如何才能提高學習成績
07-14
如何才能提高學習成績
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?提高學習效率是一個系統的工程
1、培養學習動機。首先你要明確學習的目的是什麼,通過學習能給你帶來哪些好處。從而在心裏面產生渴望和熱情。
2、有了學習的動機後就需要統籌規劃自己的學習計劃,計劃要有可執行性和靈活性。包括短期的計劃、中期的計劃和長期的計劃。如何合理安排自己的學習內容,如何保證良好的作息和勞逸結合。
3、學習資源管理,包括學習氛圍、學習環境和人際資源。好的學習環境和和諧的人際關係,是促進學習效率提升的重要外部條件。
4、掌握學習的方法和培養良好的學習習慣。對知識要有良好的探索欲和好奇心。學習的方法包括,了解和掌握記憶的規律,記筆記,糾錯,閱讀,複習預習,上課認真聽講,積極主動發言,多讀多寫多練,牢固掌握基礎知識等,在這裡呢再推薦一個靜坐的方法。靜坐可以提高我們思維的敏銳度,專註力,讓大腦的神經得到修養和恢復。
5、給自己的學習狀態,做階段性的評估,了解自己的學習的層次。我們把學習分為被動式學習,機械式學習,主動式學習和自主學習。在學習的時候,伴有愉悅的心情,自覺自發的執行每日的學習計劃。讓學習成為自己生活中必不可少的一部分,使之具備終生學習的能力。
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