【養生知識】經絡動態流注圖，生動形象！ 人人都有用，搶先收藏!

古典哲學常提到「道法自然」，那以古典哲學思想作為理論基礎的中醫針灸，還是結合自然界來認識更為形象易懂。經絡學說是針灸的最主要指導思想，對於經絡，我們可以結合河流系統來形象理解。

提到河流，首先我們想到的是河道，如果沒有河道，水不可能那麼乖乖地從一個方向匯聚通過。那河道一般由什麼構成呢？水趨下，水從茫茫大山潺潺而流，滔滔而下，一般都會選擇山澗等山巒的空隙低洼處而過。只有這樣的空間結構，才有水流通過的外在條件。河流兩岸的山巒我們可以想像成經筋，經筋架構的這個空間結構中流動的就是氣血。

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肝經對應膽經行，循環分泌掌控中；

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胃經對應是脾經，免疫神經掌控中；

分泌系統掌控中，尿量稀少還尿頻；

心煩失眠也多夢，肩與前胸多疼痛；

膚色發青腰疼痛，眼圈發黑有痛經；

如果兩岸的山巒塌方了呢？那就會淤堵河道，影響水流的正常通過。作為自然界的水系，就會崩潰泛濫。那身體里的經筋系統如果出現紊亂呢？沒有了氣血正常通過的空間結構，氣血不能正常濡養臟腑和四肢，身體的正常生理系統會造成破壞，出現各類病症。我們應該怎麼辦呢？必須找到淤堵的位置並進行疏通，保障氣血正常通行。

經絡動態流注圖

如果不是經脈不通，而是某經的正邪虛實出現問題了呢？那我們就可以考慮相關穴位來補虛瀉實，恢復正常的生理平衡。

為什麼不用藥也可以治病？為什麼刺激四肢部位可以調理全身的大部分疾病？中醫重視氣的存在和功用，經絡內連臟腑，外連四肢百骸，氣的升降出入就是在這些經絡管道里周流不息，通過對於外端氣息的刺激可以波動到臟腑系統，從而產生自外而內的影響。如電路一樣，無論開關有多遠，都可以控制串聯繫統中的燈泡。

小指肩窩小腸經，手臂外側屬陽經；

經前腰酸背又痛，臉上出斑心發驚；

淋巴發炎局部胖，眼花目黃有增生。

無名至肩三焦經，手臂外側屬陽經；

呼吸免疫掌控中，缺水敏感鼻不通；

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腎經對應膀胱經，泌尿骨骼掌控中；

氣該升的升不上來，我們可以刺激上端的穴位如百會引氣上行；氣該降降不下來，我們可以採用下端的穴位如湧泉引氣下行。

經前腹脹後腦痛，後背肩胛至背痛。

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心到小指為心經，手臂內側屬陰經；

人體無非也是個充滿管道網的氣囊，針灸之要，在於知調，通過對於外部經絡的刺激，從而調節內在臟腑氣息的動態平衡，維持人體機能的正常運轉。肺大胃脾心小腸，膀腎包焦肝膽藏。

任脈位於正前胸，心臟脾胃行不通；

目赤顴紅口乾燥，血液不良喜安靜；

感冒發冷體內空。

消化神經掌控中，它要不痛腹脹痛；

建議有意者可網路搜索經絡動態流注圖，那閃動的游標會把你帶入一氣周流的經絡世界。

眼袋眼皺足下冷，下肢腫脹善驚恐；

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食指腋窩大腸經，手臂外側屬陽經；

分泌循環掌控中，循環差異血管病；

便秘口乾肩頸痛，體熱痔瘡加頭痛。

消化神經掌控中，太陽耳部會疼痛；

心跳過快還便秘，心煩目赤上肢痛。

嗜睡液汗疲倦態，腋窩腫脹後腦痛；

眼球發乾眼屎多，肝火旺盛有罪行。

胸到中指心包經，手臂內側屬陰經；

心事過多壓力重。

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胃經位於膽經前，三指距離到經中；

上連乳腺下子宮，萬一不通變老翁。

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胸到拇指為肺經，手臂內側屬陰經；

四肢無力後背痛，痔瘡難坐肩頸痛。

經脈以通為用，一旦身體出現異樣，作為外治療法，首先要考慮的就是檢查是否哪裡淤堵不通了。可全身經絡這麼多，我們該從哪下手呢？《內經》中指出了各經脈不通的常見癥狀，我們可以結合書本好好學習揣摩，並結合脈診等手段快速查找並疏通。

口腔糜亂牙腫痛，口乾口臭腹脹痛；

胃脹打嗝排氣空，嘔吐難耐肋下痛。

疏通經絡，以疏浚氣血之穴為主

某臟器邪氣過實，可以通過遠端的經絡穴位打開個通道放氣外出；某臟器正氣較弱，可以從相關臟器經絡導引正氣接濟。

體熱出汗背有痘，乾燥痰多下咽痛；

臟腑系統之間通過經絡管道互相關聯，這些管道呢又與四肢經脈關聯相通。比如通過刺激足三里，可以導引胃氣下行，增強胃功能，又因為胃和大腸相關聯，所以，足三里也可以影響大腸功能的調節。因為脾胃是一家，所以，足三里同樣具備間接影響脾系統的功能。因為肺氣來源於胃氣的鼓動，所以足三里對於肺系統也有間接影響……以臟腑為根本的經絡系統盤根錯節，互相關聯，所以，從四肢很多個相關點都可以調節到內在的臟腑功能，更不限於某穴主治某病。甚至靈活理解了這些，穴位的功用範圍可以成倍放大。

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督脈立於脊椎中，監督氣血來運行；

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膽經褲線重疊行，分泌紊亂變神經；

「見縫插針」，好好揣摩這個成語吧！

循環系統掌控中，胸口沉悶與頭痛；

體熱打嗝喜食冷，大便乾燥且不通。

補虛瀉實，動一穴而氣連全身

小便發黃膀胱痛，尿路發炎講衛生；

有了前面的形象認識，我們就可以更好地去揣摩穴位的具體位置了——找骨邊、筋間、動脈旁等架構出來的「空」，這裡面才可能藏有足夠我們調用的氣。

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肝經後面是腎經，距離不遠兩指空；

我們若想影響河流的流動，在哪裡採取措施會比較合適呢？首先可以肯定，在河流的任意一段都可以施加影響。但在哪些地方可以更妥善給與最大化影響呢？那我們就要盡量考慮水流的較為集中匯聚之處。這個河流即氣血的集中匯聚的節點，我們就可以定義為穴。

分泌循環掌控中，免疫下降憂鬱症；

疲倦易得慢性病！

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