老人養生：常見眼疾要當心

老人養生：常見眼疾要當心。隨著年齡的增加，一些身體部位會出現老化，比較容易患上一些疾病，比如說視力減退、老花眼以及青光眼等。很多人在發現視力不好後會置之不理，認為這是很正常的事情，把這一切完全歸結於身體機能的生理性衰老，殊不知眼病嚴重會對身體健康造成影響。下面我們就一起來看下中老年易患上的眼疾：

老人養生：常見眼疾要當心

1、老花眼：40歲之後，由於水晶體老化失去彈性，調適能力降低，導致看近物時模糊，門診時也常見許多未到40歲卻已有老花眼癥狀，經檢查後，發現許多都是所配戴眼鏡度數不正確所導致。

2、白內障：成因微水晶體老化混濁，目前並無藥物可醫治，手術治療是唯一有效的治療方法，對於嚴重的白內障會影響日後生活與工作的人來說，超音波晶體糜化術並植入人工水晶體，可以幫助病患恢復極佳的視力，輕度白內障病患可配戴適當的眼鏡及太陽眼鏡、點眼藥水及口服藥物可延緩白內障進行。

3、糖尿病視網膜病變：屬於糖尿病併發症。與青光眼、黃斑退化同為中老年人致盲3大原因，若早期視網膜病變視力變壞，最常見是因黃斑水腫或玻璃體出血，目前做激光及玻璃體切除有不錯效果;若進入增殖性病變晚期，則效果很差，因此需及早治療。

4、青光眼：成因為老化使淚水出口阻塞，眼球內水分無法順利排出，造成眼內壓升高，進而壓迫視神經，導致視野、視力受損。初期眼睛病不會紅腫與疼痛，中心視力也不會受損，到發現時已經是末期視神經萎縮。因此，40歲以上中年人一定至少每年眼壓檢查1次，要是早期發現可以用藥物、雷射，甚至手術控制眼壓，防止惡化。

5、黃斑部退化：是指網膜上中心重要部分黃斑部產生萎縮，甚至新生血管，影響中心視力，將引起閱讀、書、寫的困擾，歐美老年人黃斑退化年齡大多在60歲以上，但是東方人高度近視性黃斑退化萎縮平均年齡為45歲以上。

因此，預防黃斑退化，除了防止紫外線、補充口服藥物及鋅之外，更應盡量避免近視度數增加。中年人若再閱讀時，若發現單元格看格子有扭曲變形或是模糊，就應及早就醫。