為什麼特別成功的人喜歡每天都穿一樣的衣服?

服裝很大程度上反映了社會的心態,我們正在變成一個過度現實和虛浮的社會。我們都知道,比服裝更重要的東西多太多了。

偉大的美國作家Henry David Thoreau曾經說過:「我們的生命被細節給浪費了。」不少非常成功的人士就深諳此理,在他們的日常生活中就運用了這個哲學。

Mark Zuckerberg

標誌look:灰色T

最近朋友圈幾乎被Facebook創始人馬克·扎克伯格捐450億美元做慈善的新聞刷屏了,扎克的形象標記,除了那張稚氣的臉龐之外,大概就是那件灰色圓領T恤,抱著女兒的甜蜜時刻就是穿著灰色圓領T恤。

上《時代》周刊2010年「年度人物」的時候也是穿著灰色圓領T-shirt

在一個問答會上,他被問到了一個很多人都好奇的問題:為什麼扎克伯格每天都穿同樣的灰色T恤?

他認真回答,他的衣櫥里有20件那種灰色T恤,他只是不想浪費精力去決定每天穿什麼衣服。因為本身有色盲,紅色、綠色在他眼裡也只是灰色的另一種延伸,而暗色是讓他看起來最舒服的顏色,所以他總是穿灰色的T恤上班。

「我真的很幸運,每天醒來都能為全球逾10億用戶服務。如果我把精力花在一些愚蠢、輕率的事情上,我會覺得我沒有做好我的工作。」

Barack Obama

標誌look:藍色或灰色西裝

奧巴馬上《時代》周刊2012年「年度人物」的時候穿著藍色的西裝

平時出入各種場合也是一套藍灰西裝

在 「Vanity Fair」雜誌去年10月刊上,奧巴馬解釋了他這樣做的邏輯:「你們會看到我只穿灰色或藍色的西裝。我努力把選擇變少。我不想在吃什麼或穿什麼上面做決定。因為我需要做太多其他的決定。」

Guardian雜誌記者Stuart Heritage說:「奧巴馬把衣服的搭配簡化成,讓他可以自信地走入任何場合,做能夠影響人類未來的決定。」

Steve Jobs

標誌look:黑色高領毛衣+牛仔褲+New Balance運動鞋

喬幫主就更是十幾年如一日的穿著他那標誌性的黑色高領毛衣。他找了好友Issey Miyake(三宅一生)為他設計出一百件黑色高領上衣,足夠他穿一輩子的了。

喬幫主為什麼只穿黑色毛衣?

即使男裝的豐富度比女裝少了不少,但各種顏色和材料的襯衫西裝毛衣還是很多的,喬幫主當然也可以輕鬆買下紐約巴黎時裝周上每一季每一款的衣服,但為什麼偏偏只對黑色毛衣情有獨鍾呢?

在他的傳記《喬布斯傳》中,喬幫主告訴作者,「主要是因為這樣很方便,而且還能表達一種個人風格。」

喬幫主做到了,他穿黑色毛衣的造型已然成為了一種時尚,深深地植入了大家的腦海中。不過畢竟不是討論Fashion,所以我們要討論的是「黑色毛衣」的另一面-小事從簡

對於蘋果新產品的設計,新市場的推廣等等一系列作為精神領袖和企業核心需要花大量心血的重點而言,每天選擇穿什麼衣服實在太微不足道了,對「正經事」沒有多大的影響。所以喬幫主選擇了只穿黑色毛衣,省略了每天做不必要的選擇,把剩下的時間投入到準備新聞發布會或者和設計團隊討論這些更加有價值的事情上。

不僅是「多年專一隻穿一條衫」的扎克、奧巴馬和喬幫主這樣,還有很多大忙人也選擇了摒棄去做微不足道的選擇,不給自己製造太多麻煩。

現任哈佛商學院的高級講師和著名智囊公司布魯金斯學會(Brookings Institute)高級學者的Robert C.Pozen,是個效率奇高的人。過去的五年里,他不僅同時兼任了旗下管理者3千多億美元的MFS資產管理公司的主席,哈佛商學院講師,同時兼任2家上市公司公司,醫療研究所和慈善基金的董事會董事,還出了3本書,發表了近百篇文章。而這樣的一個忙人,每天還能保證7-8小時的睡眠,並在工作家庭的平衡中遊刃有餘-他是怎麼做到的呢?

在他的新書《極致高效》(Extreme Productivity)和對他的訪談中,他透露了他1小時當3小時用的秘訣,其中一條便是「每天早餐我只吃麥片香蕉」。在哈佛商業周刊對他的訪談中,他說道「每天吃這些食物可能會讓別人覺得有點單調,但對我來說並不在意這樣。

雖然這頓早餐吃什麼,或者今天衣服穿什麼顏色並不是什麼需要深思熟慮的重大決定,但在這些小事上糾結卻不知不覺中消耗了我們的時間和精力。十幾年前,美國的心理學家鮑邁斯特教授提出了「自我損耗」 (Ego-Depletion)理論,在學術界引起了很大轟動。

自我損耗理論提到:人腦用來處理信息的容量和精力是有限的,每做一次抉擇,都會損耗一定的腦力,影響之後的決策能力和意志力-儘管這些決定可能並不重要,甚至要做決定的內容是讓我們心情愉快的事物,但它們卻實實在在佔用了我們去做重要的事情的資源或內存。

本來我對做一些吃飯去哪兒的小決定不以為然,但看到了「自我損耗」理論後面提到的那段還是有些小小的驚訝。聯繫到自己日常生活中的例子,發現真的是這樣:

周末外出吃飯的時候常常糾結去吃火鍋,料理還是家常菜?

工作日中午點外賣的時候也常常糾結點黃大吉,宏壯元或正三味?甚至會在KFG和Mash Donald"s間糾結,最後點了必剩客……

常常看著手機糾結幾分鐘甚至十幾分鐘,直到大腦疲憊混亂,精疲力盡的時候,匆匆選一樣,物質的豐富和選項的繁多常常讓我們無所適從。

這些日常生活中的瑣碎,無關痛癢,卻消磨了我們的資源。但其實如果午餐就點小組飯,反正菜品數量有限每天又不重樣,隨便點哪個菜,都是自己喜歡或者可以接受的,真的可以節約好多時間和精力。

雖然每天吃同一家店的東西看似有些枯燥也缺乏美感。但人生已經足夠複雜,不要讓小事來決定我們的幸福啦。讓我們簡單點,再簡單點。

簡化無關緊要的選擇,把這些時間花在重要的決策上。

Simplicity is theultimate sophistication - Da Vinci


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