一歲內寶寶智力發育

07-14

一歲內寶寶智力發育

可別小看這簡單的爬行運動，作為可能是絕大多數人出生後從事的第一個「體育項目」，它對人的智力有著巨大的影響力。研究發現，嬰兒在爬行時頭部上抬，目光向前，不僅有利於刺激大腦皮層的運動中樞，也可激發語言中樞，促進語言的發展。爬行過程中頭與手的距離始終保持在30厘米左右，恰與兩眼的焦距位置一致，有助於養成日後讀書學習的良好用眼習慣;同時，爬行時手腳並用，交替而協調地動作，對骨骼、肌肉等的發育也大有裨益。故有專家預言：7、8個月大的嬰兒如無爬行運動，將來很可能出現語言與智力障礙。

　　類似這樣的例子還有很多，道理卻都一樣：孩子認識世界是通過感覺與運動來實現的，他們用自己的眼睛去觀察與識別，用自己的兩手去觸摸、擺弄與探索，而這些具體的身體動作可及時轉化為腦的活動，進而激發腦的發育。換言之，人腦要發育到一定程度才能「指揮」孩子做出新的動作，而動作反過來又給予腦細胞提供新的能量，使其功能趨於成熟，神經網路更加複雜化，促使腦的發育更上一層樓。因此，腦發育與運動之間是相互依賴、相互促進、互利互惠、共同提高的關係。這也是運動能健腦的奧秘之一。

　　除了健腦，運動的奇效還有很多。比如肥胖。不少成人肥胖系源於兒時肥胖，如果在兒童期注意合理飲食，勤上運動場，保持熱量均衡，就可以將肥胖病消滅在萌芽階段;另外，新的研究認為肥胖與兒童性早熟有關，而推遲性成熟期的辦法，哈佛大學生殖生物學家露茜博士推薦的一招就是：從小運動。

　　再說頗令成人煩惱的近視眼。為了預防近視，專家特別推薦打乒乓球，打乒乓球時，孩子的眼睛隨著乒乓球不斷地上下遠近的調節與運動，眼睫狀肌不斷地放鬆與收縮，促使其調節晶體更靈敏。同時，眼外肌也不停地收縮，大大增強了眼球組織的血液供應和正常代謝，視力發育自然良好。據研究，在假性近視的早期，只要堅持打乒乓球，可使其康復率達到90%以上。

　　最後一個例子是危害中老年人的骨質疏鬆症，此病的最大特點是能防不能治，而預防的關鍵期同樣是在兒童時代。美國的一項研究發現，從童年起加強如何知道寶寶智力發育是否正常是很多媽媽都想了解的問題，我們逃過嬰兒智力發育水平對照表可以清楚了了解到，小嬰兒一歲前各個階段的成長表現，那麼我們一起來學習一下吧！

　　1個月嬰兒

　　大運動：拉著手腕可以坐起，頭可豎直片刻（2秒）。

　　精細動作：觸碰手掌，他會緊握拳頭。

　　適應能力：眼球會跟紅球過中線（稍有移動即可）、聽到聲音有反應。

　　語言：自己會發出細小聲音。

　　社交行為：眼睛跟蹤走動的人。

　　2個月嬰兒

　　大運動：拉著手腕可以坐起、頭可豎直短時（5秒

　　精細動作：俯卧時頭可抬離床面、撥浪鼓在手中留握片刻

　　適應能力：立刻注意大玩具

　　語言：能發出a、o、e等母音

　　社交行為：逗引時有反應

　　3個月嬰兒

　　大運動：俯卧時可抬頭45度、抱直時頭穩

　　精細動作：兩手可握在一起、撥浪鼓在手中留握0。5秒

　　適應能力：眼睛跟紅球可轉180度

　　語言：笑出聲

　　社交行為：模樣靈敏、見人會笑

　　4個月嬰兒

　　大運動：俯卧時可抬頭90度、扶腋可站片刻

　　精細動作：搖動並注視撥浪鼓

　　適應能力：偶然注意小丸、找到聲源

　　語言：高聲叫、咿呀作聲

　　社交行為：認親人

　　5個月嬰兒

　　大運動：輕拉腕部即可坐起、獨坐頭身向前傾

　　精細動作：抓住近處玩具

　　適應能力：拿住一積木注視另一積木

　　語言：對人及物發聲

　　社交行為：見食物興奮

6個月嬰兒

　　大運動：俯卧翻身

　　精細動作：會撕紙、把弄到桌上一積木

　　適應能力：兩手同時拿住兩塊積木、玩具失落會找

　　語言：叫名字轉頭

　　社交行為：自喂餅乾、如會找躲貓貓（手絹擋臉）的人的臉

　　7個月嬰兒

　　大運動：獨坐自如

　　精細動作：耙弄到小丸（直徑約0。5公分）、自己取一積木，再取另一塊

　　適應能力：積木換手、伸手夠遠處玩具

　　語言：發da-da、ma-ma無所指

　　社交行為：對鏡有遊戲反映、能分辨出生人

　　8個月嬰兒

　　大運動：雙手扶物可站立

　　精細動作：拇指、無名指捏住小丸（直徑：0。5cm）；手中拿兩個積木，並試圖取第三塊積木（正方形，邊長

　　適應能力：持續用手追逐玩具、有意識的搖鈴

　　語言：模仿聲音

　　社交行為：懂得成人面部表情

　　體育鍛煉，併合理補充鈣質，其骨密度到18歲時可望提高60%，可有效地消除骨質疏鬆症的隱患，從而保持骨骼終生健康。

　　以上只是舉出了運動對不同年齡段影響的幾個側面，但足以說明從小運動對人的一生所產生的積極意義，為人父母者萬不可掉以輕心。

　　9個月嬰兒

　　大運動：會爬、拉雙手會走

　　精細動作：拇指、食指捏住小丸

　　適應能力：從杯中取出積木（正方形，邊長2cm）、積木對敲

　　語言：會歡迎、再見（手勢

　　社交行為：表示不要

　　10個月嬰兒

　　大運動：會拉住欄杆站起身、扶住欄杆可以走

　　精細動作：拇指、食指動作熟練

　　適應能力：拿掉扣住積木的杯子，並玩積木；找盒內的東西

　　語言：模仿發語聲

　　社交行為：懂得常見物及名稱、會表示

　　11個月嬰兒

　　大運動：扶物、蹲下取物；獨站片刻

　　精細動作：打開包積木的紙

　　適應能力：積木放入杯中；模仿推玩具小車

　　語言：有意識的發一個字音

　　社交行為：懂得「不」；模仿拍娃娃

　　12個月嬰兒

　　大運動：獨自站立穩；牽一隻手可以走。

　　精細動作：試把小丸投入小瓶；全掌握筆留筆道

　　適應能力：蓋瓶蓋

　　語言：叫媽媽、爸爸有所指；向他/她要東西知道給

　　社交行為：穿衣知配合。