紅豆薏米地瓜粥

紅豆薏米地瓜粥

材料:紅豆.薏米.麥米.花生.地瓜.

做法:1.把紅豆和薏米提前泡上。

2.麥米也是提前跑好。

3.花生準備一勺。

4.地瓜去皮,削成塊。

5.把紅豆.薏米.花生.麥米一起放到鍋里小火燉1小時,然後加入地瓜塊燉熟就可以了。

小提示.1.地瓜是黃色瓤的好吃,放幾天水分少了會更甜.2.各種米和豆不泡也可以,就是煮的時間更長.TAG標籤: 紅豆 薏米
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