對《心流》的解讀——你的注意力在哪裡，你就會走向哪裡

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很多創業者，市場流行什麼熱點，就硬想個點子去追求風口；很多人，不停地抱怨自己的工作，卻仍然日復一日沒有做出改變；當然還有些人，對社會事件或娛樂八卦的關注遠超過對工作和自我的關注。

很難說這些人有真正想實現的目標。沒有目標，當然注意力就無法聚焦，這個時候，很多人就會在瞬息萬變的時代中感到迷失和焦慮，儘管這些複雜多變的事物跟他們並沒有什麼關係。

在《心流》中，米哈爾認為注意力與生活品質、幸福感密切相關，更加專註的注意力能讓人在日常工作中找到樂趣，提升幸福感。

他講到了薩姆的例子。薩姆15歲以前，對自己這輩子要做什麼完全沒有概念，沒有獨立的認知，更沒有明確的人生目標，他覺得人生應該就是考上好大學，找一份好工作，然後結婚、在郊區買一套房。

只到有一天，他去百慕大珊瑚礁潛水，他被神秘而又危機四伏的海底世界完全吸引了，這時他才知道他一定要成為一個海洋生物學家。

於是高中他刻意選擇了生物學課程，進大學讀海洋生物學專業，畢業後進入海洋生物研究院，他全部的注意力都集中到海洋生物學上來了，構建了成熟的注意力的架構，以積極的方式實現了自我，從而顯著地提升了生活的品質。

所以，米哈爾說，注意力塑造自我。注意力是無價的資源，但它是有限的，你把注意力投放在哪裡，就會把自己塑造成什麼樣的人。

達里歐在《原則》中也有同樣的觀點：「你的一生中取得什麼樣的成就，取決於你如何看待事物，以及你關心什麼人、什麼事物」。

那麼你呢，追求金錢或地位是你的手段還是你的目標？

你現在正在做的，是你真正想做的，還是不得不做的？

你是想讓未來往一個明確的方向走，還是隨機漫步呢？

也許，你可以靜下心來讀讀《心流》，找到自己的答案。

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