大雪節氣養生：木耳冬瓜三鮮湯?四大食譜滋補強身
07-14
大雪節氣養生：木耳冬瓜三鮮湯四大食譜滋補強身
二十四節氣養生之：大雪節氣四大養生食譜推薦(圖)
延伸閱讀:
中醫推薦：大雪養生9原則 讓你無病一身輕
冬季養生：黑芝麻紅棗粥 3款食譜滋補肝腎補血養顏
女性養生：貧血吃什麼 7款補血食譜攻克"女人病"
節氣飲食：小雪飲食養生必知5大食療方
手腳冰涼影響女性健康 6款滋補湯不做「冰美人」
養生須知：秋季減肥巧用冬瓜瘦身湯
2012年12月07日14:05手機看新聞
列印網摘糾錯商城分享推薦 字型大小
今天是12月7日，正值大雪節氣，大雪是二十四節氣中的一個節氣。大雪時節溫度較低，天氣乾燥，所以大雪前後一定要多注重養生保健。中醫認為，大雪節氣正是進補的大好時機，俗話說「葯補不如食補」，不妨多吃一些具有滋補強身、滋陰補血的養生食物。那麼，大雪節氣究竟該如何養生呢？該吃哪些養生食譜呢？中醫向大家推薦最適合大雪節氣吃的四款養生食譜。
【1】【2】【3】【4】【5】
|
（責任編輯：杜燕飛、王靜)
推薦閱讀：
※中華養生 薈萃精華—— 新時代二十四節氣養生方案--穀雨養生篇
※《天天養生》節氣養生有秘訣
※春天絕不能錯過的滋味（上）：雷聲響，竹筍長
※二十四節氣?二十四食之小雪
※用最美唐詩宋詞，圖解二十四節氣之清明