這個胖渣的裸體，我給100分！

14年的時候，23歲的Kenneth是一個絕對的大胖渣

在朋友眼裡這個死胖子，屌絲的不行

305斤的他

臉有別人的3個大

當伴郎，新娘臉都綠了。。。

儘管他想得比較開，對身材也不是很在意

健身什麼的對當時的他來說就是天方夜譚

他就這麼一直過著該吃吃，該宅宅的生活

不過，一直爆肥的他

其實有一個當男模的夢想

身邊的朋友也一直在刺激他

漸漸地，他對自己的身材越來與不滿意……

終於，他坐不住了

他走進了健身房

進了健身的坑

這一入坑，就是四年

而兩年後，他震驚了所有人！

屌絲逆襲成了型男！

胖渣躍升變成了男神！

一幕幕視覺震撼

不得不讓人拍手說服！

在這兩年中

他減去了接近100斤的體重

幾乎每天都在和杠鈴拚命

儘管痛苦

但是一直在咬牙堅持

作為一個隨便動動都出汗的胖紙

他在健身房裡毫不吝惜地揮灑著汗水

不到力竭不罷休

一個引體向上都做不出來

他就拚命去嘗試

直到輕鬆完成

他用了兩年的時間

證明什麼叫做

肌肉是男人最好的外衣

再貴的衣服

沒身材，也只是裹身布

而只要身材好

穿一件破布也能讓人流口水

到哪兒都能秀身材

健身給他帶來的不僅是身材的變化

更是陽光和自信的帥臉

健身房是最好的美容院

一身肌肉參加彩繪活動

帥破天際！

就像是從遊戲里蹦出來的

暴力肌肉男

曾經的他非垃圾食品不吃

什麼高油高脂吃什麼

自從走進健身房

他狠下心改變了自己的飲食

一點一點的把不健康的食物從自己的食譜中剔除

直到最後，他都驚訝於自己的飲食能如此精緻

在今年年初，他完成了一個為期30天的減脂衝刺期

已經是一位名副其實的肌肉猛男了

不過他也患上了「健身癮」

從未停止過訓練的腳步

從未停止過挑戰自己

他會去嘗試更大的重量

更難的動作

買了一輛大吉普車

都要親自自己「推」著走

練腿是他的最大愛好

每次健身必從深蹲硬拉腿舉開始

練出一雙完美的腿

是他引以為傲的資本之一

儘管他現在的身材還和頂級健身男模有差距

但是他已經完成了自我的突破

人生沒有多少堅持的兩年

能狠下心來堅持兩年

改變自己

很值得敬佩！

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