉發紅,五心煩熱.補腎陰虛的藥物多是甘寒葯,如石斛,玉竹,山茱萸,枸杞子,西洋參等,中成藥的代表是六味地黃丸.

陽虛者則怕冷,四肢發涼,面色蒼白.補腎陽虛藥物多是熱性 葯,如附子,肉桂,鹿茸等,中成藥的代表是金匱腎氣丸.

意見建議:

腎陰陽兩虛則有五心煩熱,盜汗或自汗,四肢發涼,遺精失眠,多夢,舌紅無苔,脈細數或舌淡苔白,脈沉遲.可以早服「金匱腎氣丸」晚服「六味地黃丸」.

生活護理:

平時可以多吃羊肉粥,豬腰,胡桃,栗子等食品.

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