容易感冒是何原因，如何防治

07-14

容易感冒是何原因，如何防治

一、什麼是感冒，有哪些癥狀

所謂「感冒」，這是中醫（中醫內科學）的說法，也是一種通俗的說法，是指在生活中應當注意避免而沒有避免得好，多因觸冒了風寒、風熱之邪，引起周身不適，頭痛，鼻塞，咳嗽等為主要癥狀的普通外感病。

感冒，在西醫（西醫內科學）稱為上呼吸道感染，包括鼻與咽喉的非特異性急性炎症，在西醫耳鼻咽喉科，包括急性鼻炎、急性咽炎、急性喉炎等病。感冒可以進一步引起急性扁桃體炎、急性中耳炎；如果感冒沒有積極得到治療，還有可能導致病情加重，進一步引起下呼吸道的急性炎症，如急性氣管炎、急性支氣管炎、急性肺炎等；有些感冒者也可能出現腹涌、腹瀉等癥狀，欲稱腸胃型感冒。

因此，感冒患者既可以看內科醫生，也可以看耳鼻咽喉科醫生；若以發熱、腹痛、腹瀉等全身癥狀明顯時，最好是看內科，以便於明確是否屬於其他發熱性疾病或胃腸道疾病；如果以耳、鼻、咽喉癥狀明顯者，最好看耳鼻咽喉科，以便於採取針對性更強的治療措施與方法。

二、哪些人容易感冒

1、有上呼吸道慢性炎症的人，其中特別是變態反應性鼻炎、慢性鼻炎、慢性鼻竇炎、慢性扁桃體炎，小兒腺樣體肥大的患者，容易發生感冒。

2、有下呼吸道慢性疾病的人，特別是慢性氣管炎、慢性支氣管炎、哮喘、肺氣腫等疾病的患者，容易發生感冒。

3、在身體免疫功能狀態低下時，容易發生感冒，如煙酒過度之後、疲勞後、汗出過多之後，性生活過後，女性月經期前後、產後、發生疾病（手術、外傷、出血過多）尚未完全康復時，等等。

4、免疫功能狀態低下者容易發生感冒，如兒童、老年人、體弱多病者。

導致感冒的直接誘因是受涼、寒暖失調、生活起居規律受到破壞，以及飲食不節（煙酒過度）、周圍人群傳染。人們一旦受到直接誘因的影響，對於正常人群一般不會引起疾病，但對於那些容易感冒的人群就比較容易地引起了疾病——感冒。

三、為什麼會容易發生感冒

容易感冒，主要是人體的免疫防禦功能低下所致。人體的免疫防禦機制主要包括局部免疫防禦（如鼻分泌物中含有豐富的分泌性免疫球蛋白，以及溶菌霉、干擾素等，就屬於局部免疫防禦物質）與整體免疫防禦（如內分泌系統功能、免疫系統功能、植物神經系統功能，都與整體免疫防禦功能密切相關，並影響著局部免疫功能的強弱）。

在人的上呼吸道，平時就寄生著很多病毒與細菌。這些病毒與細菌在人體免疫防禦機制健全的情況下，它們均被制約，只能有限地潛伏，其數量與質量不足以引起人的致病。

但是，由於上呼吸道局部長期的慢性炎症存在，這些平時潛伏的病毒、細菌，在數量與質量方面將超過正常人的若干倍數，因此更容易出現數量與質量方面向疾病轉化的過程邁進；或者由於整體的免疫防禦功能低下，抑制這些病毒與細菌大量繁殖的能力下降，在感冒的情況下，也使得病毒與細菌更容易大量繁殖，從而引起疾病的發生與發展。

四、如何有效地預防感冒

應當針對容易引起感冒的病因進行預防措施的干預。主要包括：

1、完全治癒上、下呼吸道的急性炎症，其中特別是急性鼻竇炎、急性扁桃體炎、急性中耳炎，、急性氣管炎、急性支氣管炎，不使其轉變為慢性病。

2、積極治療上、下呼吸道慢性炎症，早日治癒，以杜絕容易發生感冒的局部因素。

3、注意身體鍛煉，增強體質，增強身體的免疫功能狀態。

4、在容易感冒的季節或環境中，採取預防感冒的措施。