物 | 下一個七年，你會變成自己喜歡的樣子嗎？

英國有一個非常有名的紀錄片，叫做《人生七年》，導演選擇了14個不同階層的孩子進行跟蹤拍攝，每七年記錄一次，從7歲開始，14歲，21歲，28歲，35歲，42歲，49歲，一直到他們56歲，幾十年過去，導演未變，曾經被拍攝的這群孩子也已經從兒童步入了老年。

拋除這個片子想證明社會階級難以逾越的主題不說，記錄的本身就是一種意義。這些孩子在年輕時候，尤其有些落魄的歲月，他們是拒絕拍攝的，但後來因為各種各樣的原因都基本完成了這一輩子的記錄，當他們再通過影像回首人生那幾個七年時光，都感慨萬分。每一個七年差不多都是人生獨一無二的時期，而隨著年齡的增長，自己的想法和人生際遇也在改變著，比如曾經不想結婚，後來卻發現很享受這種家庭帶來的安全和親密。前一個七年抽煙酗酒日子過得墮落又無助，下一個七年可能找到了美好愛情，人生也開始步入正軌。

《人生七年》中Suzy每隔七年的改變

曾經還在網上看到過這樣一份調查報告，一個人如果要掌握一項技能，成為專家，需要不間斷地練習10000個小時，也就是很多人提到過的一萬小時理論。我大概算了一筆賬，如果每天能有5小時的時間投入到某件事情上，那麼7年過後，一個人就可以熟練掌握這項技能了。

這就是時光的神奇之處。七年的時間，足夠讓我們變成自己喜歡的樣子。

那麼，你想把這段蛻變的歲月記錄下來嗎？或許沒有人為我們拍攝紀錄片，但我們可以用寫日記的方式去見證自己改變的過程。孫娘娘曾在微博上推薦過一款可以寫十年的日記本，我後來查了一下，是日本MIDORI品牌的人生日記本系列。

孫儷微博推薦MIDORI人生十年日記本

這個日記本最大的特點就是它的「明年今日」，哦，或許叫「歷史上的今天」更合適。由於日記本的特殊設計，幾年的同一個日子，你可以都記錄在日記的同一頁紙上。過往曾經，歷歷在目，同樣的日子，不同的狀態和心境。如果不落實在紙上，你或許都未曾發現自己的細微改變。

「明年今日」都在一頁紙上

不過，我想很多人都和我犯過同一個毛病，有過寫日記的念頭，甚至都行動過。但是每天忙忙碌碌，有時犯懶，有時不能夠靜心，記日記的事也就慢慢荒廢了。MIDORI人生日記本系列完全克服了這個問題。確實人們的大多數日子都沒那麼多事情可記錄，也沒有那麼多時間洋洋洒洒長篇表述心情，所以，這一系列的筆記本留給你每一天的記錄內容只有三五行。你要用最簡練的文字，揀最重要的內容去寫，這樣，記日記是不是變得容易多了？

幾行字的空間，用最簡練的文字，記錄最重要的內容

日本人總能很好地窺見人的一些內隱東西，設計起來的東西也就更能貼合人性。MIDORI作為日本最頂級的生活文具品牌，起源於製造頂級的信紙、賀卡，粘紙和手工紙等設計性的紙製品，充滿了原創性和設計感，1950年創立以來在眾多顧客的支持下，誕生了眾多經典的設計以及暢銷的產品。

這一些列的MIDORI人生日記本共有三種，分別為3年，5年，10年，可以根據自己喜歡的時間長度進行選擇。日記是自己的私密之物，應好好保管，所以這款日記本還為大家配備了一個精美的套盒，寫完日記之後，裝入套盒裡，擺在書架上，就像一本意蘊十足的圖書。

日記本為圓脊精裝本，文字、圖片均採用燙金壓印，紙張質感細膩，日記本平攤開毫無壓力，更不用擔心會有掉頁的風險。

精美套盒，寫完日記即可收入盒中

燙金壓印，盡顯品質

內頁還有12幅不同的門的圖片作為每個月記錄之初的封面圖。也許，設計師希望我們每開啟一個月的記錄時，都會收穫不一樣的美妙世界。日記本里每一頁的邊緣處還選取了當月有代表性的自然圖案印在上邊。

這讓我不禁想起了林白的那首詩《過程》：

一月你還沒有出現 二月你睡在隔壁 三月下起了大雨 四月里遍地薔薇 五月我們對面坐著 猶如夢中

就這樣六月到了 六月里青草盛開 處處芬芳 七月 悲喜交加

麥浪翻滾連同草地 直到天涯 八月就是八月 八月我守口如瓶

八月里我是瓶中的水 你是青天的雲 九月和十月

是兩隻眼睛 裝滿了大海 你在海上 我在海下 十一月尚未到來 透過它的窗口 我望見了十二月

十二月 大雪瀰漫

多年後，再翻開這本厚厚的日記，看那些平常的四季輪迴每一年都有別樣的風韻，看人生點滴在前行中一步一個全新的腳印，你是不是也會感慨於這些時間的饋贈，歲月的沉澱？

從今天起，我要做一個幸福的人；從明天起，我要開始記日記。

編輯：朝歌

圖片：獨木鳥