快樂人生的黃金法則(9)

快樂人生的黃金法則(9)http://www.rs66.com 人生指南 2010-07-29 00:02點擊: 50544次標籤：人生快樂我們自己一個可以法則這個黃金問題　　　　12、避免在雞蛋裡挑骨頭　　　　在雞蛋裡挑骨頭，是一個隱喻，可以用來解釋我們最神經質、最忘恩負義的傾向。它來自我的一位朋友喬治·普蘭斯基醫師。　　　　我們可以檢修房子，看看有沒有裂縫、漏水和瑕疵，以確保這座房子可以耐風耐雨，挨過冬天。同樣的，我們也可以把這個方法運用在我們的人際關係、甚至生活上。基本上，它意味著你小心搜尋有沒有任何地方需要修補。這是找尋人生的瑕疵，如果不是試圖修補，至少也是指出他人的缺點。這種傾向不但會讓人們對稱敬而遠之，也會影響你的感受。它鼓勵你去思索所有的事情和所有的人有什麼差錯，你不喜歡他們的什麼地方。所以，在雞蛋裡挑骨頭的結果，不但沒有讓我們欣賞我們的關係及生活，反而鼓勵我們不要認為，人生不如意十之八九，總覺得凡事都不夠好。　　　　在我們的人際關係里，雞蛋挑骨頭大概是這樣的：你認識某個人，一切美好。你對他或她的外表、性格、學識、幽默感、或這些特性的綜合，深感著迷。剛開始的時候，你不僅贊成雙方的差異，還真的很欣賞他們。對方吸引你的原因，有一部分就在於你們的差異。你們有不同的意見、偏好、品味和優先順序。　　　　不過，交往一段時間以後，你就會開始注意新伴侶(或朋友、教師)的小怪癬，覺得這些地方都應該改善。你會提醒他們。你可能會說：「知道嗎，你有遲到的傾向。」或說，「我注意到你不太讀書。」重點是，你已經不可避免地養成一種生活習慣，尋找並思索你不喜歡某人什麼事情，或者有什麼事情不對勁。　　　　很顯然的，偶爾的評語，建設性的批評，或有助益的引導，並不會引起恐慌。不過，我必須說，多年來在輔導幾百對夫妻的過程，我很少看到不覺得被另一半挑剔的人。偶爾無傷大雅的批評，會在不知不覺中變成觀看人生的一種方式。當你批評別人時，其實並不表示對方有什麼毛病，反而泄露出你需要批評別人。不論你是否有雞蛋裡挑骨頭的傾向，不論你挑剔的是人際關係、生活的某個層面、或者兩者皆有，你需要做的是，把挑剔當做一個壞點子。當這個習慣又悄悄爬回你的心中時，趕緊逮住它，並且封住自己的嘴巴。你越少挑剔伴侶或朋友，就越能注意到你的人生有多棒。
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