餐桌上的「天然消炎藥」來了，女人常吃一點，幫你遠離婦科炎症

07-14

已婚女性多多少少都有婦科炎症，女性們常常會感到煩惱。女人得了婦科病，常常十分痛苦，會帶來很多不舒服的感覺，如果嚴重了，甚至還會有不少的併發症。面對婦科炎症，我們需要做的是以正確的態度面對它，從而儘快的解決它。下面就給大家從食療方面介紹一些天然的小食材，大家可以常吃呢。

蒲公英有豐富的營養價值，在農村是非常常見的植物。它是非常珍貴的中草藥，有很好的清熱解毒、抗菌消炎的作用，用它泡水喝，可以很好的殺除體內的細菌及各類炎症，常喝能預防婦科疾病。

葛根含有大量的膳食纖維，能清除體內毒素，改善便秘，減少癌病的發生。葛根粉也就是我們常說的葛粉。葛根異黃酮具有較高的植物雌激素，堅持吃能夠幫助激活卵巢活力，使皮膚光滑細嫩。

黑糖是補血的佳品，含有大量的營養物質，它可以活血暖宮、驅寒散瘀，能幫助調節內分泌，對保養卵巢和改善婦科炎症有良好的效果，特別適合女性月經期間喝。