失眠 徹底擺脫抑鬱症的困擾

徹底擺脫抑鬱症的困擾摘要: 2011年，姐姐得了睡不著的毛病，到了2012年表現的最為嚴重，還有過幾次想輕生的念頭。不得已，找西醫開了鎮靜帶有安眠的藥片（每次只能服1片，因為刺激神經很厲害）。去年來我這兒服了3劑中藥（以前服用過中醫很多次 ...2011年，姐姐得了睡不著的毛病，到了2012年表現的最為嚴重，還有過幾次想輕生的念頭。不得已，找西醫開了鎮靜帶有安眠的藥片（每次只能服1片，因為刺激神經很厲害）。去年來我這兒服了3劑中藥（以前服用過中醫很多次中藥都不見效），睡眠得到了很大的改善（收錄在本貼「姐姐的睡眠問題」中）。今年的中秋節前，來看病重卧床的父親時，我又給她煎了兩劑中藥，從服藥到現在，睡眠一直很好。她說西藥片也不用了，今年的身體是近年來表現最好的一年。藥方如下：党參15、黃芪30、黃精30、知母30、柴胡10、升麻8、乾薑8、清半夏30、桃仁10、紅花10、甘草6、大棗6枚。沒想到下午煎成的葯，傍晚服後就「立竿見影」，在我這兒服藥那幾天睡眠特別好。現在看起來比以前精神多了也勤快多了。說明：面色灰暗又怕冷、脈沉略數，舌體胖大，說明陽虛體寒、氣滯血瘀而同時又兼有陰虛之象，所以在昇陽的同時又兼活血祛瘀再加養陰補液。用「生命燃燒」理論來解析很簡單：党參、黃芪、黃精、知母、甘草和大棗解決的是「燃料」不足的問題，「脈數」就可證明。柴胡、乾薑、升麻用於加熱升溫，同時又在提高溫度的前題下，用半夏、桃仁和紅花將體內的痰、濕和血瘀去掉，使氣血、氧氣得以被充分吸收利用。這樣，身體內「生命燃燒」的「火勢」就會大大提高了，人也就會更有精神了。
推薦閱讀：