優勢識別——如何發現和利用自己的性格優勢?
心理學家榮格的性格類型理論為基礎
當今世界上最廣泛使用的性格測試工具之一
全球前100家最大的企業有超過三分之二都使用MBTI
MBTI的四個指標-決定性格異同
四個指標:
能量態度:外向(E)或內向(I)
覺察功能:感官(S)或直覺(N)
判斷功能:思考(T)或情感(F)
反應態度:覺察(P)或判斷(J)
16種性格典型:
每個指標各有兩種偏好的取向,排列組合起來共有16中性格典型。
解析MBTI職業性格測評結果
我們做MBTI測試選擇的結果,其實是一種偏好,是我們最習慣去運用的方式,並不是代表我們就只有這種運作模式。
性格測試強調的是我們天生的偏好是一種傾向,而不是一種能力。
我們要知道怎麼跟外界互動才能展現出自己性格的優勢,而不是把自己覺得不好的性格改成好的,這個是錯誤的觀念。
能量態度:外向(E)或內向(I)
內向的人
比較喜歡向內看,把注意力保留給自己,需要一些個人的空間,需要一些獨處,比較喜歡自己做事。
外向的人
常給人一種比較會講話或社交比較嫻熟的印象。對外在的事物比較有興趣,在社交場合跟第一次見面的人在一起也很能夠溝通或是表達自己。
覺察功能:感官(S)或直覺(N)
感官覺察的人
比較偏向實際,例如用我們的五官感受外在的刺激,收集資訊,其實是很經驗性的,很具體很實際。會注意細節,行動和實踐能力強。
直覺型的人
顧名思義就是一種感受,一種比較抽象的概念,有點像頓悟或是一些思考上的領悟,比較看重整體性,比較偏向感覺。充滿想像力,不是那麼強調細節或實際。
判斷功能:思考(T)或情感(F)
思考型的人
比較有邏輯,比較客觀,會用因果關係作為判斷事務的原則。
情感型的人
以人的感受或價值來作為他判斷的依據。
當然並不是思考型的人就沒有感情或情感型的人就不理性。思考型跟情感型並不是相對立的。有時候這兩種類型的人也常會對一件事情做出相同的結論,只是可能考量的順序不太一樣而已。
反應態度:覺察(P)或判斷(J)
覺察性的人
要等待收集更多的資訊再做判斷,覺得船到橋頭自然直,再多等等看,再多看一下會變成什麼樣子。給人一種氣定神閑,做決定不果斷的感覺。
判斷型的人
會對事情迅速的做出決定,做出計劃。給人一種非常明快、不喜歡拖泥帶水、很積極的感覺。
MBTI中的四大性格群體
每一種性格群體的特色是什麼?
每一種性格群體的優勢?需要調整的部分可能是哪些?
社群主義者(SJ)
核心特色:循規蹈矩
努力、可靠、有組織、有紀律、尊重製度、服從權柄、做事勤快、擅長服務人、行政管理、注重群體需要
佔總人口比例最高,超過三分之一
典型人物:英國女王、特蕾莎修女
現實主義者(SP)
核心特色:活在當下
隨性、大方、衝動、適應能力強、活在當下、行動派、喜歡自由、敢冒險、不落陳套、手巧、擅長實作技能
典型人物:莫扎特
理想主義者(NF)
核心特色:追尋自我及價值
感情豐富、善於表達、有語言天賦、有想像力、對人的感覺敏銳、同情弱者、追求自我成長、文藝氣息濃厚、充滿靈感及創意
人口比例少數,經常是電影或小說中的主角
典型人物:甘地
理性主義者(NT)
核心特色:事實就是
冷靜、自治、有邏輯、分析能力強、愛思考、追求進步、擅長解決系統性或方向性的大問題
典型人物:比爾蓋茨、華德迪士尼
我們的性格沒有所謂的好與壞,都是一體兩面的,一個性格可能成為你的優勢,它在某些部分、某些時候,某些地方一定也會造成一些生活上的困擾,或者是阻礙你向前的原因。
如何在親密關係中運用性格優勢?
我們在人際或愛情的相處上,最重要的是知己知彼,對自我有了解,然後了解別人是什麼樣的狀態才能去做一個調整。
在愛情的世界中,什麼叫做適合?
最常聽到的分手原因,就是所謂的個性不合。
性格如何影響我們的愛情?
從性格的四大群體來看,我們的性格特質與愛情樣貌分別是什麼樣子的?
