【穴位治療】祛濕妙法《三陰交推到陰陵泉》

.《祛濕的關鍵在於健脾》濕氣淤在體內,就要疏通,脾經上易淤堵的部位叫陰陵泉穴。脾經不通、濕氣鬱結時,按此穴會感覺很痛,要多推揉此穴來打通脾經。

【方法】:推時,從三陰交穴推到陰陵泉穴,反覆推,找最痛點(即淤堵部位)。【效果】:如果不疼了,就是打通了,多餘的水濕就會順暢排出。

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