性格特質與關係樣貌社群主義者:穩定、負責、重視、顧家、符合傳統家庭價值觀
社群主義者,常常會讓人覺得有點無聊,因為就一板一眼有點按部就班,沒有吸引力。
建議:對細節多重視一些,在穩定負責的基礎上重視一些對方的感受,可以製造一些浪漫的小驚喜。
現實主義者:樂觀、大方、有行動力、迷人
現實主義者,關注的是當下每一個美好的瞬間。因此容易遇到感情狀況,一開始很有新鮮感,當另一半想要定下來的時候,現實主義者就會有點壓力,不容易定下來。
建議:希望能夠把關係調整得更好,建立一段長久穩定的關係,在多做計劃後仔細評估的部分,要再多加琢磨。
理想主義者:溫柔、熱情、感性、對人具奉獻精神
理想主義者重視人的價值跟意義,想尋求完美的另一半,在愛情關係里標準太高,一直沒有辦法找到所謂的完美的那個人。
建議:兩個人之間關係好好地協調,否則很容易導致一直換對象;避免花太多的時間幫別人處理事情,而忽略另一半。
理性主義者:誠實、光明正大、沒有佔有慾,遇到問題時不會抱怨,選擇坦誠溝通
理性主義者在感情上比較隱藏、不會製造驚喜,做事非常講究效率和效益。
建議:增加一些生活的火花,增加一些對方期待的樣貌,理解對方的需求,去關注對方人的需求。
不同的性格類型,在關係裡面可能會呈現出不一樣的樣子例如郭靖與黃蓉,就是很經典的現實主義跟理想主義的組合,郭靖屬於理想主義者,重視道德情義價值、愛國、有點固執、講究大是大非、願意犧牲。黃蓉則刁鑽聰明、鬼靈精怪、屬於帶給人歡樂的現實主義類型。
除了愛情以外,我們在人際或者職場的相處也很受到這些性格類型的影響。
如何在職業發展中運用性格優勢?MBTI性格典型與職業適應社群主義者
腳踏實地、做事牢靠,在有系統有制度的團體里可以生存得非常好。
工作上對細節步驟或條例的推動跟執行,都會有不錯的表現。
適合做一些文員,行政管理或者是服務貿易之類的職務。
現實主義者
活在當下,能迅速做出反應跟動作,遇到狀況可以快速地解除,很擅長應對緊急狀況。
隨時做調整,彈性很大,因為不用墨守成規。
但常會缺乏規劃或缺乏長遠計劃,在職場上,容易就被人看出來不具有長期的發展潛力。
理想主義者
在工作上有很大優勢,非常善於跟人互動,傾聽和鼓勵別人。
可以創造出一種很融洽的氛圍,能讓每個人都很自在。
在職場上很有魅力,會讓大家願意跟隨他。如果身為領導者,很容易能夠鼓舞跟號召別人。
理性主義者
在工作中的優勢是擅長系統和進步,他們可以分辨很複雜的事務,讓它變成很清楚地目標。
理性主義的特色是很善良、很擅長做一些很有系統很有邏輯的思考,但要特別注意跟人互動。
職場上,性格如何影響我們?
職場與創業成功性格剖析:外控/內控
在面對失敗的時候,這兩類人會如何表現?
外控型的人
習慣將失敗歸咎於外部的因素,不會因失敗而煩惱或後悔,情緒不容易受影響。
但不太懂得自省,很可能一再重蹈覆轍,甚至會被貼上不負責任的標籤。
內控型的人
習慣將事情發生的原因或失敗的責任歸咎於自己,容易沮喪或累積壓力。
懂得找出失敗的原因來做為反省,避免下一次的失敗或重蹈覆轍。
怎麼判斷自己是內控型還是外控型?
內控的人容易自省、提升,但過度或極端內控的人容易沒有信心或情緒抑鬱。
極端的外控會顯得非常不負責任,但外控有些時候回提供我們一些理性客觀去看待失敗的原因。
結論:適度的內控對生活或職業能力都會有所提升,外控和內控過與不及都不好,所以不要太極端的內控,也不要太極端的外控。
反思:你是屬於外控型還是內控性的人呢?
極端外控型的人,可以練習比較內省一點,試著去反思自己。 極端內控型的人,看待一件事情產生的原因,處理看自己也要看外面,取得一個平衡期,才是一個好的狀態,讓我們職場或創業取得成功和穩定。
性格特質與職場人際應對職場中的人際邊界
我們要先去區別了解彼此性格的不同,才有辦法去設立一個有效地人際邊界。
反思:從你的性格類型出發,要怎樣保護自己不受他人傷害?你重視的是哪些?你比較敏感的是哪些部分?你的性格中有哪些部分比較容易傷害別人?你要怎麼做到保護他人不受到你傷害?
職場中的性格與人際邊界:人際方格
習作反思
你在保護自己方面是屬於多或少?
保護他人又是屬於多或少?
從人際方格找到你所處的位置,你是屬於哪一型的?
這一型的人際特有那些特色?
請你具體地寫出一些策略,你要怎麼樣更靠近完美型?
你要怎麼樣去保護自己?你要怎麼樣去保護他人呢?
性格系列課尾聲-盤點與整理
你對自己有什麼新的認識呢?
你覺得你原本對自己的認識符合你上完課之後新的學習嗎?
這些測驗做出來跟你想像中自己有什麼不一樣?
你覺得上完性格課對你最大的學習跟改變是什麼?
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